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王阿姨今年58歲,家住北京,平日跟老伴最喜歡泡一杯花茶邊嗑瓜子邊嘮嗑。最近,她發(fā)現(xiàn)自己總是口腔潰瘍、咽喉紅腫,偶爾還會冒血絲。
多數(shù)鄰居都勸她:“上火,注意清淡飲食就好。”王阿姨也沒多想,堅持含蜂蜜、吃水果,自以為能“滅火”。
可三周后,她的喉嚨反而更加難受、嗓音沙啞,看中醫(yī)、喝涼茶,癥狀不減反增。
家人勸她去醫(yī)院好好查查,結果卻讓全家人猶如晴天霹靂醫(yī)生說,舌根部已經(jīng)發(fā)現(xiàn)腫塊,確診為舌癌,從最初癥狀到明確診斷,僅僅1個月。
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“只是普通上火,怎么可能變成癌癥?”王阿姨的遭遇讓人后怕。很多人認為“口腔潰瘍、咽喉痛”只是小毛病,殊不知,隱藏在這些反復癥狀背后的健康隱患。
有時遠比我們想象得更嚴重。你是否也曾忽略了“上火”背后的警示信號?
其實,每年因誤認為“上火”而延誤嚴重疾病診斷的人并不少見,尤其中老年人,更加需要警覺。到底“上火”和癌癥有何區(qū)別?
怎樣分辨惡性腫瘤的早期表現(xiàn)?哪些規(guī)律最容易被我們忽略?對于身體發(fā)出的信號,有些誤解再等下去,也許真會錯過最寶貴的黃金救治期。
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“為什么我口腔老潰瘍?真的是火氣大嗎?”很多人每年都被類似問題困擾。其實,反復口腔潰瘍、咽喉紅腫、口內長包塊、持續(xù)聲音嘶啞,絕不只是上火那么簡單。
權威數(shù)據(jù)顯示,我國口腔癌新發(fā)病例逐年上升,據(jù)《2022 年中國腫瘤登記年報》統(tǒng)計,2021年全國口腔癌新發(fā)約5.23萬例,其中近70%患者出現(xiàn)上述“上火樣癥狀”。
中華口腔醫(yī)學會發(fā)布的指南也強調:正常口腔潰瘍一般7-10天自愈,若潰瘍反復發(fā)作或疼痛超過兩周,應高度警惕癌變風險。
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舌癌、口腔癌、咽喉癌等頭頸部腫瘤,早期信號很隱蔽,極易和普通“上火”混淆。美國癌癥協(xié)會的流行病學研究指出,70%以上的口腔癌患者都曾將初期的不適當作普通潰瘍或上火處理,導致誤診時間平均延后2-3個月。而惡性腫瘤的早期干預窗口極短,錯失可能影響生存率。
堅持自我診斷“清熱降火”,實際上可能正讓隱患一步步升級。醫(yī)生提醒,中老年人若出現(xiàn)以下三大異常癥狀,請務必警覺:
一、潰瘍紅腫久治不愈
正常“上火”潰瘍7-10天可恢復,如有單側長期潰瘍、形狀不規(guī)則、顏色異常(白斑/紅斑)等,往往意味著局部細胞異常增生,需高度警惕。
二、咽喉持續(xù)異物感或吞咽困難
“總像有東西卡在嗓子”,吞咽疼痛/聲音改變,時間超過兩周。有研究統(tǒng)計,口咽癌病人在早期多表現(xiàn)為異物感和輕度疼痛,很多患者因此延誤診治。
三、口腔或舌部出現(xiàn)腫塊、淋巴結腫大
如口腔/舌下出現(xiàn)硬結、疙瘩,并逐漸增大,或伴有頸部淋巴結腫大,往往提示腫瘤細胞可能已發(fā)生轉移。
值得注意的是,并不是所有“上火”癥狀都恐怖如斯,但持續(xù)時間和局部表現(xiàn)是重要判別依據(jù)。英國癌癥研究中心報告顯示,超過80%的舌癌患者早期有上述至少一項表現(xiàn),多因誤以為“上火”而延誤檢查,生存率明顯降低。
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既然普通“上火”與惡性腫瘤難以區(qū)分,日常生活中該怎么防范?醫(yī)生建議,做好這3個關鍵細節(jié),能幫助及早識別和自我保護:
一、兩周不愈,及時就醫(yī)
無論口腔潰瘍還是喉痛,如持續(xù)超14天未見好轉,務必盡快前往正規(guī)醫(yī)院口腔科耳鼻喉科就診,避免因大意貽誤治療。
二、定期口腔自檢和體檢
每年至少進行一次口腔和咽喉健康體檢。日常用鏡子仔細觀察舌部、頰部、牙齦等有無腫塊、色變、潰瘍。自檢不能替代醫(yī)生專業(yè)判斷,但能大幅提高警惕度。
三、保持良好口腔衛(wèi)生和健康習慣
少吃刺激性食物、戒煙限酒,搭配充足蔬果攝入,既減少慢性炎癥,也可降低頭頸部癌變風險。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示,不吸煙人群口腔癌發(fā)病率下降約30%-50%。
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