為何古畫里的將軍看起來大腹便便的？頂著大肚腩的人能披掛上陣嗎

現代人看歷史上的猛人頂著大肚腩，大概率會覺得古代那些敏捷而又強壯的胖子，跟今天的死肥子沒什么兩樣。

你以為的“健壯”——一塊接一塊的腱子肉，不袴出點線條輪廓，自己都難為情說你是男子漢。

所以，你認為古畫里的將軍看起來大腹便便時，會覺得十分臃腫，比起C羅苛求的體脂率，簡直是生活奢靡的典型，難以披掛上陣。

別說穿戴盔甲了，肯定是一身高血脂、高血糖的惡疾，如何能在敵營里閃躲騰挪，殺進殺出呢？

再加上受《終結者2》里阿諾、《第一滴血》《敢死隊》里的史泰龍等金屬肌肉男的影響，就逐漸形成了猛男就應該是肌肉發達兼身材勻稱的認知。

問題是，類似的電視明星，拋開影視加工后，如果真把他們放到冷兵器時期的沙場中，讓其穿上鎧甲，舉著長矛，在人堆里廝殺，估計活不過半集。

而看起來頂著大肚腩的壯男，其實在冷兵器時期的存活率最高的。

想想成語里是如何描述猛人的？腰大十圍，膀大腰粗。如果要滿足類似條件，腰不寬、沒有體脂積累，是沒法實現的。

古代武將講拉得動強弓、使得動長刀、舉得動大盾，就需要力量。力量的源泉是啥？

“腰腹”！

從個體塑形角度出發，前腹、肩部、胸部、上臂，是整個人體的最顯眼的地方，練出來是真的漂亮，但用于近距離搏斗，沒啥鳥用。

古代戰場，對于急需的挽弓、劈刀等動作，真正支撐的部分基本上是環繞在腰部一圈的部分，所謂“氣沉丹田”就是這個道理。

很多人的腹肌練得七塊八塊的，實際上如果沒有一定的脂肪覆蓋和保護的話，格斗時連續使勁大概率會造成疲勞損傷。所以，即使是今天的ufc，舉重運動員，或者大力士，都不會苛求所謂的黃金比例，甚至頂著一副啤酒肚，是有道理的。

“緩沖”！

冷兵器時期，人堆里往返廝殺，冷槍暗箭亂戳，就算你會分身術也是分身乏術，或多或少也會挨上幾下，保住性命是最重要的。

一個有脂肪的大漢穿著盔甲和一個勻稱的健美運動員的不同，就在于從挨打的效果來看，相當于增加了一圈緩沖墊。踢過球嗎？足球運動員在接高難度傳球瞬間都會有一個反方向卸力的輕微動作，也就是盡量延長接球時間以防止接飛，就是這個道理。

戰場上的穿刺劈砍，先是盔甲承力，然后是脂肪受力，最后到達臟器。體脂越多，提供的緩沖時間越長，受到的傷害越小。所以胖娃一般比干豇豆更皮實、耐造。

說中國古畫不寫實的，這是1號坑里的將軍俑，基本上依著秦代官兵的真實比例雕刻的。你覺得它的比例勻稱嗎？同樣是小腹外挺。

《戰國策》里有秦代軍人上戰場不披甲的描述，光著膀子作戰，左手拎首級，右臂挎個戰俘，因為你得把敵人的腦袋帶著回記錄員面前當證據。

捎帶，古代作戰經常遇到遠距離行軍、被包圍的情況，倘若失去脂肪墊底，你讓如今那些健身房里的八塊腹肌試試？體脂率9的餓一頓？人就垮了。

“動能”！

歷史上的名將畫像里面，關羽是啤酒肚，唐太宗是啤酒肚，宋太祖是啤酒肚，岳武穆同樣是啤酒肚，哪怕是到了清末，僧格林沁同樣是大腹便便的。

正史中還記錄了一位胖子上將的外貌。此公就是唐末頂級軍閥——安祿山。

名副其實的腰寬十圍，肉都掉到膝蓋了，150公斤，問題是肉多不影響敏捷，還能玩胡旋舞。

還記得中學的動能定理嗎？FT等于MV。M是質量，保持速度和距離不變，M越高，擊打力越強。胖將軍騎馬砍殺的狀態絕對很有畫面感。

其實直觀點的回答，職業拳擊里同體量的劉易斯和約書亞。劉易斯是典型的南美矮胖挫，看起來像不像哪部美劇中喜劇演員？跟職業拳擊有半毛錢關系？

約書亞，大不列顛腱子肉，被譽為拳王轉世。

看完照片讓你賽前押寶你壓誰？90%的人會選約書亞。然而兩人第一次交手，小胖完全碾壓肌肉男，根本不是對手。賽前那些吹噓約蘇亞什么閃躲騰挪，什么靈敏過人，什么爆發力強的。戰至最后，黑又硬在白又肥面前，基本局面就是不停退、不停地躲。

盡管第二次交鋒，拳王轉世扳回一局。但靠的是點數。從實際交手場面來看，實事求是的說，約蘇亞基本上是把規則利用盡了，把戰術研究到極致。倘若把兩人從競技賽場換到街頭或者無限制條件下，1對1，撤掉時間限制、裁判規則，一戰定生死，大概率能取勝的還是劉易斯。換句話說，古畫里的將軍造型，是反映真實情況的。

真實的花木蘭你覺得是怎樣？

其實很可能長這樣。

或許這樣才可能從軍12年，安能辨我是雄雌？