安徽
合肥今天陽光照常上崗
在陽光的助力下
白天最高氣溫21.2℃
不過本輪好天氣即將按下暫停鍵
今夜開始我市將轉為陰雨天氣
合肥市氣象臺最新消息
預計今夜起我市轉為陰雨天氣
降雨將持續到8日
9日起轉以多云天氣為主
最高氣溫17~20℃
最低氣溫7~15℃
冬天，要每天洗澡嗎？
01
冬天多久洗一次澡最好？
洗澡頻率主要取決于個體的需求和偏好。
《中國皮膚清潔指南》建議我們一般情況下每隔2~3天洗一次澡就好了。
那么，遇到特殊情況怎么選擇？我們總結了一個表格，歡迎對號入座。
02
有必要每天洗澡嗎？
洗澡頻率沒有固定要求，未必得每天洗澡。
洗澡的主要目的是保持皮膚清潔和健康，而皮膚的狀態又與每個人的生活方式、健康狀況、個人喜好甚至地方文化有關。
有的人工作中容易弄臟皮膚，有的人運動多，有的人出汗多……這些人都更傾向于每天洗澡，以便保持皮膚清潔和舒適。而另一些人沒怎么出汗，活動量特別少，這種生活方式就不需要頻繁洗澡，可以每隔一天或更長時間才洗澡。
過于頻繁地洗澡，尤其是錯誤的洗澡方式，確實會有一些風險，比如去除皮膚的自然油脂，引起皮膚干燥和瘙癢，嚴重的時候還會起濕疹。
內容來源：合肥氣象 科普中國等
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