孩子因心理問題休復學？這份評估流程 + 表格手冊請收好！

當孩子因心理問題暫時離開校園，家長、老師最牽掛的莫過于“什么時候能安全復學”“復學后能適應嗎”。其實，科學的復學不是簡單 “遞證明”，而是一場需要家庭、學校、醫療團隊三方攜手，幫孩子重新搭建 “校園適應橋梁” 的過程。

今天就為大家分享一份超實用的「因心理問題休學學生復學評估流程及表格手冊」，從準備到落地，從評估到支持，手把手教你幫孩子平穩過渡～

一、先搞懂：復學評估的核心是什么？

簡單說，復學評估不是“給孩子貼標簽”，而是通過多方面觀察、專業工具測評，找到孩子當前的 “卡點”（比如對社交的擔憂、學業壓力的恐懼），再針對性制定支持方案。核心是讓孩子有能力、有信心回到校園，且能在校園里穩定生活、學習。

整個過程會用到生態系統理論（關注家庭、學校、醫療對孩子的影響）、行為激活理論（幫孩子練應對技巧）等專業方法，但咱們不用怕復雜，跟著流程走就好～

二、超詳細復學評估流程：四步走，穩又準（一）第一步：評估準備—— 把 “工具” 和 “人” 湊齊

開展評估前，先做好這 3 件事：

1.組隊：找齊家長、班主任、孩子的心理醫生 / 咨詢師（醫療團隊），組成評估小組，確保各方都能從自己的角度說說孩子的情況。

2.收資料：整理好孩子休學期間的治療記錄、在家表現（比如情緒、睡眠怎么樣）、班主任手里孩子休學前后的在校情況（和同學相處、以前的學習狀態）。

3.備工具：準備好 2 個關鍵量表（CGAS 兒童全球評估量表、青少年復原力量表）、“情緒曲線圖”（幫孩子畫情緒變化），還有一份 “三方協議”（明確大家的責任）。

（二）第二步：信息整合—— 先看看 “整體情況”

這一步主要是“比對信息、找差異、測風險”，避免只聽一方說。

1.按“系統” 比對信息：

?家庭（微觀）：家長說說家里氛圍怎么樣？和孩子親子關系如何？對孩子復學有什么期待？

?學校（中觀）：班主任聊聊孩子以前和同學、老師互動怎么樣？復學后預計學習壓力大不大？

?醫療（宏觀）：醫生說說孩子的心理問題恢復得如何？現在能不能承受校園生活？

重點看：三方說的情況一致嗎？比如家長覺得孩子“沒問題了”，但班主任擔心 “孩子以前怕考試”，這種差異背后可能藏著孩子的壓力源，要重點關注。

2.用量表量化評估：

讓專業人員指導填 2 個量表，重點測 4 個方面：

?情緒：會不會經常焦慮、難過？情緒穩不穩定？

?睡眠：睡得香嗎？有沒有失眠、早醒？

?社交：想不想和同學玩？能不能正常聊天、相處？

?學業：愿不愿意學習？覺得自己能跟上進度嗎？

劃重點：如果 CGAS 量表總分低于 60 分，或者三方說的關鍵信息差太多（超過 1 個標準差），就要立刻啟動 “高風險預警”，重點關注；如果分數達標、信息一致，就進入下一步。

（三）第三步：個體深度評估—— 聊聊孩子 “心里的想法”

這一步要和孩子單獨聊，用孩子能接受的方式，幫他梳理內心的擔憂，練應對技巧。

1.聊想法：用“動機訪談” 的方式，比如問 “你覺得回到學校，最開心的是什么？”“有沒有擔心的事呀？”，不評判、不催促，讓孩子愿意說心里話。

2.找認知卡點：比如孩子說“我肯定跟不上學習”，這可能是不合理的想法，要幫他看到 “其實你休學期間也在學，慢慢趕沒問題”。

3.畫情緒曲線：讓孩子回憶休學期間到現在，每周的情緒怎么樣（10 分最開心，1 分最難過），標上 “為什么開心”“為什么難過”（比如 “媽媽陪我玩給 10 分”“想到復學給 3 分”），幫孩子看清自己的情緒規律。

4.練應對腳本：針對孩子擔心的場景（比如“上課答不出問題”“和同學吵架”），一起編 “應對步驟”：

?STOP：先停住負面想法（比如 “我好笨”）；

?慢呼吸：深呼吸 5 次，平復情緒；

?求助：找老師、同學幫忙。

多練幾次，讓孩子遇到情況時能用上。

1.減病恥感：告訴孩子“有心理問題就像感冒一樣，好了就沒事了，不用覺得不好意思”，幫他接納自己。

2.定復學小目標：用“刻度問句” 問孩子：“如果 10 分是完全準備好復學，你現在給自己打幾分？”“怎么能多 1 分呢？”，把大目標拆成小步驟，讓孩子有方向。

（四）第四步：定支持方案—— 按 “風險等級” 來

根據前面的評估，把孩子的復學風險分成“低、中、高” 三級，對應不同的支持方案：

1.低風險（孩子狀態穩，準備度高）：

?給“復學自助卡”：寫著情緒調節小技巧、求助電話；

?安排“朋輩支持”：找個開朗的同學，陪孩子一起上課、吃飯，幫他快速融入。

2.中風險（孩子有小擔憂，需重點關注）：

?加“班主任預警”：班主任每周記錄孩子在校狀態（情緒、上課專注度），有問題立刻和家長、醫生說；

?分階段復學：第一周每天去 2-3 小時，只上輕松的課；第二周慢慢增加時間，逐步適應；

?綁“醫療綠色通道”：孩子不舒服時，能快速聯系到醫生。

3.高風險（孩子狀態不穩定，需強支持）：

?三方每周溝通：家長、老師、醫生每周聊 1-2 次，及時調方案；

?一對一心理咨詢：每周 1-2 次，幫孩子解決心理困擾；

?專門輔導老師：在學校陪孩子，幫他補學習、疏解情緒。

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本文分享

表格1：學生基本信息表（先記清基礎情況）

表格2：多系統信息比對表（找差異、查壓力）

表格3CGAS 量表簡化版（測核心能力）表格4情緒曲線圖簡化版（幫孩子畫情緒）表格5三方協議簡化版（明確責任，不推活）

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