劇綜《江南·十二場(chǎng)歡聚》
第八期破圈引發(fā)心理學(xué)專(zhuān)家熱評(píng)
近日,在劇綜《江南·十二場(chǎng)歡聚》第八期的角色互換體驗(yàn)環(huán)節(jié)中,錘娜麗莎飾演李其炫母親的一段表演在抖音和微博上引發(fā)熱議。節(jié)目中錘娜麗莎面對(duì)“兒子”李其炫的換位真情流露,情感真摯到“差點(diǎn)兒繃不住”,這一充滿真實(shí)情感的瞬間被觀眾大量轉(zhuǎn)發(fā)和討論。無(wú)論是彈幕還是評(píng)論區(qū),許多觀眾熱評(píng)的是:“我媽也是這樣的!”“我家人就是這樣!”心理課引發(fā)的強(qiáng)烈的共情,也吸引了許多心理學(xué)專(zhuān)家的廣泛討論。
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張沛超
哲學(xué)博士、資深心理咨詢師、心理作家
劇綜《江南十二場(chǎng)歡聚》我是從第一期一直追到現(xiàn)在的。我很欣喜地看到,在這檔綜藝中,第一次全程有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師參與。劉菲老師會(huì)帶領(lǐng)門(mén)生們玩心理游戲、做身體掃描放松,在表演中幫他們分析人物心理,以及每天晚上為門(mén)生們做一對(duì)一的心理咨詢。觀眾看到的是心理學(xué)的有趣、有用,作為同行,我看到的是心理咨詢師為這檔節(jié)目全體演員拍攝狀態(tài)的保駕護(hù)航。

吳艷茹
醫(yī)學(xué)博士、上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師
換位思考和共情性理解對(duì)方,是把愛(ài)從囚禁中釋放、把纏繞成死結(jié)的關(guān)系梳理成流動(dòng)的歌謠的關(guān)鍵。很高興在綜藝節(jié)目《江南十二場(chǎng)歡聚》中看到這么深刻、重要的心理內(nèi)容的呈現(xiàn)。在現(xiàn)實(shí)中,雙方往往都要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的心路;很多時(shí)候,能有一定的妥協(xié)和自恰,也是心靈的成就。

張維揚(yáng)
心理學(xué)博士,資深心理咨詢師、督導(dǎo)師,《情緒請(qǐng)開(kāi)門(mén)》作者
母親以愛(ài)為名義步步緊逼,李其炫們?cè)跓o(wú)奈中窒息掙扎、退無(wú)可退。這不僅是他個(gè)人的困境,更是當(dāng)下無(wú)數(shù)家庭的真實(shí)縮影。也正因如此,《江南十二場(chǎng)歡聚》第八期的節(jié)目才如此牽動(dòng)人心,引發(fā)強(qiáng)烈共鳴。然而,試圖調(diào)整對(duì)方的行為并不存在真正的出路。行為,不過(guò)是情緒與觀念交織的產(chǎn)物。每個(gè)人都覺(jué)得自己的行為是有道理的,唯有看見(jiàn)并調(diào)整行為產(chǎn)生的原因,改變才有可能發(fā)生。
也許可以從彼此的互動(dòng)方式入手:先準(zhǔn)確地覺(jué)知自己的情緒,再真誠(chéng)地關(guān)注對(duì)方的感受——唯有如此,才能在緊繃的關(guān)系中,開(kāi)辟出一片可以對(duì)話的空間。當(dāng)理解開(kāi)始流動(dòng),建立清晰的心理邊界便成為可能。此后,我們對(duì)彼此的觀念會(huì)自然生出更多的包容。假以時(shí)日,我們終將明白:再親密的關(guān)系,其健康的樣貌,也只能建立在兩個(gè)獨(dú)立的人之間。
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麥浩良
教育心理學(xué)博士研究生
三次角色互換后,平日里常掛嘴邊卻很難做到的換位思考,終于照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。卡在喉嚨的話和情感終于流淌。沒(méi)有演技炫技,觀眾隔著屏幕都能共情。戲劇就是人生。戲劇給了我們每個(gè)人一次審視自己人生的機(jī)會(huì),我們?nèi)松@場(chǎng)戲該如何演下去。

陳喻翌
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
什么是歡聚?真正的歡聚首先是要自己和自己相聚。這聚的過(guò)程不一定歡,或許也是痛,但這個(gè)痛如果有了一個(gè)可安放之處,那么,這個(gè)過(guò)程某種程度上是歡喜的。

段滌非
精神分析取向心理咨詢師,《與弗洛伊德的咖啡漫語(yǔ)》譯者
當(dāng)看到演員們成對(duì)走進(jìn)人生劇場(chǎng),在鏡頭前說(shuō)著自己的故事,一瞬間有些恍惚,像是每天在咨詢室中所體驗(yàn)的那樣,仿佛一個(gè)個(gè)存放在時(shí)間軸當(dāng)中的剪輯片段被拿出來(lái)放映,影片中的劇情牽動(dòng)著觀眾和演員的心,我們一起在其中沉浸、體驗(yàn)、覺(jué)察、反思。

