最近在心理咨詢中,我常聽到父母說:“我希望孩子幸福。”
可當我們真正去探討“幸福”時,發現很多孩子看似擁有好成績、好生活,卻并不快樂。
他們焦慮、自我否定、害怕出錯,因為從小沒有被允許“做自己”。
其實,一個孩子最大的幸福,不是擁有完美的父母,而是——被父母允許做真實的自己。
而這份“允許”,體現在下面五件事中。
一、允許孩子犯錯:讓他學會面對挫折
心理學家阿德勒曾說:“人生的意義在于克服困難。”
可是很多父母,卻在孩子犯錯時大聲責備,仿佛錯誤是一種罪。
但從心理成長的角度看,錯誤是孩子學習的必經之路。
當孩子因為打翻牛奶、忘帶作業而被呵斥時,他們學到的不是責任,而是“我不夠好”。
這樣的孩子,長大會變得完美主義、害怕失敗。
相反,若父母能平靜地說:“沒關系,我們一起來看看可以怎么改。”
孩子學到的,就是“錯誤可以被修正”。
這種心態,正是心理韌性的來源。
心理學家卡羅爾·德韋克在《終身成長》中指出:
“成長型思維讓人相信能力可以被培養,而不是固定的。 能被允許犯錯的孩子,更容易擁有成長型思維。”
二、允許孩子反駁:讓他擁有思考與表達的勇氣
在很多家庭里,“頂嘴”是禁區。
父母說:“你怎么能和我頂嘴?”
但在心理學看來,孩子的“反駁”,其實是一種認知獨立的表現。
如果孩子從小不能表達不同意見,他的思維會逐漸被壓抑,長大后在人際關系中容易委屈、迎合。
而被允許反駁的孩子,更敢于表達,也更懂得傾聽。
教育學家蘇霍姆林斯基說過:
“教育的目的,不是培養順從的孩子,而是培養有獨立思想的人。”
父母的“允許反駁”,并不是鼓勵孩子頂撞,而是告訴他:
“你可以有不同的想法,你的聲音被看見。”
這份尊重,是孩子一生自信的根基。
三、允許孩子哭泣:讓他接納自己的情緒
很多父母看到孩子哭,就會說:“別哭了,沒什么大不了。”
但在心理學中,壓抑情緒的孩子,往往更容易出現焦慮、失眠、情緒爆發。
哭,是人類最自然的情緒釋放方式。
當父母能允許孩子哭泣,其實是在告訴他:
“情緒是可以被表達的,你的感受是被接納的。”
這份接納,會讓孩子長大后更懂得自我安撫,也更能共情他人。
心理學大師卡爾·羅杰斯在《成為一個人》中說:
“當一個人被完全接納時,他才開始改變。”
孩子亦然。
被允許流淚的孩子,內心會更柔軟、更有力量。
四、允許孩子做決策:讓他建立自我感
“你還小,聽我的就對了。”
這句話,幾乎存在于每個家庭中。
可是,當孩子所有的選擇都被替代時,他的“自我感”會慢慢消失。
心理學認為,自我感是人格的核心力量,它讓一個人知道自己是誰、想要什么、能做什么。
而自我感的形成,恰恰來自“被信任的經驗”。
比如,讓孩子自己選擇穿哪件衣服、和誰做朋友、周末想去哪里,這些微小的決定,都是自我建立的過程。
當孩子在決策中被信任,他就會在內心形成一句話:
“我可以掌控自己的人生。”
這句話,比任何成績都重要。
五、允許孩子去冒險:讓他在探索中成長
很多父母出于愛,總想保護孩子不受傷、不摔倒。
可是,沒有摔倒過的孩子,終究學不會走遠。
心理學上有個概念叫“適度挫折”,指孩子在安全范圍內經歷挑戰,能增強內在力量。
允許孩子去嘗試、去冒險,其實是在讓他體驗“我可以面對未知”。
正如榮格所說:
“只有走過自己的道路,人才會成為真正的自己。”
無論是讓孩子自己爬山、獨立搭車,還是鼓勵他嘗試新的興趣,都在讓他感受生命的廣闊。
被允許冒險的孩子,往往更勇敢、更有創造力,也更容易形成成熟的自我。
寫道最后:
最好的愛,是“放手式的信任”!
心理學家溫尼科特提出“足夠好的母親”概念,他說:
“父母不必完美,只要“足夠好”就行。”
“足夠好”的父母,不是時時控制孩子的每一步,而是在安全的邊界里,給予自由與信任。
他們允許孩子哭、錯、爭論、選擇、冒險——因為他們相信,孩子終將成長為他自己。
教育的終點,不是讓孩子完美,而是讓他擁有面對生活的勇氣與力量。
而這種力量,正是在被“允許”的過程中,一點點生長出來的。
真正幸福的孩子,是那個被父母允許“做自己”的孩子。
他知道,無論怎樣,他都被愛著。
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關于作者:我是jolie,曾有11年互聯網大廠HR工作和管理經驗,因要陪伴11歲兒子成長而離職。現已轉行成為一名心理咨詢師,擅長個人成長、職業規劃、親子關系咨詢。
懷揣著“人人都能成為自己的心理咨詢師”的愿景,分享我的所學所聞,以及心理學知識和咨詢中的故事。
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