“秋是第二個(gè)春,此時(shí),每一片葉子都是一朵鮮花。”
——阿爾貝·加繆
放慢腳步、放慢呼吸,再放慢心情……
秋天,就是要把一切的松弛感都攬上身呀!
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被頭這組騎行照片深深吸引,穿衣從容、妝容淺淡,飽滿自信的精神狀態(tài),這是女人自由呈現(xiàn)的美感呀!
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擁有松弛感的女人,之所以迷人,還是得益于向外的感知和向內(nèi)的觸動(dòng):
對(duì)外界的淡然處之,沉浸在自己的宇宙,種自己的玫瑰和麥子。
隨性和自由不僅體現(xiàn)在穿搭和外表上,更是一種向內(nèi)的平靜思考及積累沉淀。
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當(dāng)然,松弛不是偷懶,而是以最放松的心態(tài)去展現(xiàn)自己的美好姿態(tài)。
是穿得舒適,能讓你穿出氣質(zhì)。
是賦予你空間和力量,讓你大力舒展和大步向前。
也是讓你找回那個(gè)軟柔的自己,和內(nèi)心富裕的自己。
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所以……今天,我們就聊聊如何松弛入秋吧!
1
松弛入秋,
把“舒適”穿上身
“當(dāng)感到舒適的時(shí)候,才能真正展現(xiàn)出屬于自己的時(shí)尚。”
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廓形“松”一點(diǎn),四肢舒展一點(diǎn),穿著上身之后,身體四肢所能擁有的留白空間就會(huì)越多。
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在如此空間里,你可以隨意舒展,暫且不去思索如何顯瘦,如何彰顯身線等等這樣的問(wèn)題,而是去享受那份自然和隨心所欲。
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松弛的狀態(tài),可以理解為一種輕盈自在。面料“柔軟”一點(diǎn),方可放松做自己。
棉麻、薄針織,也屬于是“秋日限定”。高級(jí)的質(zhì)感、溫柔的觸感、浪漫的飄逸感...
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我們不再熱衷追求表面的驚艷,而是更多地關(guān)注當(dāng)下、內(nèi)在,或許才能找到適合自己的秩序,才能慢看外界云涌起伏吧~
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2
松弛入秋,
把“舒適”注入每一天
在這一切都剛剛好的季節(jié)里,把生活也調(diào)至自己喜歡的節(jié)奏吧!
踏著屬于自己的節(jié)奏,把日子過(guò)得漂亮、舒適。
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準(zhǔn)許自己慢慢來(lái)
習(xí)慣了快節(jié)奏,便會(huì)讓人變得浮躁。
久而久之,做每一件事情就會(huì)容易失去耐心、失去毅力。
所以,不如試著去讓自己慢慢來(lái)。生活節(jié)奏慢下來(lái),生活心態(tài)靜下來(lái),生活壓力放下來(lái)。
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當(dāng)你感到浮躁不安時(shí),就找一件能平復(fù)自己情緒的事情去做。
比如去健身、去閱讀,又或是給自己設(shè)定一個(gè)“每日冥想時(shí)間”,只需閉上眼睛和調(diào)整呼吸。
在這一次次的深呼吸中,去將雜念清除,去給自己的身心騰出空間。
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制造日常小驚喜
小驚喜不僅僅是給自己的,還是給生活的。
它或許很簡(jiǎn)單,但它必定能夠點(diǎn)亮你的心情,和點(diǎn)綴那在你看來(lái)再平凡不過(guò)的日常。
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它可以是回家路上你給自己捎的那一束花,它可以是慵懶午后你給自己制作的甜品......
因?yàn)樾腋5纳睿枰约簞?chuàng)作。
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3
松弛入秋,
把“舒適”裝進(jìn)內(nèi)心
松弛感是無(wú)所畏懼,松弛感是云淡風(fēng)輕。
太過(guò)在意,不會(huì)有松弛感,患得患失,也不會(huì)有松弛感。重要的是:內(nèi)心堅(jiān)定而有力量。
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時(shí)刻保持內(nèi)心的情緒穩(wěn)定,不驕不躁、清醒自知且快樂(lè)。
選擇自己所適合和喜歡的生活狀態(tài),不必因?yàn)橥饨绲恼撜{(diào)否定自己而追隨大眾腳步。
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允許一切發(fā)生,擁有泰然處之的底氣。保持內(nèi)心堅(jiān)定有力量,在這份力量的支撐下,努力做更好的自己。
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在輕松狀態(tài)下,做任何事都提高了成功率,想要真正的松弛需要先拋開(kāi)松、弛二字,正所謂松弛感,需先向內(nèi)求,內(nèi)在自足繼而外顯。
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一切都剛剛好。
剛剛好得讓人能夠放松地開(kāi)始尋回自我,去打扮成自己喜歡的樣子,去做一些自己喜歡做的事情......
把舒適穿上身,把舒適注入在每一天,再把舒適裝進(jìn)內(nèi)心。讓自己由外而內(nèi),變得輕盈、松弛吧。
那么,
你最想要在這個(gè)秋天里
做的一件事情是什么呢?
一起來(lái)評(píng)論區(qū)聊一聊吧~
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