閃電心靈愈站 | 陪讀三年女兒卻沉迷手機(jī)厭學(xué)叛逆 心理專家：家長切勿“沒苦硬吃”

齊魯網(wǎng)·閃電新聞11月3日訊小琪（化名）母親曾為她陪讀，在其考上重點(diǎn)初中后租房、精心照料生活。起初小琪成績不錯，但初三后叛逆行為明顯。她手機(jī)不離手，吃飯、寫作業(yè)時都玩，甚至凌晨躲在被窩看視頻。母親好言相勸，她要么關(guān)門、戴耳機(jī)無視，要么懟“你又不懂”“別煩我”。母親收她手機(jī)，她兩天不說話，眼神如看仇人。還指責(zé)母親說“為我好”是道德綁架，甚至說“我恨死你了”。這讓母親既傷心又困惑，不解自己的付出為何換來孩子的抵觸與怨恨。

圖片與本文無關(guān)

紐扣家庭教育侯燕玲老師分析小琪家庭情況時指出：

小琪母親的 “沒苦硬吃” 型教育模式，是親子關(guān)系惡化、小琪厭學(xué)和沉迷手機(jī)的關(guān)鍵。行為上，小琪母親存在“自我感動式付出”：家中條件不差卻刻意讓孩子吃肉、自己吃邊角料，把“吃苦”當(dāng)愛；堅(jiān)持接送孩子回家吃午飯，不顧可能壓縮孩子午休時間；孩子想住校鍛煉獨(dú)立，她也以“為你好”回絕，將自身辛苦凌駕于孩子需求之上，卻忽略付出是否貼合孩子真實(shí)需要。心理層面，這種過度犧牲是 “隱性索取”。母親把辛苦轉(zhuǎn)化為情感壓力，孩子不滿時便用“我辛苦為誰”“養(yǎng)白眼狼”指責(zé)，實(shí)質(zhì)是以付出索取孩子的認(rèn)可、順從與成績。這讓小琪感受不到愛，只剩被控制的壓抑，于是用手機(jī)逃避、冷漠對抗。針對這種情況，侯老師指導(dǎo)小琪母親通過三步有效改變：

1.真誠溝通，尊重感受以修復(fù)關(guān)系：不再用“誰不累”等話語否定孩子的辛苦，而是主動溫和詢問孩子的真實(shí)想法，耐心傾聽不打斷、不急于講道理。當(dāng)孩子抱怨作業(yè)多時，給予“累了就歇歇”的理解與包容，讓孩子感受到被接納，明白孩子需要的是能放心表達(dá)疲憊的空間，而非說教。

2.停止無效付出，適度放手用對愛，不再堅(jiān)持接送、幫背書包等自我感動式付出，給孩子午餐費(fèi)讓其自主選擇就餐伙伴，放手讓孩子承擔(dān)整理房間等自己的事。摒棄“用辛苦換孩子順從”的掌控心理，將愛轉(zhuǎn)化為尊重與信任，讓孩子在自主中體會父母不易，學(xué)會自我管理。

3.關(guān)注自我成長，做好榜樣引領(lǐng)：每天留半小時專屬時間做瑜伽、聽音樂，重拾寫作愛好，周末留一天自我支配，不將孩子視為生活全部；面對孩子負(fù)面情緒，可坦誠表達(dá)需要安靜的需求。通過找回自身價(jià)值，為孩子樹立積極榜樣，而非一味圍繞孩子轉(zhuǎn)。

（本文系真實(shí)案例，文中人物均為化名，請勿對號入座。）

閃電新聞記者 郝彬潔 報(bào)道