中醫黎同明：蒲公英3種搭配，清熱解毒，活血化瘀，消散肺結節！

結節問題在現代人中并不少見。

長期工作壓力大、情緒緊張、作息不規律，都可能導致身體內部氣機運行不暢，時間一長，痰瘀互結，就容易在肺部、甲狀腺、乳腺等部位形成結節。

中醫常說“百病生于氣”，肝氣郁結是結節形成的重要誘因。

今天，邀請到黎同明主任，給大家分享一味常見卻易被忽視的散結良藥——蒲公英，以及它在日常調理中的實用搭配方法。

蒲公英性寒，味甘苦，入肝、胃二經，具有清熱解毒、消腫散結的功效。

尤其適合調理因肝郁化熱、氣滯血瘀形成的體質偏實或郁熱明顯的結節人群。蒲公英正好可以幫助疏通瘀阻，化解結聚。

下面三種配伍方法，大家可以根據自身體質參考使用：

01、蒲公英＋紅花＋川芎：活血通絡，化解瘀結

適合氣滯血瘀明顯的人群，常表現為局部刺痛、情緒煩躁、舌色偏暗或有瘀斑。

川芎行氣活血，紅花散瘀止痛，配合蒲公英清解郁熱，一起煮水代茶飲，有助于疏通經絡、化解瘀結。

02、蒲公英＋玫瑰花：疏肝解郁，調和氣血

如果你平時壓力大、愛生氣，常感覺胸口發悶、兩脅脹痛，這是典型的肝氣不舒。

玫瑰花性溫，能理氣和血，并可平衡蒲公英的寒涼之性，兩者搭配泡水，疏肝散結不易傷脾胃。

03、蒲公英＋紅棗＋山楂＋甘草：補氣養血，化瘀不傷正

適用于體質偏虛、氣血不足又有結節的群體。這類人容易疲勞、氣短乏力，結節長得慢但難消。

紅棗補氣養血，山楂活血消積，甘草調和諸藥，全方攻補兼施，在散結的同時不傷正氣。

蒲公英雖好，但性偏寒涼，平時脾胃虛寒、容易腹瀉的人不宜長期單用。最好搭配其他溫性藥材，并在醫師指導下使用。

平時注意保持情緒穩定、作息規律，配合適度運動，才能讓氣血通暢，從根源上減少結節發生和復發的機會。

最后提醒：中醫調理需要根據自身體質和癥狀選擇合適的方法，以上食療方溫和安全，但僅適合日常輔助調理，不可代替治療，如果結節較大或癥狀明顯，建議及時就醫，在醫生指導下綜合治療。