這件事看起來很酷，但姑娘們最好別做！（不是打耳洞

來源：第十一診室（ID：consultingroom_11）

作者：YC

大家下午好啊~

不知道你有沒有覺得文身很酷的時候，或者有什么想要紀念、表達的時候，想在身上文下一個烙印/紀念，或是為了記住什么，或是為了彰顯個性，或是一種文化信仰。

▲圖片來源：giphy

以前社會對于文身的討論好像都集中在這人看起來「正不正經」上，但隨著社會的發展和認知的開放，大家也都基本能接受文身與否是個體選擇這件事了。

那你可能要問了，我們今天提文身是要干嘛？

那當然是要聊聊文身和健康的事兒。

文身竟然會提升皮膚癌的發病率？！

文身是一種永久性的標記、圖案，用針或其他可以刺穿皮膚的設備將彩色墨水注入皮膚而形成。

因為具有體現文化信仰、彰顯個性和寄托情感等多種功能，在全世界范圍內廣泛流行。

據統計，全球文身率為10%~20%，且在年輕人中更為流行——55歲以下的人有紋身的可能性是其他人的兩倍多。

我國近些年文身師和文身的人也在逐漸增加。

咱們只知道文身看著好像挺酷，但誰知道這酷還要付出健康的代價啊？

2025年1月，一篇名為《Tattoo ink exposure is associated with lymphoma and skin cancers – a Danish study of twins》的研究發表在BMC Public Health期刊上，來自南丹麥大學大學的研究團隊通過對丹麥雙胞胎隊列的研究發現，文身人群罹患淋巴瘤和皮膚癌的風險增加。

▲圖片來源：參考文獻[4]

該研究團隊開展了兩種雙胞胎研究設計：一項是對隨機選取的2367對雙胞胎的隊列研究，另一項是對1960年~1996年出生的316對雙胞胎進行的病例對照研究。

通過調查問卷收集了文身狀態、首次文身的年齡、文身顏色和大小（以手掌大小為單位）。此外，還詢問了潛在的混雜因素以及已知的癌癥風險因素，例如吸煙、鍛煉習慣、飲酒和教育程度等。

結果表明：

• 在病例對照研究分析顯示，文身者患皮膚癌的風險是無文身者的1.62倍；文身面積大于手掌的人群患皮膚癌和淋巴瘤風險分別增加了2.37倍和2.73倍！

雙胞胎病例研究中個體分析結果

▲圖片來源：參考文獻[4]

• 在隊列研究設計中分析顯示，文身者患皮膚癌的風險增加3.91倍；患基底細胞癌的風險增加2.83倍！

雙胞胎隊列研究個體分析結果

▲圖片來源：參考文獻[4]

研究人員發現文身面積越大，其效應可能越強。這可能是由于文身墨水暴露劑量更高或者因為面積大多次文身導致暴露時間更長。

不過研究人員沒有研究文身具體面積和不同墨水顏色的風險，他們建議對文身面積和顏色進行更詳細的研究。

文身還有哪些危害？

文身是一種破皮、有創的行為，除了上面提到的提升皮膚癌的發生風險，在文刺的過程中，還可能會有這些危害

①過敏：也有人會對文身色素過敏，導致過敏性皮炎；有些顏色（如黃色、紅色）文身暴露在陽光下可能會引起過敏反應；

②感染：消毒或者術后護理不到位導致皮膚局部感染、化膿等；

③增生：有些特殊體質的人還可能會形成異常增生、瘢痕疙瘩；

④MRI并發癥：在極少數情況下，磁共振成像（MRI）檢查可能會引發文身部位灼痛感。有時候文身也會降低 MRI 圖像質量。

⑤傳染傳播性疾病：在文身的過程中，可能會傷及真皮造成血液感染，因此如果文身場所衛生消毒不到位，艾滋病、乙型肝炎等傳染性疾病也是潛在的風險。

▲圖片來源：giphy

如果真的想做，請一定要注意這些

如果真的特別想文身，那這幾個注意事項一定要牢記：

① 容易產生瘢痕的人不適合文身。

一是會破壞文身圖案的美觀性，二是文身后出現的瘢痕增生可能會影響情緒和心理健康；另外，注意糖尿病和甲狀腺疾病的患者也不適合，因為其傷口較一般人不易愈合。

② 注意店家和文身師的選擇。

一定要去正規機構，選擇員工接受過培訓的文身工作室，了解是否有相關店鋪資質、衛生許可等。選擇文身師時要提前了解其從業經歷和相關經驗。

也可以去店里看看衛生環境和設備消毒問題。確保文身師使用的針頭和針管是在文身前從密封包裝中取出。所有墨水也應放在新的一次性單次用杯子中。托盤、容器和其他設備應是新的，或著經過徹底滅菌或消毒。

