談配得感：當孩子說出“我不配”時，也是父母教育最大的失敗

晚上與朋友李安一起逛街，路過一家水果店，她進去直奔榴蓮，去看到價格躊躇很久后拉著我離開。我問她：“為什么不買？是怕熱量太高嗎？”

李安不好意思地摟著我胳膊笑了一下說道：“不是，我很想買，但是一算，一顆要花200多，我舍不得。家里父母省吃儉用，我怎么能因為想吃個水果，就花這么多錢呢？”

“可是你現在自己經濟獨立，一顆榴蓮花不了多少錢啊？”我想說這句話，來緩解她糾結的情緒。但她一句“感覺自己不配吃這么貴的水果”，瞬間讓我不知如何開口。

難以擺脫的“不配得感”

已步入中年，李安仍然被“不配得感”支配著。她說自己小時候，有一段時間媽媽不在家，爸爸做飯很難吃，而且每天都給他們炒干豆角。

為了能讓弟弟妹妹吃的好一點，她用自己攢了很久的零花錢，買了一顆包菜，做了一盤比較新鮮的菜。結果那頓午飯，她被爸爸以自己掙錢辛苦，而李安卻“亂花錢”的名義，指責了很久。

從那以后，“不配得感”就深深地刻在了她的生命里。想要買一個什么東西，總能想起因一顆包菜受到的指責。

網上看到一句話：從小到大，沒有被家里人認可過的孩子，長大了心里存在著無法愈合的自卑。

可能經歷過的人都有感觸，一個人的“不配得感”，往往伴隨著小時候經歷的一些事情。

年幼的孩子，沒有形成一個穩定的價值觀，他們會以父母的話作為標準。父母說什么，孩子就會認為什么。

就像李安，她的父親認為她亂花錢，不懂得體諒大人的辛苦。而這樣的評價，就變成了李安的自我評價。

正因為這樣，以至于長大后，有了經濟能力，李安依然沒有辦法痛快的給自己花錢，因為她認為自己“不配”。不配吃好吃的，不配穿好的，不配用好的。更可怕的是，一旦這種“不配得感”產生，就會變得難以擺脫。

父母不當的言語就像一根針

父母以自己的身份，過往的經歷來教育孩子，如何成為一個“好孩子”。然而，他們不知道的是，以“教育”為目的說出的一些不當的言語時，恰恰像一根針扎進孩子的生命中。而這根針給孩子帶來的不僅是疼痛，還讓他們一生處于“匱乏”狀態。

藝術家劉耀華曾經在2022年，舉辦過一場以《不安》為主題的個人展。畫作是以一些“爛”蘋果為主，說“爛”一點也不夸張。

這些蘋果是居家期間，劉耀華所領養的蘋果樹長出來的。當然，蘋果樹并沒有問題，而是他做了一個實驗。

劉耀華在蘋果長大核桃大小的時候，每個蘋果都扎了一根針，一共扎了175個蘋果。他本以為，這些針對于蘋果的影響并不大，結果發現事實并非如此。那些被扎針的蘋果，比其他正常的蘋果長勢緩慢，而且造型上產生了畸變。

隨著時間的推移，這些蘋果并沒有像正常的蘋果那樣，長的個大飽滿，而是一部分在生長的過程中直接掉落。最終175個接受實驗的蘋果，只剩下75個。

劉耀華說：“看著他們在風中搖搖欲墜的樣子，我能夠想象，這些蘋果如何在一分一秒中與體內那枚鋼針，做著激烈的搏斗。”

因為鋼針在體內，所以這些蘋果產生了不安，從而無法長成更好的樣子。孩子也一樣，他們就是正在成長中的蘋果，而父母的一些話就像針一樣。

當大人言語激烈的對孩子表達不滿，或者不認可孩子的成就時，他們內心就會充斥著不安。

當他們無法戰勝父母那些不好的言語時，就會逐漸變成一個不自信、不積極、認為自己不配得到“好”結果的人。

給孩子“配得感”的愛

前幾天被一句“18歲的夏天需要你”狠狠感動到了，無論是作為一個媽媽，還是一個女兒，我都狠狠地羨慕著那個女孩，并且感激著這位媽媽，因為她讓我看到了母愛的另一種形式。

一個女孩在高考結束后，想要打工買個手機，但是媽媽告訴她：18歲的暑假需要你，不要想著去打暑假工，這個暑假是你最輕松的暑假。

在媽媽看來，女兒讀書辛苦很多年，高考結束后的夏天，是她從今往后最輕松的一個假期，因此她鼓勵也支持女兒，這個暑假好好玩，該吃就吃，該睡就睡，染頭發、做指甲都可以，她希望女兒把之前沒有做過的都做一遍。

很多人感慨這位媽媽暖心，其實就是因為自己成長的過程中，沒有得到這樣的支持與鼓勵。這位媽媽用自己的實際行動，讓女兒得到“配得感”的愛。18歲的夏天，她配的上所有的一切。

還有安徽高鐵上一位媽媽帶女兒出游時，多花了482元買了一等座，當時女兒很詫異，二等座還有，又不是買不了，為啥要買一等座？媽媽的回答是，你配得上一等座！那一刻，女兒的內心，應該是滿滿的“配得感”。

對于孩子來說，如果平時得到的是父母積極的反饋，就會覺得自己被接納、被尊重、被允許，因此產生配得感。反之，什么都不被允許，需求得不到滿足，就會產生深深的“不配得感”。

作為父母，愛孩子的前提，是無條件的接納。只有這樣，才會不以愛作為交易，要求孩子成為符合自己標準或期望的樣子。

真正的愛是支持，是積極的反饋，這些可以為孩子提供力量，幫助他們找到自我價值感，逐漸相信自己有能力實現目標，值得好的結果。

凌晨媽媽來叨叨：

配得感的培養是一個長期而細致的過程，它需要家長和教育者的耐心、理解和持續的努力。通過創造一個充滿愛、支持和鼓勵的環境，我們可以幫助孩子建立起堅固的配得感，讓他們在成長的道路上充滿信心和力量。

（本文圖片來源網絡，如有侵權，請聯系刪除）