內心自卑的人,一方面通過壓抑、“偽裝”等方式把真實的自己隱藏了起來,一方面又去抱怨別人不理解真實的自己,自己很孤獨,所以我們才說,這樣的人,活得很“虛假”,很矛盾。在心理學上,這些壓抑、“偽裝”其實就是心理防御,那這樣的人為什么要這樣呢?因為他自己不喜歡真實的自己,不接納真實的自己,這里的不喜歡真實的自己,這個不喜歡的程度可能還很重。
一個人對自己的態度,往往是早年間父母等撫養者對自己的態度的一個內化,所以這與他的原生家庭有關。還有就是內心自卑的人,他們往往很矛盾,這里的矛盾,其實也可以理解為我們經常說的心理內耗,內心自卑的人,容易發生心理內耗,經常感到心累。這樣的人,人際關系不好,因為在和他人的關系中,他們不真實,不自在,在和他人的關系中,需要壓抑,需要“偽裝”,這樣是很累的,所以他們就會回避關系。
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