90%的家長不知道：每天多說3句話，孩子成績自動提升

文/婷媽

樓下鄰居小雅最近容光煥發，見面總是笑盈盈的。記得半年前，她還常為兒子的學習愁眉不展——孩子成績中等，寫作業拖拉，請過家教也不見起色。

我問她有什么喜事，她神秘地笑了：“發現了一個秘密，每天只要對孩子說三句話，孩子的成績居然自己上去了?！边@引起了我的好奇。經過深入交流，我發現這三句話看似簡單，卻蘊含著深刻的教育智慧。

第一句：“今天有什么好玩的事嗎？”——代替“今天考得怎么樣？”

小雅說，以前兒子放學回家，她第一句話總是問學習。孩子要么敷衍了事，要么悶不吭聲。后來她改成問“有什么好玩的事”，兒子的話匣子一下子就打開了。

“媽媽，今天體育課我們玩了新游戲”、“自然課上老師帶我們觀察螞蟻”......聽著兒子興高采烈地講述，小雅才發現原來學校生活不只是上課考試。更令她驚喜的是，隨著交流的增多，兒子漸漸主動說起：“今天數學課特別有趣，我全聽懂了?！?/p>

當我們只關注分數，孩子感受到的是被評價的壓力；而當我們關心他的整體體驗，他反而更愿意分享學習中的點滴。良好的情緒狀態是學習效率的保障，這句話恰恰為孩子創造了放松的傾訴環境。

第二句：“需要我幫你看看嗎？”——代替“這么簡單都不會！”

小雅的兒子以前遇到難題就退縮，常常空著不做。小雅心急，總會批評：“上課聽什么了？這么簡單都不會！”結果孩子更加畏難。

現在她會說：“需要我幫你看看嗎？”如果兒子表示需要，她就坐下來一起分析；如果兒子說想自己再試試，她就點點頭離開。

令人驚訝的是，大多數時候兒子會選擇自己再試試，而且往往真的能做出來。小雅明白了一個道理：孩子不是需要家長替他解題，而是需要知道背后有人支持。

這句話傳遞的是信任而非指責，是支持而非代勞。它保護了孩子的自主性，同時又讓他感受到不是孤軍奮戰。研究表明，有安全感的孩子更敢于面對挑戰。

第三句：“我相信你能搞定?！薄妗霸俨慌屯炅?！”

考試前，小雅以前比兒子還焦慮，各種“抓緊復習”、“考不好就...”的叮囑不絕于耳?，F在她只說一句：“我相信你能搞定?！?/p>

起初她也沒底，但幾次下來發現，兒子反而更加自覺復習，考試成績穩步提升。有一天兒子對她說：“媽媽，你相信我，我就覺得自己真的可以。”

這句話不是盲目的鼓勵，而是對孩子能力的認可。兒童心理學家認為，這種“信任暗示”會激發孩子的自我效能感，讓他們發自內心地想證明自己值得這份信任。

這三句話為何有如此神奇的效果？

其實道理很簡單：它們關注的是人而不是分數，是過程而不是結果，是支持而不是壓力。

教育學研究指出，影響學習成績的因素中，學習情緒和動機占很大比重。當孩子處于放松、被信任的狀態，他們的認知能力會提高，記憶力增強，更愿意主動學習。

相反，持續的催促和批評會觸發孩子的壓力反應系統，產生皮質醇，這種物質會抑制思維活動，導致學習效率下降。

不是話術，是心術

小雅強調：“重要的不是機械地說這三句話，而是真正調整心態?！比绻贿呎f著“相信你能搞定”，一邊滿臉焦慮地盯著，孩子是能感受到言不由衷的。

她回憶起自己的改變過程：“最初是強迫自己不說負面的話，后來慢慢發現孩子的優點，現在是真的相信他了。”

真正的教育不是技巧的堆砌，而是關系的構建。這三句話之所以有效，是因為它們背后是尊重、信任和理解。

每個孩子都有一朵向上的向日葵

看著小雅兒子現在自信陽光的樣子，很難想象半年前他還是個低頭走路、怯于表達的孩子。

小雅說：“我現在明白了，每個孩子內心都有一朵向往陽光的向日葵。我們不需要拼命拉扯它長大，只要提供適宜的土壤和環境，它自然會朝向太陽。”

這三句話就是那土壤中的關鍵養分：第一句提供情感養分，第二句提供支持養分，第三句提供信任養分。

教育的奧秘往往就藏在日常最簡單的互動中。也許今天回家，你也可以試著對孩子說這三句話，給那朵向日葵一個生長的機會。

畢竟，沒有一個孩子不希望自己優秀，沒有一個孩子不渴望被理解。當他們感受到真正的支持時，那種向上的力量會自動顯現，成績提升只是隨之而來的自然結果。

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我是@婷媽alan，國家認證育嬰師、家庭教育講師，致力于小故事中分享育兒經驗，歡迎關注我，一起陪伴孩子成長。