大家好,又見面了,今天去菜市場逛街,看到了好多奇怪的食物,這些東西表面看著沒毛病,但背后卻藏著看不見的隱患,吃了沒營養(yǎng),還可能傷身體。
今天就給大家盤點一下菜市場的中種問題菜,為了家里老人和孩子的健康,一定要看下去!
01、催熟的西紅柿
這番茄很多人都愛吃,煮湯還是蛋炒飯都特別好吃,但有些街?jǐn)偵系模笮【鶆蛞粯樱瑑r.格也比許多番茄便宜一半,拿在手里捏著硬邦邦的。
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這些番茄劑大多都打了#催熟擠,給青色的西紅柿噴上這個之后,幾天就能成熟,買回家切開,有時是空心,有時是綠色的籽兒,吃起來有些酸,被催熟的番茄,內(nèi)部可能還有未分.解的催熟劑,吃了會影響健康,家里有老人或者小孩,盡量別碰這種。
自然成熟的西紅柿,捏的軟硬適中,有些還帶點青綠色,大小也不太一樣,切開里面的籽兒是黃.色的,果肉多汁,吃起來微甜。
02、發(fā)綠的土豆
土豆季節(jié)普遍一年四季都有,價.格也便宜,做法也很多,炸,炒,煮都可以,但吃的時候得注意,發(fā)芽的或者變綠的土豆,內(nèi)部含有#龍葵素,是不能吃的,即使削掉的部分,也不建議食用。
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03、白過頭的蓮藕
這季節(jié)正適合吃蓮藕的時候,街上的小攤也很多人有買,買回去煲湯喝
市面上的蓮藕看著白,切開 放幾天不帶黑的,這種可能是用#硫磺,新過的,它能讓連白保持白白的,還能延長保質(zhì)期
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熏過的蓮藕,聞著刺鼻還有一股淡淡的酸味,這種就是用化學(xué)處理過的,長時間的攝入對健康危害很大。
選蓮藕的時候得挑顏色,表面帶點土,顏色偏褐色,切開后氧化就會變黑,聞著有一股自然的藕香,而不是有一股刺鼻的味道。
04、沒有根部的豆芽菜
正常生產(chǎn)的豆芽,根部是有帶須的,要是遇到?jīng)]根的,那大概率就是泡了#無根劑。這種藥劑能讓豆芽不長根,長得更好,同樣的營養(yǎng)也會流失,只剩下空殼。
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咱們選豆芽的時候一定要選帶根的,根不完整,有細(xì)小的須,黃豆芽偏黃,而綠豆芽偏白,聞著也沒有化學(xué)味,這才是自然生長,吃著放心,我像泡過的,長期食用會對身體造成隱患。
05、光澤鮮艷的生姜
有些攤位的生姜看著鮮艷,放在手上一搓,姜皮容易搓掉,這種的就要警惕了。這生姜和上面說的蓮藕一樣,大概率已經(jīng)被#硫磺,熏過的。
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選生姜時要挑表皮粗糙,顏色偏暗,拿在手里捏著硬,聞著有一股清香,煮菜時放點很入味。
06、袋裝的金針菇
咱們逛超 市的時候,會看到有些放在袋子里的金針菇,看著是挺干凈的,但可能是放了好幾天的,不如散裝的新鮮。
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袋裝的金針菇,為了讓它保存的時間更長,可能會用到#焦亞硫酸鈉,和其它#防腐劑,而且放在密封袋里面的容易滋生細(xì).菌吃著也不健康。
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這種買的時候得選散裝新鮮的,根部帶土,聞著也有股清香,沒有粘稠感,買回家,放兩天還是新鮮的。
這些超.市里的食物,有些為了更好的出售會降價處理,要是看到了這幾類,一定要繞開,吃著沒營養(yǎng),反而還會有害!
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