我國每年近千萬人做腸鏡！醫生直言：做一次腸鏡，或管十年無礙

一大早，62歲的張大媽在小區里和鄰居聊天時，一臉惆悵：“肚子總覺得脹，飯量也小了些，是不是到了年紀，腸胃都開始出問題了？”聽到要做腸鏡，張大媽起初很抵觸，“聽說做腸鏡可遭罪，能不查就不查！”

直到一次小區健康講座上，醫生舉了個真實案例，“有位阿姨因為嫌麻煩，拖了三年才檢查，沒想到早期癌癥被拖成了中晚期，后悔莫及。”

這個案例如同一記警鐘，勾起了張大媽的警覺。其實，她的故事并不是個例。你有沒有想過，自己的腸道每天默默承受著什么？為什么醫生總讓50歲以上的人定期做腸鏡？而這項檢查，真的像傳言中那樣“可怕”嗎？

我國每年近千萬人做腸鏡，真相遠比你想象的更重要。醫生甚至直言：“做一次腸鏡，往往能保十年安心！”這背后的科學到底是什么？腸鏡到底查的是什么？那些因為猶豫拖延而錯過早期發現機會的人，最終都后悔了嗎？

腸鏡，醫學名稱為結腸鏡檢查，是發現早期腸癌和息肉的“金標準”。它通過一根細軟鏡子，從肛門進入，直接觀察整個大腸，并在發現異常時可以直接取組織活檢乃至切除息肉。

數據顯示，我國每年新增結直腸癌病例超過56萬，發病率已排名第二，并且這個數字還在逐年上漲。更關鍵的是，80%的早期腸癌和大部分腸道息肉都“無明顯癥狀”，錯過檢查極易貽誤最佳治療時機。

專家們一直強調：“早發現，95%以上的早期腸癌都能治愈。”而結腸鏡是目前唯一能“看見、取樣、切除”三合一的檢查手段。不僅是癌癥，慢性腹瀉、便秘、腹痛、消化不良等反復發作，做腸鏡都經常能找到根因。

那做腸鏡到底難不難？其實目前國內有麻醉腸鏡，過程無痛、時間短，絕大部分人當天就能回家。北京協和醫院消化內鏡中心數據顯示，98%以上的檢查者都能順利完成腸鏡檢查，無嚴重不良反應。這種“痛苦”遠沒有許多人想象的大。

越早做腸鏡的收益越明顯。不信？來看醫生們的總結與最新權威數據：

屏障守護，早發現早切除

腸癌是“從息肉變成癌”的惡性腫瘤，發展周期往往長達10年甚至更久。只要定期腸鏡檢查，息肉能及時切除，大大降低變癌風險。一項發表于《中華消化雜志》的臨床研究顯示，定期做腸鏡篩查可讓結直腸癌發病風險降低82%。

省錢省心，一查十年無憂

專家共識推薦：50歲（有家族史提前到40歲）后，每10年做一次腸鏡，即可極大減少腸癌漏檢。與每年反復做其他“便潛血”篩查相比，這種高效篩查既省費用也省心。*美國哈佛大學一項10萬人隨訪發現，按指引做一次腸鏡，未來10年內出現結直腸癌的概率顯著下降。*

發現伴隨疾病，及早調理

很多慢性腹瀉、膿血便、莫名貧血、體重下降等“難言之隱”，背后常常藏著息肉、炎癥甚至小腸吸收不良等疾病。腸鏡一查，往往能直擊根源，避免一味將問題當“老胃病”耽誤治療。

很多人擔心做完腸鏡后還是會出事，其實權威共識與數據都強調：“一次規范無異常檢查，受益至少十年。”但“靠譜腸鏡”需做到以下幾點：

選擇正規醫院和經驗豐富的醫生

正規三甲醫院或有資質的消化內科，醫生操作更專業，儀器更先進。根據國家衛生健康委數據，三甲醫院腸鏡操作的息肉檢出率可高出基層一半以上。

嚴守腸道準備流程

腸鏡前一兩天低渣飲食，檢查前一天用瀉藥清腸，清潔度越高，結論越準確。超過30%的人因腸道準備不充分影響了息肉發現率。

方案個體化，特殊人群提早篩查

如有大腸癌家族史、慢性腸炎、久治不愈的便血、息肉病史等，始篩年齡要提前，篩查間隔需遵醫囑，不可“一刀切”。

記住三大“紅旗癥狀”要盡快檢查

便血、腹痛、排便習慣改變等千萬不可掉以輕心。北大腫瘤醫院建議，一旦出現上述癥狀且持續兩周，無論年齡都應盡快做腸鏡排查。

養成健康生活方式，降低復發風險

高纖維低脂飲食、規律鍛煉、戒煙限酒、減肥等能顯著降低腸癌的再次發生概率。一項國內隊列研究發現，控制體重、每日行走6000步以上的人群，腸道腫瘤的發生率可再下降近30%。