“做好這5件事，能治愈你90%的迷茫”

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01

保持閱讀的習慣

高適早年仕途不順，生活漂泊不定。但他從未放棄閱讀，在游歷四方的過程中，飽覽經史子集，從書中領悟人生百態與世間哲理。

“拜迎長官心欲碎，鞭撻黎庶令人悲”，正是他對社會現實深刻洞察后的喟嘆。

閱讀使他在困境中積累智慧，開闊視野，明晰自身的價值與使命。在那個風云變幻的時代，他憑借從書中獲取的知識與思想，從一介布衣逐步成長為封疆大吏，在歷史的長河中留下了濃墨重彩的一筆。

方文山在成名之前只是一個默默無名的打工人，卻對閱讀有著濃厚的熱情。

無論是古典詩詞、文學名著，還是流行文化書籍，都廣泛涉獵，為其歌詞創作奠定了堅實的基礎。

他將中國古典詩詞的韻味巧妙地融入現代流行歌詞，“天青色等煙雨，而我在等你”等詞句，盡顯詩意與文化底蘊。

正是因為他堅持不懈地閱讀，不斷充實自己，才能夠在競爭激烈的音樂創作領域脫穎而出，開創出獨特的“中國風”歌詞風格，成為華語樂壇備受贊譽的作詞人。

保持閱讀的習慣，能夠讓人在迷茫的人生道路上積累沉淀，找到前行的方向與力量。

02

學會給心靈做減法

楊絳先生曾說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。”

不少人在迷茫的泥沼中掙扎，根源便在于內心的雜亂無章，猶如一間堆滿雜物的屋子，欲望過多而精力分散，以致于無法專注前行。

在日常生活中，很多人總是糾結于一些微小的得失，在社交場合中一句無意的話語，或是工作中一個極小的失誤，都要在腦海中反復回味，徒增煩惱與焦慮，卻忽略了更重要的人生目標與價值追求。

人生短暫如瞬，豈容無足輕重之煩惱耗損精力？

當如飛鳥不顧落葉障目，溪流不停頑石阻攔，懷決絕之心，舍冗余之物，聚焦關鍵。

如此，方能于簡約生活中，像幽潭在澄澈里得自在、安寧中獲滿足。

光陰因專注而璀璨，心無雜念便從容。

03

精研專業領域

“心心在一藝，其藝必工；心心在一職，其職必舉。”

在當今競爭激烈的時代，成為某個專業領域的行家里手，無疑是確立自身地位、實現人生價值的關鍵路徑。

深挖自身潛力，將專業技能打磨至極致，便能在精益求精的過程中，獲得成就感。

當我們不斷精進，機遇與選擇便會簇擁而來。

04

培育樂觀豁達的心境

蘇軾一生多次遭遇貶謫，從繁華的汴京到偏遠的黃州、嶺南，乃至儋州。

在黃州時，生活條件極為艱苦，缺衣少食，但他卻能寫下“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”的豪邁詞句。

他沒有被困境打倒，而是以樂觀豁達的心境去接納生活的不如意，在東坡上種地，與百姓交友，從生活的點滴中發現樂趣。

那些在生活中如魚得水之人，并非一路坦途毫無波折，而是擁有樂觀豁達、善于自我調適的心境。

他們明白，生活中的煩心事如同天空中的烏云，雖會暫時遮蔽陽光，但終會散去。

以笑容面對挫折，憂愁自會如冰雪遇暖陽般漸漸消散。

以寬容接納不如意，抱怨便會像無根之萍，難以在心中立足。

05

勇敢跳出舒適圈

毛不易大學所學專業并非音樂，第一份工作是護士。

然而，他心中一直懷揣著對音樂的熱愛，盡管工作穩定，他毅然決然地踏上了音樂創作之路。

參加《明日之子》時，他面臨著諸多質疑和挑戰。但他憑借著扎實的創作功底和獨特的嗓音，一路過關斬將，最終獲得冠軍。

《消愁》《像我這樣的人》等歌曲，以真摯的情感和深刻的共鳴打動了無數聽眾，他也成為新生代歌手中的佼佼者 。

當然，不是每個人能擁有毛不易的才華。但生活停滯不前的時候，堅持走下去或是跳出舒適圈，每一步都不會白走。

我的主業是高中數學教師，因為喜歡寫作，開了這個公眾號，今年是我堅持更文的第10個年頭。

這期間，出了3本書，買了兩套房，也算是不負這一腔熱愛與孤勇。

莫懼前路多風浪，你所堅持和熱愛的一切，總有一天會反過來擁抱你。

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* 作者介紹：衷曲無聞，最會安慰人的寫作者。已出版《我更喜歡風雨中前行的自己》《夢想不會辜負努力的你》《這世間沒有不可安放的夢想》。