甘肅
第一個特征壓抑。心理學研究表明，壓抑是產(chǎn)生心理問題的根本原因，弗洛伊德說過，凡是壓抑的都會以更加“丑陋”的形式再一次表達，你壓抑的情緒感受不是憑空消失了，而是被“活埋”了，它一定會再一次卷土重來，比如出現(xiàn)身心問題，比如和他人的關(guān)系變得很糟糕，這些都是卷土重來的表現(xiàn)。
第二個特征敏感。敏感的反義詞是“鈍感”，一個敏感的人就會過度吸收來自外界的情緒感受，一個敏感的人就會很容易把自己的心理能力消耗掉，所有就會很容易感到身心俱疲。那一個人為什么會敏感呢？因為在原生家庭里，在他很小的時候，敏感是他賴以生存的方式，就像林黛玉一樣，寄人籬下，自然就需要察言觀色。
第三個特征回避關(guān)系。簡言之就是不喜歡社交，不喜歡和他人建立關(guān)系，為什么會這樣呢？因為從小在原生家庭里，在和父母等撫養(yǎng)者的關(guān)系里，他沒有體驗到關(guān)系的好處，他在關(guān)系中體驗到的是不舒服、不自在，以及不安全。祝福性的愛能夠給孩子力量、勇氣，以及心底的安全、溫暖，非祝福性的愛就是一生的羈絆，會讓一生過得很難。
以上內(nèi)容節(jié)選自相先生的心理學專欄《活出自己的心理學大課100講》第8節(jié)。
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