任何一段婚姻,都不會一帆風順。
有些人認為,只要兩個人相愛,就可以平穩(wěn)度過一生。
可是,有時候你的一句話,一個行為,可能就會讓對方生氣,而你還全然不知。
其實,婚姻有了矛盾不可怕,可怕的是夫妻雙方不知道如何去處理。
有的人覺得,只要不說話,矛盾就會消失。于是,開始跟對方冷戰(zhàn),甚至是離開家,出去住幾天。
但是,這么做不但不會有任何效果,反而會讓矛盾進一步擴大。
所以,當婚姻亮起了紅燈,聰明人會先做這三件事。
01 控制情緒
夫妻吵架,雙方一定會因為生氣,而說一些過分的話,做一些傷害對方的事情。
以為這樣,對方就能妥協(xié),矛盾就能解決。
可是,你生氣,對方也同樣生氣。你說過分的話,對方也同樣可以說。
就這樣,你一句我一句,誰也不肯認輸。最后,事情沒解決,矛盾更大了,還把自己氣夠嗆。
所以,當夫妻發(fā)生爭吵,或者將要發(fā)脾氣的時候,先冷靜一下。
先想想吵架的后果你能不能接受,不要因為一時的沖動,就讓事情到了無法挽回的地步。
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雖然說,人在生氣的時候控制不住自己,最起碼,不要說氣話。
吵架可以,但要就事論事,不翻舊賬,不說難聽的話。
有時候,吵架能讓彼此知道自己的問題所在,知道如何去改正。
如果你實在控制不住自己的情緒,就想跟對方大吵大鬧,你可以暫時離開現(xiàn)場。不管去哪里,等什么時候冷靜了再回來。
要記住,人在氣頭上的時候,不適合溝通。只有冷靜后,才能真正解決問題。
02 不要冷戰(zhàn)
不能否認,冷戰(zhàn)是最傷感情的一種行為。
有時候,寧可吵一架,也不要讓彼此沒有溝通。但小吵可以,千萬不要大吵。
有些人自以為聰明,跟對方吵架后,就回到自己父母家去住,一住就是好幾天。
以為這樣,對方就會慢慢忘記矛盾,心情也能平復。
對方發(fā)信息不回,打電話不接,反正就是不跟對方有聯(lián)系。
可是,你越是這樣,問題越嚴重。
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可能你們之間只是一個小問題,說開了就沒事了。而你卻像消失了一般,既不聯(lián)系,也不溝通,對方只會更生氣。
等你回家的時候,認為對方已經(jīng)消氣了,實際上,對方的氣比以前更大了。
所以,夫妻有了矛盾,千萬不要冷戰(zhàn),冷戰(zhàn)是不會解決問題的。
最好的辦法就是,主動跟對方去溝通,說出自己的想法。同時,也要聽聽對方的感受。
這樣,既知道了事情的起因,又能及時去化解。
當然了,如果你不想主動跟對方說話,可以通過其他方式來讓對方消氣。
比如:給對方遞一杯水,幫對方洗衣服,或者主動去做飯。讓對方知道,你還是在乎這個家,在乎對方的。
03 從自身找問題
大多數(shù)夫妻吵架都有一個共性,就是不管是誰的錯,都會去指責對方。
這樣做,能讓自己看起來更理直氣壯,也能讓對方反思自己的行為。
但是,你們吵架到底是誰的原因,你們都心知肚明,就算你不承認,對方也都知道。
有時候,對方只是想要你一個態(tài)度,只要你認錯,事情就算過去了。
如果你既不認錯,還一直狡辯,對方會更生氣。
所以,如果自己有錯,就大方承認,對方又不會笑話你。
而且,當你知道了自己的缺點,就要努力去改正。
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可能短時間內(nèi)不會徹底改變,但是,你要讓對方看到你的行動。
要知道,你給對方的任何一個承諾,都不如你的一個實際行動來得真實。
當婚姻亮起紅燈不要害怕,你要知道,這或許是一次改變你們相處模式的機會。
夫妻吵架,有時候就是相處的方式不對,通過一次吵架,能發(fā)現(xiàn)彼此的不足。
這樣,有利于你們在今后的相處中,如何正確對待彼此。
要記住,要想維持一段婚姻,關鍵是要善于溝通,只有溝通,才能解決問題,還婚姻寧靜。
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