四川
10月29日，三年級十四班的教室里暖意融融，一場別開生面的“家長進課堂”活動在此溫馨上演。凌志航同學的媽媽化身“老師”，為全班師生帶來了一堂以“快樂成長，從‘心’開始”為主題的心理健康課，用生動的分享點亮孩子們的心靈之光。
“真正的健康不止在身上，更要讓心理放光芒！”課堂上，凌媽媽提出的全新健康觀念瞬間引發同學們的好奇。她巧妙地將心靈比作需要滋養的幼苗，形象地告訴大家：自信、善良、樂觀、勇敢、獨立以及懂得求助，都是讓心靈茁壯成長的“陽光雨露”。
面對成長中的小煩惱，凌媽媽沒有回避，而是和孩子們坦誠交流了自責、不自信、盲目攀比等常見的心理“小困擾”。通過趣味互動和貼近生活的實例，她讓孩子們明白：出現這些情緒并不可怕，學會積極應對才是關鍵。
針對如何守護心靈健康，凌媽媽還分享了一系列實用“小妙招”：多和父母老師溝通、相信自己、學會控制欲望、及時舒緩壞情緒、主動幫助他人、堅持體育運動。這些簡單易操作的方法，為孩子們送上了一份“心理健康指南”。
整堂課氣氛活躍，內容深入淺出，贏得了同學們的陣陣掌聲。此次“家長進課堂”活動，不僅豐富了學校課程形式，更搭建起家校共育的堅實橋梁，將心理健康的種子播撒進每個孩子的心田，為他們的全面成長注入溫暖“心”動力。
圖文：黃艷玲 周利娟
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