云陽登云梯登高賽10月2日開賽在即 他們是眾多選手熱血逐夢的縮影

1999級臺階垂直攀升，2000名攀登者即將決戰“萬里長江第一梯！”10月2日，云陽登云梯登高賽將在“梯城”震撼啟幕。

決戰在即，重慶晚報記者專訪了多位選手。他們，是2000名選手的熱血逐夢縮影——雖目標各異，卻同樣心懷熱愛，即將在這條世界最長的城市人字梯上，用腳步書寫自己的攀登故事。

對話選手》》

“敢于出發、敢于突破自己”

馮丹 25歲

■重慶晚報健康運動推廣大使、重慶籍女子全程馬拉松紀錄（2小時34分7秒）保持者

▲馮丹25歲

我之前沒有去過云陽，但很早就為這次登高賽做起了功課。云陽登云梯，垂直高差200多米，共1999級臺階，被譽為“萬里長江第一梯”，比之前我挑戰過的重慶紅巖地鐵垂馬（860級）還要多一千多級，難度確實不小。

目前我的身體狀態良好，對這場比賽非常期待。成績固然重要，但我更在乎的是體驗和挑戰的過程。保持那一份“向上”的姿態，敢于出發、敢于突破自己，不斷挑戰極限，才是我的初衷。

“全力以赴，力爭沖進前三”

代芳 24歲

■大學畢業生，第二屆重慶紅巖地鐵垂馬全球精英挑戰賽女子組冠軍（5分42秒）

▲代芳24歲

對即將到來的云陽登云梯登高賽，我滿心期待。為了在賽場上拿出最佳狀態，開賽前夕，我正計劃通過爬樓訓練提升自身能力，全力打磨耐力與速度，做好充分準備。

我為自己定下了明確目標——全力以赴，力爭沖進前三。

我是重慶酉陽人，這次將是我第一次前往云陽。對我而言，這次比賽不僅是一場競技較量，更是一次打卡云陽美景、品味當地美食的美好旅程。

“期待比賽，更為美食美景而來”

嚴守鵬 35歲

■跑步愛好者，全馬跑進4小時，半馬跑進1小時30分

▲嚴守鵬35歲

作為一名來自四川南充儀隴、居住在成都的跑者，我對即將開啟的云陽登云梯登高賽滿是期待：既期待比賽，更為美食美景而來。平日里，我每周跑步5天，每次至少10公里，還會在四川境內參加馬拉松，偶爾也會通過爬樓梯、爬山等方式鍛煉腿部力量。安全完賽，就是我這次比賽的目標。

賽后，我計劃先逛逛云陽的美景、品嘗當地特色美食，再前往重慶中心城區感受山城的魅力。早就聽說重慶“紅巖地鐵垂馬”很有特色，要是時間允許，也一定要去體驗一番。

“望孩子在攀登中學會堅持”

黎建紅37歲

■跑步愛好者

▲黎建紅、李沁巖母子分別37歲、9歲

我上學時專門訓練過跑步，如今從事行政工作，也沒丟下運動的習慣，還常帶著孩子一起跑。寒暑假，我們會隔天跑一次，平時一周跑步一次。孩子每次都能跑5公里，我則會跑21公里左右。我還帶孩子一起參加過迷你馬拉松，一起爬山，體能上并不擔心。參加這次登高賽，我們從沒想過爭名次，只希望孩子能在攀登中學會堅持，磨礪意志。

我們是重慶開州人，家離云陽不遠，這次借著參賽，正好帶孩子在云陽周邊好好玩兒兩天。

“我家就在‘登云梯’旁邊”

謝冰川 38歲

■云陽縣市場監管局工作人員、越野跑愛好者

▲謝冰川38歲

我從2018年開始跑馬拉松，2019年開始接觸越野跑，平均每年都會參加三四場大型比賽。

我家就在“登云梯”旁邊。爬梯子是我日常鍛煉的主要方式，一般每天爬一到兩趟。這次在家門口的比賽，期待順利完賽，更希望我們云陽的團隊能取得好成績。

在我的家鄉云陽，龍脊嶺公園貫穿全城，城市里就有“雙井寨”“下巖寺”“三峽文物園”，江對面還有“張飛廟”。強烈推薦去龍缸感受雄奇山水，還可以到普安鄉看看新發現的恐龍化石群。歡迎大家都來云陽走一走！

密訓沖刺

長跑協會配速員正備戰云陽登高賽

▲郎建榮 攝

9月18日，重慶長跑協會配速員訓練營紅巖垂馬登高賽熱力集結，65名跑者相聚紅巖村地鐵站2號出入口。據悉，本次訓練營選擇紅巖垂馬賽道也是為了10月2日云陽登云梯登高賽做準備。部分配速員將會在國慶期間征戰云陽賽道。

“控制好節奏，保持規律呼吸……”作為專業配速員隊伍，沿途中除了規律的換氣聲外，還總傳來一兩句專業提醒。紅巖地鐵垂馬總教練王虎兵表示，無論是今天的紅巖地鐵垂馬還是國慶將要征戰的云陽登云梯，本質都是攀登運動，極其考驗參賽者的耐力，合理分配體能很重要。“建議選手們穿戴專業的登山裝備，有助于調整重心，更能取得好成績”。

據介紹，本次訓練賽以組為單位，取本小組最后到達終點選手成績為團隊成績，最終配速員陳林、王洪副、康雪梅以7：06的成績拔得頭籌。

當天參加挑戰紅巖地鐵垂馬的部分跑者，即將在10月2日登上云陽之巔，迎接云陽登云梯的垂直挑戰。10-11月重慶多場重要馬拉松賽事中，他們將擔任“移動計時器”，甘愿放棄突破個人紀錄的機會，以精確到秒的配速引領跑者完賽。

云陽登云梯登高賽10月2日開賽贏大獎游云陽

“2025-2026重慶登高大滿貫”系列賽第一站比賽——云陽登云梯登高賽，將于10月2日在云陽舉行。屆時，來自海內外的2000名健兒將在“萬里長江第一梯”、位于云陽城區的“人”字梯上的1999級梯步上展開激烈競逐。

首賽云陽站比賽男女個人獎各取前12名，第一名獎金3000元；第二名獎金2000元；第三名獎金1000元；第四至第六名獎金分別為800元、700元、600元；第七至第十二名獎金均為300元。

同時，云陽賽特設團隊獎，每個團隊由10人組成，以凈成績最好的4名男子選手加2名女子選手的成績作為團隊成績，取前三名。獎金分別為3000元、2000元、1000元。

為致敬每一位勇于攀登的選手，組委會還為大家準備了“驚喜大禮包”——選手憑本人身份證，在10月1日-10月8日期間可享受云陽龍缸、云陽恐龍化石遺址館、張飛廟三個核心景區首次門票5折優惠。

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重慶晚報-廂遇首席記者 王薇 記者 張春蓮 陳娟 受訪者供圖

編輯：戴林

校審：羅再芳

總值班：周圓