廣東
10月29日，惠東廣播電視臺綜合廣播《健康生活》欄目聯合惠東縣婦幼保健院推出公益宣講特別節目，聚焦更年期健康管理，邀請惠東縣婦幼保健院婦女保健部部長、婦科主任黃水英主任醫師與中醫科楊秀云主治中醫師，從西醫檢測干預到中醫食療調理，為聽眾提供實用解決方案，呼吁更年期“科學應對而非硬扛”。
節目中，黃水英從現代醫學角度，闡述了更年期發生的年齡范圍、標志性起點以及身體發出的各種“信號”。她詳細介紹了潮熱盜汗、情緒波動等典型癥狀，重點講解了以激素替代治療為代表的現代醫學解決方案，并科學指導治療的安全性與干預時機。楊秀云則從傳統醫學出發，為聽眾提供了中醫調理思路，針對失眠、口干、腰酸、乏力、脫發等具體困擾，介紹了辨證論治及食養、穴位按摩等非藥物調理法，還特別分享了“滋陰”“疏肝理氣”等方法緩解潮熱盜汗癥狀和改善情緒問題。
兩位醫生強調，面對更年期，不應被動“煎熬”，應主動“調理”。建議女性注重均衡營養，補充必要的營養素，并保持適度的運動和良好的生活習慣，實現身心的平穩過渡。
來源：今日惠東APP
全媒體記者：藍文超
編輯：鄒志遠
一審：韓 菲 二審：李文聰 三審：劉亞彬
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