71%概率警報！雙重拉尼娜來襲，今年冬天真的要迎來極寒嗎？

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美國國家海洋和大氣管理局（NOAA）最新發布的數據顯示，今年出現雙重拉尼娜的概率高達71%。

但問題是，拉尼娜真的就等于極寒冷冬嗎？這個讓人瑟瑟發抖的"雙重"到底意味著什么？

拉尼娜到底有多厲害？

說起拉尼娜，很多人可能還不太熟悉，但提到它的"兄弟"厄爾尼諾，大家應該都聽過。如果說厄爾尼諾是個"暖男"，專門給地球加溫的話，那拉尼娜就是個"冰美人"，專門給地球降溫。

拉尼娜現象其實就是赤道太平洋東部和中部海表溫度大范圍持續異常變冷的現象。當海水溫度下降時，就像打開了一個巨大的"空調"，影響著全球的大氣環流，讓很多地方的冬天變得格外寒冷。從數據上看，這個"降溫神器"的威力確實不容小覷。

NOAA的最新監測顯示，當前赤道中東太平洋的海表溫度指數已經在-0.4°C到-0.2°C之間波動，這已經明顯傾向于拉尼娜的發展趨勢了。而且根據預測模型，10月到12月期間拉尼娜發生的概率為71%，即使到了2025年12月至2026年2月，概率也還有54%。

更關鍵的是，這次的拉尼娜被稱為"雙重"拉尼娜，因為在今年之前，我們剛剛經歷過一次拉尼娜事件。連續兩次拉尼娜的出現，就像是氣候系統給我們連續兩記"降溫拳"，影響可能會更加顯著。從氣象學的角度來看，這種連續性的發展模式相對少見，歷史上更多見的是拉尼娜和厄爾尼諾現象的交替出現。

拉尼娜的工作原理是怎樣的？它通過增強赤道東風和西太平洋暖池，改變了大氣環流的模式，往往會導致東亞冬季風偏強，冷空氣活動變得頻繁。這就像是給大氣裝了一個特殊的"開關"，讓原本溫和的氣流變得更加活躍和寒冷。

拉尼娜確實"很冷"

翻開歷史的記錄本，拉尼娜的"戰績"確實讓人印象深刻。自1950年以來，我國一共經歷了20次拉尼娜事件，其中有17年的冬季平均氣溫都比常年偏低，成功率高達85%。

最讓人記憶猶新的，要數2008年那場南方大雪災。當時正值拉尼娜年，整個南方地區遭遇了罕見的低溫雨雪冰凍天氣，京廣鐵路中斷，數百萬人被困在回家路上，場面至今想起來都讓人心有余悸。那場雪災造成了巨大的經濟損失，也讓人們深刻認識到了極端天氣的威力。

1974年、1984年和2000年發生的拉尼娜事件，都造成了當年秋季黃河和淮河流域降水偏多，而在發生的當年冬季，氣溫容易偏低，出現冷冬的可能性較大。2021年到2023年的"三重"拉尼娜期間，華北地區有60多個氣象觀測站的最低氣溫突破了建站以來的歷史極值，內蒙古更是遭遇了史上最強暴風雪。

這些歷史事件有一個共同特點，拉尼娜年份往往伴隨著更頻繁的冷空氣活動，導致我國大部分地區出現明顯的降溫過程。特別是在冬季中后期，也就是1-2月份，拉尼娜的影響往往達到最強，這也是為什么很多人一聽到拉尼娜就想到嚴寒的原因。

全球變暖改變了規則

雖然歷史數據顯示拉尼娜通常帶來寒冷，但近年來這個規律開始變得不那么"靠譜"了。2021年和2022年，正值罕見的"三重"拉尼娜發展期間，我國的冬季氣溫不僅沒有明顯偏低，反而分別成為1961年以來第三暖和第四暖的年份。這個結果讓很多氣象專家都感到意外。

這背后的原因，其實是全球變暖這個"大Boss"在作祟。隨著地球整體溫度的上升，拉尼娜的"降溫神器"效果開始打折扣了。就像是一個本來很厲害的空調，但房間里又多了幾個大功率的暖氣，最后的效果就不那么明顯了。

國家氣候中心的分析顯示，全球變暖背景下，拉尼娜年我國出現冷冬的概率已經顯著減小。特別是1986年之后，拉尼娜年我國冬季偏暖的情況開始增多，這種變化趨勢越來越明顯。這就像是拉尼娜的"降溫大招"遇到了全球變暖的"升溫護盾"，雖然還能產生影響，但威力已經大不如前了。

更復雜的是，我國的冬季氣候還受到北極海冰、歐亞積雪、季風等多種因素的影響。今年北極海冰面積創下了衛星觀測史上第二低值，僅為342萬平方公里，這可能會讓極地渦旋變得不穩定，冷空氣更容易南下。但同時，青藏高原的積雪覆蓋率卻達到了近十年的峰值，這又可能通過反射作用影響大氣環流。

這些因素相互作用，就像是一場復雜的"氣候大混戰"，最終的結果很難用單一的拉尼娜因素來預測。比如，北極海冰減少會削弱極地渦旋的穩定性，讓冷空氣更容易"逃脫"到中緯度地區，這反而可能增強冷空氣的影響。而歐亞積雪的增加又會通過"雪-反照率反饋"機制，進一步加劇局部地區的降溫效應。

波動比寒冷更值得關注

那么，今年冬天到底會怎樣呢？根據多家機構的綜合預測，2025年冬季很可能呈現"前冬暖、后冬冷"的震蕩特征。

12月份，全國大部分地區的氣溫可能比常年同期偏高1-2℃，華北、黃淮地區甚至可能出現"暖冬"的假象。但預計在11月中下旬可能就會出現突然降溫，這是一個需要特別注意的時間節點。隨后在12月下旬和明年1月中旬，可能會有兩次達到"超強寒潮"等級的降溫過程，48小時內降溫幅度可能超過14℃。

到了2026年1-2月，隨著拉尼娜效應的充分顯現，西伯利亞高壓預計會比常年偏強5-8百帕，這將推動更多的冷空氣南下。東北、西北等地可能出現-40℃的極端低溫，而長江中下游地區也可能重現類似2008年的凍雨天氣。

春節前后，也就是2月中旬，冷暖空氣的激烈交匯可能導致豫鄂皖蘇交界處出現30厘米以上的積雪。

更需要注意的是，預計會有4-5次全國性寒潮過程，雖然整個冬季的平均氣溫可能接近常年或略偏高，但天氣的波動性會比以往更加劇烈。就像是坐過山車一樣，今天可能還穿著單衣曬太陽，明天就可能需要裹著羽絨服瑟瑟發抖。

這種劇烈的氣溫波動，對各行各業都會產生影響。能源部門需要準備應對用電用氣的突增，農業部門要防范氣溫驟變對作物的沖擊，交通部門也要做好惡劣天氣的應急預案。

對于普通人來說，最好的策略就是關注天氣預報，準備多層次的衣物，隨時根據天氣變化調整穿著。

71%的拉尼娜概率確實值得關注，但我們不應該被這個數字嚇到。在全球變暖的大背景下，氣候系統變得越來越復雜，單純的"拉尼娜=冷冬"公式已經不那么管用了。今年冬天，我們既要為可能的寒潮做好準備，也要適應氣候的劇烈波動。