這個秋冬的新晉頂流來了！省中醫“寶藏飲品”上線，還能直送到家

齊魯晚報·齊魯壹點記者 狄克紅

立冬臨近，山東即將步入秋燥未消、冬寒漸生的“燥寒交織”時節，咽干咽痛、感冒頻發等健康問題隨之顯現。11月5日，山東省中醫院治未病中心、慢病管理中心主任張昕接受采訪，分享秋冬健康養護要點，詳解醫院互聯網便民服務，為大眾健康保駕護航。

秋冬季節，咽干咽痛問題尤為突出。一方面，室內暖氣與空調的頻繁使用，導致空氣濕度降低、環境干燥，易引發咽喉不適；另一方面，秋冬時節氣候轉涼，有咽炎、氣管炎、肺炎病史的人群病情易復發，進而誘發咳嗽、感冒，加重咽喉癥狀，使得出現嗓子疼的人群明顯增多。

通俗來講，多數嗓子疼與“上火”相關，醫院為此專門推出“清火利咽飲”。其成分包含菊花、金銀花、麥冬、甘草，均為國家認定的“藥食同源”食材——所謂“藥食同源”，指某些物質既可作為食物，又可作為藥物，兼具營養與調理作用，是中醫“治未病”理念的重要體現。

“清火利咽飲”選用未經深加工的中藥飲片，保留原始形態，沖泡后可見藥材原貌，適用于緩解上火引發的咽喉不適。張主任表示，該茶飲不僅食材兼具藥食同源屬性，配方更是醫生依據中藥藥性與藥理科學搭配而成，安全適配范圍廣泛。

談及秋冬感冒預防，張昕主任給出兩點核心建議：一是堅持多喝水，秋冬人體水分揮發較快，充足飲水既能緩解干燥不適，也能助力身體新陳代謝；二是保持適度運動，切勿因怕冷長期待在室內，建議適度接觸冷空氣、呼吸新鮮空氣，并搭配規律運動，以此有效提升免疫力，降低感冒發生概率。

作為治未病中心主任，她還強調了“治未病”理念的重要性。該理念源自《黃帝內經》，核心是“上工治未病，不治已病”，即提前預防疾病、及時干預小病，避免病情加重。“治未病”是醫療“關口前移”的重要體現，據世衛組織數據，達到同等健康標準所需的預防投入與治療費、搶救費比例為1:8.5:100，也就是說，在預防上多投入1元，便可減少8.5元治療費，同時節約100元搶救費。

張昕主任介紹，目前通過互聯網開具“清火利咽飲”的需求已超過線下。市民可通過微信搜索“山東省中醫院”小程序進入互聯網醫院，點擊“便捷購藥”自行選購“清火利咽飲”，全程耗時不超過5分鐘，下單后可直接郵寄到家。除了“清火利咽飲”，互聯網醫院還有多款“寶藏產品”，可有效應對秋冬季節健康問題。

【互動有禮】

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