第四章:人性視角——內(nèi)在世界的意義追尋 一,情感的本質(zhì):超越生存的精神需求
人類是情感的動物。
神經(jīng)科學研究表明,情感不是理性的對立面,而是決策和意義建構(gòu)的核心。
安東尼奧·達馬西奧的"軀體標記假說"指出,情感通過身體感覺引導我們的選擇,沒有情感的純理性是不存在的。
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2020年,《自然人類行為》發(fā)表的一項跨文化研究分析了166個國家的數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)了情感體驗的普遍模式。
研究識別出了27種基本情感類別,從敬畏到焦慮,從感激到內(nèi)疚。
這些情感不是進化的副產(chǎn)品,而是人類適應復雜社會環(huán)境的核心機制。
特別值得注意的是"敬畏"這種情感。2018年的研究發(fā)現(xiàn),體驗敬畏能夠:
減少自我中心傾向
增強親社會行為
擴展時間知覺
提升生活滿意度
敬畏讓我們意識到自身的渺小,同時又讓我們感受到與更大存在的連接。正如愛因斯坦所說:"我們能夠體驗到的最美妙的情感是神秘感。它是所有真正藝術(shù)和科學的源泉。"
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二,創(chuàng)造力:人類獨特性的核心體現(xiàn)
創(chuàng)造力可能是人類最獨特的能力。
雖然其他動物也能使用工具、解決問題,但只有人類能夠創(chuàng)造純粹的美、追求抽象的真理、想象不存在的世界。
認知科學家瑪格麗特·博登區(qū)分了三種創(chuàng)造力:
- 組合創(chuàng)造力:將已知元素以新方式組合
- 探索創(chuàng)造力:在既定規(guī)則空間中發(fā)現(xiàn)新可能
- 變革創(chuàng)造力:改變規(guī)則本身
2019年,《認知科學趨勢》發(fā)表的一篇綜述分析了創(chuàng)造力的神經(jīng)基礎(chǔ),發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造性思維涉及大腦默認網(wǎng)絡(luò)、執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)和突顯網(wǎng)絡(luò)的動態(tài)相互作用。
特別是當這些網(wǎng)絡(luò)的活動模式變得更加靈活和不可預測時,創(chuàng)造力就會涌現(xiàn)。
更重要的是,創(chuàng)造不僅是個人行為,更是文化演化的驅(qū)動力。
每一個創(chuàng)造性的想法都建立在前人的基礎(chǔ)上,又為后人提供了新的起點。從這個意義上說,創(chuàng)造賦予了個體生命超越自身的意義——我們的創(chuàng)造成為人類文化基因庫的一部分,影響著未來的可能性。
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三,道德直覺:超越自利的價值追求
道德是人類社會的基石,也是個體意義的重要來源。
喬納森·海特的"道德基礎(chǔ)理論"識別出了六種普遍的道德基礎(chǔ):
關(guān)懷/傷害
公平/欺騙
忠誠/背叛
權(quán)威/顛覆
圣潔/墮落
自由/壓迫
2021年的一項研究使用機器學習分析了60個社會的民族志記錄,發(fā)現(xiàn)了七種跨文化的道德規(guī)則:幫助家人、幫助群體、回報恩惠、勇敢、服從權(quán)威、公平分配和尊重他人財產(chǎn)。
這些規(guī)則在所有被研究的社會中都被認為是道德上正確的。
但道德不僅僅是社會規(guī)范的內(nèi)化。2018年,《科學》雜志發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn),即使是15個月大的嬰兒也會表現(xiàn)出對公平的偏好和對助人行為的傾向。
這表明道德直覺可能是人性的內(nèi)在組成部分。
更深層的問題是:為什么我們會關(guān)心對錯?為什么我們愿意為了道德原則犧牲個人利益?
也許答案在于,道德讓我們超越了生物性的存在,成為價值的承載者和創(chuàng)造者。
正如康德所說,道德律令讓我們認識到自己的尊嚴和自由。
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四,意義建構(gòu):敘事自我的形成
人類是講故事的動物。
我們不僅生活在物理世界中,更生活在意義的世界中。
心理學家丹·麥克亞當斯提出,人格可以理解為三個層次:
特質(zhì)傾向(我是什么樣的人)
特征適應(我如何應對環(huán)境)
生命故事(我是誰,我從哪里來,要到哪里去)
第三個層次——生命故事——是人類獨有的。
我們通過不斷地講述和重新講述自己的故事來建構(gòu)身份和意義。
2017年的研究發(fā)現(xiàn),能夠?qū)⒇撁娼?jīng)歷整合進連貫生命故事的人表現(xiàn)出更好的心理健康和生活滿意度。
維克多·弗蘭克爾在納粹集中營的經(jīng)歷讓他深刻認識到:"人可以被剝奪一切,除了一樣東西:人類最后的自由——在任何既定環(huán)境中選擇自己態(tài)度的自由。"
他的"意義療法"強調(diào),即使在最極端的苦難中,人類也能夠找到意義。
這種意義建構(gòu)能力可能是人類韌性的根源。
2020年COVID-19疫情期間的研究發(fā)現(xiàn),那些能夠從危機中找到意義的人(如"這讓我更珍惜家人"、"這讓我重新思考生活優(yōu)先級")表現(xiàn)出更低的焦慮和抑郁水平。
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