18歲女大學生每晚用6瓶酒精沖洗小腿，持續近2個小時，還一直嘀咕：是他們不懂

晚上十點多，18歲女大學生田田（化名）坐在寢室床頭，一次次用酒精沖洗著自己的小腿，哪怕她已連著進行了近兩個小時的清潔工作，前前后后共用掉了6瓶酒精，卻仍覺得臟。

“都這么晚了，能不能別洗了，大家還休息呢！”為這事，室友可沒少和田田吵架。但無論老師和同學怎么做思想工作，田田依然陷在“牛角尖”里無法自拔，“因為書上說環境里存在大量細菌、病毒和灰塵，若不及時清潔，就有生病甚至患癌的風險。”

近日，田田被家長帶著走進浙江大學醫學院附屬精神衛生中心（杭州市第七人民醫院）心身三科（強迫障礙）主任、主任醫師唐文新的診室，不服氣的田田還反復和醫生解釋：“我是學護理的，是他們不懂……”

青少年更易中招

兩種表現要警惕強迫癥

經相關檢查，“元兇”這才浮出水面——田田患上了“強迫癥”。說起強迫癥，大伙也許對其并不陌生。

流行病學調查顯示，這種常見的難治性心理疾病在18歲以上成人中的患病率約為1.62%，青少年患病率約為2.4%。

“75%的患者發病于30歲以前，而從近年接診情況來看，該病患者正不斷增長且變得愈發年輕化?！碧莆男陆榻B，目前強迫癥的發病機制尚不明確，有高達60多種癥狀表現。

患者腦海里就像裝了一臺停不下來的收音機，可簡單歸納為兩種模式：

1.控制不住地反復出現某些念頭，如十分鐘沒回信息，就懷疑對象是不是在外面做一些危險行為；

2.重復做某些特定動作，如反復檢查門窗是否關好，做什么事之前都得洗手。

并非個例

強迫癥有多種表現形式

田田的故事并非個例，15歲男孩丁丁（化名）也是因過度追求干凈而就診。原來，不知從何時起，丁丁便覺得學校是一個“很臟”的地方。

為此，他選擇不喝學校飲水機里的水，不吃食堂飯，即使臉憋得通紅，也不上學校里的廁所。丁丁放學到家的第一件事，就是沖進浴室開始洗澡。洗澡過程中，他一遍遍涂上沐浴露搓了又搓，每天少說得“鼓搗”一個多小時。

“今年國慶假期前，學校組織學農活動，整個年級要在營地待五天?！倍《寢尰貞?，當天兒子回家后，他在浴室整整洗了近5個小時的澡，直到把柜子里的8瓶沐浴露都用完才肯出來。

明知這種行為和理念是不對的，可就像穿著一雙脫不下來的“紅舞鞋”，越想擺脫反而越焦慮。

正因見過太多強迫癥患者，唐文新是理解這種難以明說的復雜情感的：“每個人的成長軌跡、生活環境、家庭教養方式及個性等都是截然不同的，繼而可能由此延伸出各種各樣的奇怪行為。”

比如有人講究對稱，左手被燙傷就故意燙右手求 “平衡”；有姑娘買衣服要折騰半個月，實體店嫌衣服被穿過，網上買反復對比，發現一根線頭、一點色差就退貨；還有銷售高管，一坐下就執著探討 “木桌和木椅的密度哪個更大”……

強迫癥的治療較漫長

有這些表現千萬別拖

強迫癥的治療是棘手且漫長的，因為多數患者的發病時間持久，這種長年累月的行為已在大腦中根深蒂固，要改變需多方共同努力。

“強迫癥的治療以藥物治療和心理治療為主，其中暴露與反應阻止是強迫癥治療的有效方法之一?！碧莆男陆忉專褪腔颊咴脚率裁?，就越要做什么。

當然，這個過程不是一蹴而就的，而是要通過認知行為治療，讓患者接納自己，勇敢地面對自己。“畢竟把洗一次澡從2~3個小時縮短至半小時，是件很不容易的事情?！?/p>

心理醫生提醒

若出現自己控制不了的重復動作行為，且因此胡思亂想、反復糾結甚至影響正常生活，請盡早就診，這可能是強迫癥的蛛絲馬跡。

來 源 ： 健康杭州、 杭州市第七人民醫院

編輯：陳瑞

一審：葉璐； 二審：陳雷 ；三 審：于海濤

2025浙BA城市爭霸賽激戰正酣！上開吧APP，為你支持的城市戰隊加油！參與比賽競猜贏50元話費，玩投籃小游戲瓜分千元現金紅包！獎勵派發中，速來！

曬萌寵照片，贏寵物大禮包，包郵送到家！數量有限，先到先得！