旅行怕水土不服？拉到?jīng)]力氣玩？帶京常樂，應(yīng)對腹脹腹瀉

“剛到云南就炫了碗過橋米線，結(jié)果下午拉了3次肚子，原定的玉龍雪山行程直接泡湯，蹲在酒店廁所里，看著同伴發(fā)的美景照片，真的要哭了！” 對很多旅行者來說，水土不服是最煩人的“行程殺手”，換了地方吃當(dāng)?shù)孛朗常c道先“鬧意見”，腹脹得像揣了熱水袋，腹瀉拉到腿軟，別說逛景點(diǎn)，連走路都沒力氣，好好的旅行全被攪亂。別以為是吃壞東西，其實(shí)這是旅行中典型的腸道敏感（水土不服）在“作祟”。

陌生環(huán)境的水質(zhì)、飲食口味（比如突然變辣、變油）、菌群差異，都會讓腸道 “水土不服”，癥狀來得又急又猛。比如餐后 1-2 小時就頻繁跑廁所，一天腹瀉 3-5 次，大便稀溏像水樣，有時還帶著未消化的食物殘?jiān)欢亲用浀冒l(fā)硬，按壓時會疼，連喝口水都覺得頂；偶爾伴隨小腹痙攣，疼起來只能彎腰捂肚子，嚴(yán)重時還會沒胃口、乏力，連景點(diǎn)門票都白買了。更糟的是，這些癥狀一折騰就是 2-3 天，等好轉(zhuǎn)了，旅行也快結(jié)束了，太讓人憋屈。

京常樂地衣芽孢桿菌活菌膠囊能幫旅行者“穩(wěn)住”腸道，活菌進(jìn)入腸道后，第一步先 “壓制” 那些因水土不服而瘋狂繁殖的有害菌（比如致病性大腸桿菌、葡萄球菌），不讓它們破壞腸道環(huán)境；第二步幫腸道里的有益菌（像雙歧桿菌、乳酸菌這種 “腸道守護(hù)者”）“扎根”，促進(jìn)有益菌生長，讓失衡的菌群重新恢復(fù)平衡，就像給腸道裝了 “穩(wěn)定器”，減少陌生飲食、水質(zhì)對腸道的沖擊。更關(guān)鍵的是，活菌還能修復(fù)腸道黏膜的 “小損傷”，像給腸道裹了層 “防護(hù)膜”，慢慢提高腸道對陌生環(huán)境的適應(yīng)力，哪怕吃當(dāng)?shù)靥厣〕裕膊蝗菀鬃屇c道 “掉鏈子”。京常樂揣在旅行包側(cè)兜里都不占地方，逛古城、爬山路時隨手就能拿出來吃；也不用冷藏，常溫保存就行；起效也快，要是知道當(dāng)天要吃重口當(dāng)?shù)夭耍ū热缢拇ɑ疱仭⒑侠辈耍崆俺?2 粒能預(yù)防腹脹腹瀉；要是已經(jīng)不舒服了，吃了之后 1-2 小時就能緩解，不用硬扛著錯過網(wǎng)紅景點(diǎn)；適合經(jīng)常去不同地方的 “旅行達(dá)人”。

對旅行者來說，腸道不鬧脾氣、能放心吃當(dāng)?shù)孛朗场㈨槙彻浔榫包c(diǎn)，就是最大的盡興。京常樂像個 “口袋里的腸道保鏢”，幫你調(diào)節(jié)菌群、修復(fù)黏膜，哪怕去陌生地方旅行，也能讓腸道不 “水土不服”，盡情享受每一段旅程。