【夕陽無限好】太極流轉間繪就“老有所樂”新圖景

夕陽無限好

金秋送爽，桂香滿徑。在重陽節即將到來之際，甘泉縣融媒體中心特開辦《夕陽無限好》欄目，通過鏡頭記錄我縣部分中老年民間組織豐富的精神文化生活，分享銀鈴居民的幸福感、獲得感，去遇見那些眼里有光的可愛長者，去傾聽“夕陽不輸朝陽” 的鮮活故事，去觸摸這份藏在熱愛里、獨屬于甘泉的“夕陽” 力量。今天播出第六期《太極流轉間繪就“老有所樂”新圖景》。

清晨的縣體育運動中心操場上，40位身著統一太極服的中老年人在悠揚旋律中凝神靜氣，起勢如晨光初綻，云手似流水輕旋，野馬分鬃剛柔相濟——這是我縣太極協會日常訓練的生動一幕。這支平均年齡60多歲的隊伍，以日復一日地堅持，在太極方寸之間書寫“老有所樂、老有所為”的晚年篇章，也成為我縣老年文化體育事業蓬勃發展的真實寫照。

隊伍前排，70歲的李福義眼神明亮、招式舒展，盡顯太極的溫潤力道。休息時，他主動指導新會員糾正動作。這位技藝嫻熟的老會員，曾經也因退休后的空虛與身體不適而倍感困擾。

甘泉縣太極協會名譽會長、教練李福義：我是一名退休老教師，退休以后感覺到很無聊，但是我發現了太極拳這項運動，就組織了、聯絡了一部分人開始學、練太極拳。

2021年10月，我縣太極協會正式成立。在集體陪伴與專業指導下，李福義不僅熟練掌握了24式、42式太極拳，還學會了太極劍、太極扇，身體日益強健，心情也更加舒暢。

甘泉縣太極協會名譽會長、教練李福義：太極拳讓我們的退休生活充實而又精彩，隊員們每天在一起談笑風生、一起練拳、一起交流，心里特別的踏實、愉快。

作為我縣規模最大的群眾性太極協會組織，協會持續吸納銀發愛好者，目前會員已達110余人，最高齡者81歲。協會定期在體育運動中心、人生廣場等地開展訓練，并邀請專業教練授課，從基礎到進階系統提升會員水平，近年來更在市、縣多項比賽中屢獲佳績。

甘泉縣太極協會會長張愛斌：我們不僅要讓老同志們老有所樂，更要讓他們老有所為，在展示自我的過程中收獲成就感。近年來，協會積極組織會員參加各類展演和比賽，從縣內的迎“五一”、慶“十一”等活動，到參加延安市的老年體協健身大賽，都能得看到協會成員的身影。今年以來，協會已展開公益性展演6場，帶動更多市民了解太極、愛上太極。

這份踏實快樂，離不開我縣對老年文體事業的重視。近年來，通過建設場地、扶持組織、舉辦活動等舉措，我縣為老年人搭建起豐富精神文化的平臺，助力更多老人走出家門，在運動中健康身心，在交流中感受溫暖。

甘泉縣太極協會副秘書長任亞琴：我們協會里有專業老師教，我們坐在一起練拳、聊家常，氣氛感覺特別好。

晨光中，太極招式緩緩流轉。這些銀發習拳者或沉穩出掌，或默契配合，以堅持與熱愛詮釋著動靜相濟、韻味悠長的晚年生活。太極協會的蓬勃發展，正為我縣“老有所養、老有所醫、老有所為、老有所學、老有所樂”的民生畫卷，添上一筆溫潤而動人的色彩。

(記者 衛夢靜 編輯 李莉)

監制|劉亮

審核|張生燕

責編|白騰 劉強

編輯|崔春娥 白延香