北京
專家：中國醫學科學院北京協和醫院內分泌科副主任 李梅
關鍵詞：硬骨頭 糖尿病 肥胖 長期吃素
人體的脛骨、鋼、花崗巖，這三樣東西如果按照硬度排個順序，大家覺得會是怎樣的順序呢？有人做過實驗，正確答案竟然是鋼＞骨骼＞花崗石，也就是說人的骨頭雖然沒鋼那么硬，但比印像中很硬的花崗巖要硬得多，但就是這么硬的骨頭，有一天，卻會從“硬骨頭”變得“酥脆易斷”！那么為什么如此堅硬的骨頭會變成這樣呢？我們又該如何強健我們的骨骼？10月3日17點25一起鎖定《養生堂》。
專家提示，即便如此硬的“硬骨頭”其實也有三怕！這“第一怕”就是糖尿病！為什么糖尿病人群更容易骨質疏松？出現哪些癥狀說明是骨質疏松的信號？精彩內容，敬請關注本期《養生堂》
專家提示，“硬骨頭”第二怕的就是肥胖，都說瘦子更容易骨質疏松，為什么肥胖也容易導致骨質疏松呢？雙節期間，中老年人如何預防跌倒？除此之外，“硬骨頭”害怕的第三怕又是什么呢？更多精彩內容，敬請關注10月4日17：25播出的精彩節目。
【專家出診信息】
北京協和醫院東單院區，普通門診：周一下午、周二全天；特需門診：周三上午
備注：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公布為準。
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