不結婚怎么解決生理需求？56歲的歌唱家張也，用行動給出了答案

現在聊“單身”這事兒，簡直比聊天氣還熱鬧——畢竟身邊的單身貴族能從公司排到地鐵站。前段時間《一路繁花2》里，劉嘉玲突然拋出個“炸場”問題，當場把所有人問得集體靜音：“不談戀愛的話，生理需求怎么解決？”

這問題狠得堪比茶館里突然喊“誰沒交茶錢”，直白到讓全場空氣都凝固了。年輕男藝人柯淳當場就慌了，耳朵紅到耳根，手不自覺絞著衣角，支支吾吾蹦出“權衡”倆字，那含糊勁兒，跟考試蒙題時說“憑感覺猜的”沒啥區別，連主持人都趕緊打圓場轉移話題。

但別急，有位56歲的“大拿”早用半輩子人生寫好了標準答案——女高音歌唱家張也。她這輩子沒結婚沒生娃，活得比舞臺聚光燈還耀眼，愣是把“單身怎么過”玩出了天花板級別的操作。

56歲站舞臺上發光：同齡歌唱家退休帶孫，她還在飆高音

2025年演出季的節目單上，張也的名字照樣霸占著最顯眼的C位。你瞅她站臺上那狀態：量身定制的華麗演出服襯得身姿挺拔，聚光燈一打，她微微頷首致意，張口便是《走進新時代》《萬事如意》這些刻進國人DNA的經典曲目。清亮的嗓音裹著情感飄向全場，臺下掌聲瞬間炸響，前排大爺大媽舉著熒光棒晃得比年輕人還起勁兒，后排觀眾踮著腳錄視頻，手機舉得像一片小森林。誰能想到這笑容甜得像剛摘的水蜜桃、腰板挺得像小白楊的藝術家，已經56歲了，還是圈內公認的“鉆石級單身貴族”？

在國內女高音圈里，張也的嗓子就是“老天爺賞飯+自己搶著加菜”的頂配。民族唱法被她唱得既有甜絲絲的韻味，又有穿云裂石的勁兒，高音部分處理得比電腦修音還絲滑。

更絕的是她的“續航能力”。很多同齡歌唱家早早就“功成身退”，在家帶孫輩、跳廣場舞享清福了，張也倒好，還在演出第一線“沖鋒陷陣”。有人問她“累不累”，她笑得跟個拿到糖果的小姑娘似的：“唱歌就是我的命根子，讓我停？比讓我不吃小龍蝦還難受！”

別以為她這狀態是天生的——人家自律得能卷哭健身教練。每天雷打不動運動，飲食比營養師還講究，皮膚緊致得讓二十歲小姑娘都想偷她的保養手冊。用她的話說：“嗓子是吃飯的家伙，身體是舞臺的本錢，不養好怎么給觀眾唱好戲？”

青春里的愛情：敗給了父親的病，卻成就了舞臺的神

張也年輕時候可不是“天生單身主義者”，人家也有過一段甜得發齁的戀愛，甜度堪比偶像劇名場面。1986年她剛考進中國音樂學院，還是個扎著高馬尾、背著舊琴包、滿腦子音樂夢的小姑娘，就在聲樂課上遇上了自己的“理想型”——男生是同級的鋼琴才子，眉清目秀還特別紳士，兩人一唱一彈簡直是天作之合。他們的感情濃得化不開：每天一起泡琴房，男生彈伴奏她練聲，陽光透過琴房窗戶灑在黑白琴鍵上，連灰塵都在光里跳舞；吃食堂時男生總幫她多打一勺紅燒肉，自己啃著饅頭說“不愛吃肥肉”；圖書館占座必選靠窗的位置，中間擺著兩人共用的樂理書，筆記寫得密密麻麻。

可命運這編劇總愛寫“狗血劇情”。就在兩人商量著畢業就見家長的時候，張也的父親突然病重。家里本就不寬裕，父親治病要花錢，更要人貼身照顧，簡直是給剛發芽的愛情澆了盆冰水。

一邊是談婚論嫁的戀人，一邊是含辛茹苦的父親，張也站在人生岔路口，選得撕心裂肺。最后她咬著牙選了回家：“父母養我二十年，總不能在他們最難的時候跑掉。”

分手那天兩人哭得跟被搶了糖的孩子似的，可現實就是這么不講情面。只是誰也沒想到，這場遺憾居然把張也“逼”成了舞臺上的王者——她把所有沒處安放的情緒，全塞進了唱歌里。父親病情穩定后，她練歌練得比高考學子還拼，比賽、演出連軸轉，硬生生在歌唱界闖下了一片天。

練歌房當第二個家：別人約會看電影，她跟樂譜“談戀愛”

張也對唱歌的癡迷程度，說出來能讓“工作狂”都自愧不如。別人的早晨是被鬧鐘叫醒，她是被自己的練聲嗓喊醒——每天睜眼先練氣息、爬音階，一套流程下來三個小時，比早餐還準時。

她的練歌房堪稱“音樂人的藏經閣”，去過的人都得嘆一聲“太拼了”：靠墻的書架上擺滿了樂譜，有的頁面都翻得起了毛邊，上面畫滿了紅色批注，高音區標著“氣沉丹田”，轉音處寫著“輕帶過”；桌角堆著一摞專業書籍，《民族聲樂技巧訓練》的扉頁上寫著“每日必看”；墻上的演出計劃表貼得滿滿當當，用不同顏色的筆標注著排練、演出、采風的時間，比高三學生的課程表還緊湊。要是準備重要演出，她能在里面“閉關”好幾個星期，每天練歌八小時起，嗓子累了就喝口溫溫的胖大海水，含塊無蔗糖潤喉糖，歇十分鐘又接著練，連吃飯都要端著碗在樂譜前扒拉兩口，那股執著勁兒，比打游戲沖關的年輕人還投入。