③ 慎重選擇文身的部位和文身的樣式、大小。

想想自己是否會希望用衣服遮住文身？有些樣式（比如名字）是否非文不可？另外，體重變化可能會改變文身的外觀。

④ 注意清潔和保濕。

文身后3~5小時，可用溫水涂抹肥皂或浴液將藥膏和滲出的組織液沖洗干凈，且不可用力擦拭文身傷口，清潔后用紙巾印干文身傷口；可使用凡士林或文身專用修護藥膏保養，每四小時將藥膏洗凈后擦藥。

到第三天左右便會結痂，要持續擦藥保持濕潤，皮膚干燥不適會想抓癢，切記不可抓摳。

⑤ 不要抓撓傷口。

文身完成幾天后，由于皮膚愈合，會發癢、結痂、脫皮，均屬正常現象，不可抓撓傷口，以免感染或脫色。

⑥ 注意防曬、防水和選擇合適的衣物。

文身愈合前，文身部位應避免日曬。愈合期間，不要去游泳、泡熱水澡、溫泉等。謹慎選擇衣物，不要穿戴任何可能黏在文身上的衣物。

⑦ 如有潰爛、化膿、流水，傷口遲遲不愈合或發燒等現象請及時去醫院檢查。

▲圖片來源：giphy

重點提醒一句：千萬不要因為沖動而去文身！一定要想好、想清楚，文身是永久性的，一旦文上很難清除。有研究表明，與文身流行相對應的是，臨床上要求去除文身的人數也在逐年增長。據統計，約17%的人后悔文身，其中50%的人打算去除文身。

與其事后后悔，不如事前多想想，文身之前，請一定一定要仔細考慮。如果不確定，或者擔心會后悔，但凡有顧慮就可以再等等。不要在別人施加的壓力下去文身。也不要在喝酒或沖動上頭時去做文身。切記啊！

因為后悔的代價也很大！

如果后悔了，文身怎么去除？

傳統去除皮膚文身的方法包括燒灼、冷凍、磨皮和植皮等。但這些方法存在瘢痕增生和文身去除不完全等缺點，無法滿足臨床需要。

目前調Q激光是最常用于去除文身的激光技術， 但調Q激光也存在以下缺點

①治療周期長：研究表明，使用調Q激光徹底去除文身需要進行1~20次不等的治療，且每次治療至少間隔8周，整個治療周期往往長達1~2年。而對于本身難以去除的紅色和黃色文身而言，治療周期則更長。

②并發癥發生率高：激光治療文身常見的并發癥有水腫、水皰、紅斑、疼痛、過敏反應、感染、色素沉著、色素減退和瘢痕形成等，并發癥的出現與激光的特點、操作者的技巧及患者本人的皮膚特點等因素密切相關。研究表明，使用調Q激光去除文身的總體不良反應發生率高達 24.06%。

③療效不定且難根除：調Q激光治療文身的臨床療效差異很大，治愈率為20%~100%。文身時間、文身部位、文身顏色和皮膚類型等因素均會影響調Q激光的療效。一項長達15年的隨訪研究顯示：經過10次調Q激光治療后，僅有47.2%(166/352)的患者獲得徹底清除。

當然，為了克服調Q激光對于清除文身的不足，近年來出現了不少新的治療方法，如：皮秒激光、聯合激光、激光聯合藥物（咪喹莫特）及激光重復治療技術等。

目前的研究來看，聯合激光的治療（調Q激光聯合點陣激光）不僅能提高文身清除率，還可在一定程度上降低并發癥的發生率，有望替代單獨調Q激光成為文身治療的主流方法。但其安全性及有效性仍需更多的研究加以證明。

激光去除文身

▲圖片來源：giphy

看明白沒？去除文身也存在風險，還有很大概率除不干凈，而且啊，這些方法一聽就都很疼啊！

所以，真的，文身有風險，去除文身也有風險，一件事莫名其妙風險double的話，咱們真的得慎重呀~

除了文身，像燙染頭發、美甲這些看起來好看又很酷的事兒也都危害著身體健康。

有些事看起來很酷很颯，但是我們在決定去做之前，最好還是想明白自己想要通過做這件事來追求的到底是什么~相比之下，身體健康可能更重要。

當然，如果你是成年人，已知悉這些風險并有能力承擔相應后果，那么，文不文都是個人選擇。

早安，我愛這個世界。

參考文獻

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