上海
- 文/ 山海
半夜睡不著，翻來覆去滿腦子都是一個人，其實這事兒沒那么玄乎，說白了就是一種精神上的“成癮”。
很多人會把對方無限美化，覺得TA是夢，是詩，是靈魂伴侶，能填補自己所有的空虛和孤單。
心理學上管這叫“Limerence”，一種癡迷狀態。
腦子里全是TA，情緒完全被TA牽著走。
TA回個消息能開心一天，不理你就能瞬間跌到谷底。
這背后是多巴胺在作祟，跟上癮機制差不多。
所以才會覺得“心醉情迷”，甚至“情深不能自已”。
但這種狀態不等于健康的愛。
它更多是滿足自己的想象，是一種強烈的占有欲和精神寄托。
抱著手機等消息，一遍遍翻看聊天記錄和朋友圈，把對方的只言片語當成圣旨。
這種感覺，經歷過的人都懂。
時間長了，這種單方面的“深情”要么走向現實，接受對方的全部，要么就只剩無盡的內耗和自我感動。
所以，深夜里那種“為你毫無睡意”的執念，甜蜜是真甜蜜，但折磨也是真折磨。
愛是相互的奔赴，而不是一個人的兵荒馬亂。
能做枕邊人最好，做不了，也別把自己困在“靈魂眷侶”的獨角戲里出不來。
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