植發后的關鍵一周，如何養護？

隨著植發越來越普遍，人們已經從最開始的不相信植發，到逐漸接受，再到越來越多的人選擇植發重塑形象，一步步轉變。

植發，也稱自體毛發移植，它是通過精密儀器分散均衡提取后枕部的毛囊，經過分離培育后，再按照種植區域毛發的生長方向、密度、角度、均衡種植，待移植的毛囊存活后，便會自然長出健康濃密的頭發。

植發適合有脫發困擾、有重塑形象需求，想追求完美、各種原因導致的毛發稀疏缺失發友，只要身體健康，滿足種植條件，均可種植。

當然，植發后的術后一周，也是很多發友很關心的問題，本期，我們就一起來說下。

1、飲食方面

植發后一周內忌煙、酒的同時，禁止食用辛辣刺激、生冷海鮮等食物，比如：海鮮、魚類、牛羊肉、辣椒等，因為這些食物不利于創面的愈合，嚴重的會引起炎癥、感染。

鼓勵植發后多吃海藻類食物、水果蔬菜、含膠原蛋白的食物、黑色食物等等，比如海帶、海菜、裙帶菜、菠菜、芹菜、薯類、核桃、山藥、海產品、黑豆、黑米、奇異果、蜜桃、柑橘、蘋果、楊桃、香蕉等等。

2、穿衣出行方面

植發后一定要注意穿著，不要穿套頭衫，植發后盡量選擇開衫，防止在穿脫衣服的時候給植發部位帶來損傷。

另外，如果植發后的前4天要出門，周圍環境比較差的情況下，建議一定要戴醫院配發的防塵帽。

3、睡覺方面

因為剛種植的毛囊還沒有穩固，很多發友很關心，自己要怎么睡覺，那植發后怎么睡覺，才不會影響到種植區域的毛囊呢？

植發后建議墊高枕頭，平躺睡覺，用于抬高頭部，在減輕術區水腫發生的同時，利于血液循環，另外，治療巾可平鋪在枕頭上，保持干凈衛生。

4、清洗養護方面

術后第1天，拆紗布的同時，開始使用碘伏消毒擦洗取發區域，服用術后消炎消腫藥物。

術后2-3天，植發區創面愈合結痂，供區疼痛感減退，繼續擦洗消毒。

術后第4天開始，可用溫水清洗或泡種植區域，這個過程中，不能使用洗發水。

術后第7天，可使用洗發水，把泡沫涂抹在種植區域，停留一段時間后，再溫水沖洗，注意過程中，不要抓撓揉搓。

當然了，每個人體質情況和想法不一樣，以上只是適合大多數人的養護注意事項，如果說有任何突發狀況或疑問，建議是及時與術后醫生溝通，咨詢了解，隨時回院復查檢測，這樣個人對于每個階段的情況，都能做到心中有數，不慌不忙，心態穩定，更有利于形象的回歸。

總言之，要想效果完美，植發后的一周內，是不能放松警惕的，發友們，一定要注意哦！