汪昌學(xué)
浙江嘉興綜合醫(yī)院心理科主任,資深心理咨詢師
角色互換體驗(yàn)心理游戲設(shè)計(jì)特別巧,有自己演自己、自己扮演媽媽、別人扮演自己。李其炫通過(guò)表演過(guò)程看到并釋放了自己壓抑的情結(jié),通過(guò)別人演自己再次看清自己,最后通過(guò)自己扮演媽媽達(dá)到彼此間的和解,看似無(wú)解的媽媽兒子之間的中式親情沖突就這樣化解了。我作為觀眾這一段代入感特別強(qiáng),強(qiáng)烈推薦大家要去看一看這一期。

陳培超
心理學(xué)碩士,心理咨詢師
最后李其炫和錘娜麗莎的相擁不只是和解,更是成全、愛(ài)和祝福。而這樣的呈現(xiàn)不只需要?jiǎng)⒎评蠋熒詈竦男睦韯」Φ祝残枰輪T對(duì)內(nèi)心感受的坦誠(chéng)相待。

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李文鋒
資深動(dòng)力學(xué)取向咨詢師
我相信唯有越發(fā)細(xì)膩、深沉地貼近情緒和身體,增進(jìn)體驗(yàn),才能觸碰到人類(lèi)無(wú)垠心靈世界更多部分。也唯擁有更豐富體驗(yàn)的演員才可能演繹出復(fù)雜立體的人物。

祁琦
國(guó)家二級(jí)咨詢師
現(xiàn)在能理解學(xué)習(xí)型團(tuán)綜的立意之處了。演員或者說(shuō)戲劇表演作為是一個(gè)情感體驗(yàn)上需要不斷突破的高難度職業(yè),而對(duì)于李其炫這樣具有豐富的直覺(jué)和創(chuàng)造力的年輕人,且本身處于獨(dú)立感、尋找探索自身人格特質(zhì)的關(guān)鍵階段。個(gè)體需要加入這個(gè)世界,接受種種融合和碰撞,個(gè)體的資源才能被充分的淬煉和擴(kuò)展。

呂璞
心理咨詢師、國(guó)際認(rèn)證EAP專(zhuān)員,高校和政府機(jī)構(gòu)簽約咨詢師
在“情緒體驗(yàn)”這一趴,每個(gè)人寫(xiě)出自己常有的五種情緒,先帶領(lǐng)大家開(kāi)始感受自己,然后再挑人扮演,調(diào)動(dòng)了扮演者的日常觀察經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)了扮演者的換位體驗(yàn)?zāi)芰Γ沧尡话缪菡哂袡C(jī)會(huì)站在觀察者的角度來(lái)看見(jiàn)自己,還增進(jìn)了兩個(gè)人之間的情感連接。
最后是被傳播最廣的“換位思考”這個(gè)游戲,通過(guò)多次換位的角色扮演,推動(dòng)愿望的表達(dá),內(nèi)在未完成事件的完成,也幫助溝通雙方體驗(yàn)到長(zhǎng)期錯(cuò)位的交流模式下面潺潺流動(dòng)的情感,并借此找到更適合彼此的溝通方式。讓觀看的人有身臨其境的體驗(yàn),幫助作為演員的他們豐富內(nèi)在的素材庫(kù),連屏幕這頭的觀眾們,也能感受到自己的困境被呈現(xiàn)被看見(jiàn)(我看的時(shí)候旁邊的人光聽(tīng)了幾句,就馬上評(píng)論說(shuō),我媽就是這樣的),同時(shí)也能啟發(fā)對(duì)于自己溝通問(wèn)題的解決。難怪這個(gè)環(huán)節(jié)被廣泛傳播,我也是看到切片才入坑的。作為一枚心理咨詢師及大學(xué)的心理老師,無(wú)論從上述哪個(gè)角度,我都感覺(jué)受到了啟發(fā)。

楊醉文
心理治療師、咨詢師
這期戲劇心理學(xué)課堂也扣了戲劇中的“人生四喜”,結(jié)合后面的“人生劇場(chǎng)”,啊,我很喜歡這個(gè)環(huán)節(jié),你會(huì)發(fā)現(xiàn)從古至今,四喜若是人生長(zhǎng)河的水花,那“苦,哀”等“消極情緒”可能是河流綿綿的底色,它們共同編織了一場(chǎng)人生大戲,起起落落又哭又笑幾十年,人與人的河流又匯聚成大海,所有的角色在這里持續(xù)的相識(shí)和參演。
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《江南·十二場(chǎng)歡聚》作為一檔創(chuàng)新性的“學(xué)習(xí)型演員”培養(yǎng)綜藝,自開(kāi)播以來(lái)就因獨(dú)特的形式與文化內(nèi)涵備受關(guān)注。24位門(mén)生在養(yǎng)蠶、劈柴、野火飯、插秧、造園,在認(rèn)真地生活用心地學(xué)演戲,就像王可然導(dǎo)演所期待的,他們?cè)凇坝|摸文化的皮膚”。節(jié)目中還設(shè)有心理課、化妝課、法律課、思政課,本期節(jié)目中的心理課戳中觀眾淚點(diǎn),相信在法律課、思政課中,也會(huì)有引發(fā)觀眾思考、熱議的話題。
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