有次為了參加比賽，她光選曲就琢磨了半個月，從服裝搭配到舞臺走位，連鞠躬的角度都練了幾十遍。別人勸她“差不多就行”，她瞪著眼睛反駁：“觀眾花門票錢來看，不是看我‘差不多’的。”就憑著這股軸勁兒，她拿的獎能堆成小山，歌唱界的地位穩得跟泰山似的。

有人問她“這么拼不累嗎？”，張也嚼著潤喉糖笑了：“你跟喜歡的人約會會覺得累嗎？我跟唱歌約會，越約越上癮！”

最好的藍顏知己：呂繼宏把她的“小龍蝦愛好”刻進DNA

聊張也的單身生活，繞不開一個人——歌唱家呂繼宏。這倆人的關系，堪稱“男女純友誼天花板”，比鋼琴和小提琴還合拍。一起排練、一起演出是日常，私下里還約著逛公園、搓館子，不知情的還以為是兩口子。

但人家是純純的“革命友誼”：都是搞音樂的，聊起音階、唱腔能從天亮聊到天黑；呂繼宏細心得像個老大哥，張也的日常瑣事他總能搭把手；張也有心事也不藏著，跟他聊完準保豁然開朗，活脫脫一對“音樂兄妹”。

最逗的是兩人的“小龍蝦暗號”，堪稱圈內名場面——張也嗜辣如命，尤其愛啃小龍蝦，麻辣、蒜蓉、十三香來者不拒，吃的時候還得配瓶冰可樂才過癮。呂繼宏把這個愛好刻進了DNA，每次朋友聚會都提前半小時給飯店打電話：“給張也留最大盆的小龍蝦，麻辣味多加麻多加辣，再備瓶常溫可樂！”等到聚餐時，呂繼宏還會主動幫她剝蝦，把剝好的蝦肉放進她碗里，自己則啃著蝦頭說“我就愛吃這個”。一群人圍坐桌邊剝蝦聊天，張也笑得眼睛瞇成一條縫，笑聲比館子的油煙機聲還響亮，那股自在勁兒，是裝不出來的。

總有人酸溜溜地說“男女之間哪有純友誼”，張也和呂繼宏直接用行動打臉：最好的關系，就是不用湊活談戀愛，卻能隨時約飯聊天，沒有猜忌沒有負擔，比夏天的冰西瓜還清爽。

單身生活的正確打開方式：健身、干飯、逛公園，比情侶還滋潤

張也的單身日常，說出來能讓“戀愛腦”都幡然醒悟——原來不談戀愛能這么爽！她的時間表排得滿滿當當，但全是“取悅自己”的事兒。

早上練完聲，去家附近的公園遛彎兒是她雷打不動的固定節目。她跟公園里的“老伙計”們都熟得很：跟晨練的大爺嘮兩句京劇唱腔，大爺總說“你這嗓子唱京劇也絕了”；看大媽跳廣場舞到興起時，還會跟著扭兩下腰，惹得大媽們起哄“張老師再來一個”；碰到遛狗的鄰居，會蹲下來擼兩把柯基的短尾巴，跟狗主人聊兩句養狗心得。逛到早市還會順道買些新鮮菜，跟賣早點的王阿姨熟得能賒賬，王阿姨總多給她加個茶葉蛋：“張老師練嗓子費勁兒，得多補補！”捧著熱乎的餛飩坐在公園長椅上吃，看著晨光照在樹葉上的光斑，比約會看早場電影愜意十倍。

作為資深“吃貨”，她把“干飯”當成人生大事。除了小龍蝦，各地美食都要嘗個遍，跟朋友聚餐必點硬菜，邊吃邊聊音樂聊生活，筷子都停不下來。她說：“美食能治愈一切，比甜言蜜語管用多了。”

健身房更是她的“第二戰場”，跟教練都練出了“相愛相殺”的默契。跑步時她會聽著民族音樂節拍調整呼吸，跑夠五公里才肯停；練瑜伽時最較真，教練說“腰再往下沉點”，她能咬著牙堅持半分鐘，練完還得跟教練掰扯“這個姿勢會不會影響我練氣息”；力量訓練時不追求大重量，專注于塑造線條，畢竟演出服要穿出效果全靠好身材撐著。每次練完都要拍張自拍發朋友圈，配文“為了吃更多小龍蝦，沖！”，評論區里呂繼宏總第一個回復“下次練完請你吃”。她常說：“身體好了才能唱得更久，不然怎么吃遍天下美食？”這邏輯，沒毛病！

劉嘉玲的拷問，張也的答案

回頭看劉嘉玲那個“靈魂拷問”，其實答案早就藏在張也的生活里。當一個人的日子過得足夠精彩，所謂的“需求”早被更高級的滿足感替代了。

舞臺上的高光時刻，比曖昧短信更讓人激動；練歌房里攻克難點的成就感，比燭光晚餐更有滋味；藍顏知己的默契陪伴，比敷衍的關心更溫暖；美食美景帶來的快樂，比沒營養的情話更實在。

總有人說“女人不結婚不生孩子就是不完整”，張也偏要打破這種偏見。她不是刻意單身，只是年輕時選了親情，后來愛上了事業，慢慢發現這種自由灑脫的生活，比湊活的婚姻舒服多了。

就像她唱的歌一樣，人生也不是只有一種曲調。有人喜歡婚姻家庭的溫馨小調，有人偏愛事業追夢的激昂大調，沒有對錯，自己唱得開心就好。

所以啊，別再糾結“單身怎么過”了，看看張也就知道：把日子過成自己喜歡的樣子，比什么都重要。畢竟，好的人生不是必須有伴侶，而是必須有光芒。