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這是老白第174篇原創(chuàng)筆記
前言
心理學(xué)研究表明:
人對陌生人的第一印象只需要7秒,而“討厭”的情緒,往往比“喜歡”來得更快。
這種本能,在職場如影隨形。我們總希望同事成為推心置腹的“知己”,卻常不得不面對貌合神離的“冤家”。
畢竟,職場不是交友平臺,它不篩選“喜歡”,只注重“價值”。
當(dāng)你接觸的人多了就會明白:討厭一個人是本能;但能與討厭的人合作,才是本事。
01 討厭別人,只是本能反應(yīng)
曾聽過一句歌詞:
“有的人說不清哪里好,但就是誰都替代不了。”
而在職場,我們總會遇到這樣的人:你午休時,他打電話哈哈大笑;你工作時,他湊過來指手畫腳。
“生理性厭惡”就是對這類人的最佳寫照。
這種本能反應(yīng),并非你的錯。
心理學(xué)早有定論:我們對某些人的厭惡感,往往源于潛意識的自我防御機(jī)制,而非主動進(jìn)攻。
尤其人到中年閱歷豐富,他人一個眼神,一個下意識舉動,就能讓你產(chǎn)生“這個人不對勁”的直覺,從而下意識把他標(biāo)記為“需要遠(yuǎn)離的對象”。
但請記住:職場上,真正的成熟,不是憑著本能去討厭,而是帶著情緒去合作。
02 和討厭的人合作,才是本事
渡邊淳一在《鈍感力》書中提出:
“和什么人一般見識,你就是什么水平。”
職場上,你無法選擇同事,難以指揮領(lǐng)導(dǎo),面對不可理喻的“甲方爸爸”時,忍氣吞聲更是常態(tài)。
有句話說得好:“人心中的成見就像一座大山。”很多時候,任憑你多努力,都難以扭轉(zhuǎn)別人對你的印象。
但別忘了,珠穆朗瑪峰都早已被征服。迎著困難,和相看兩厭的人為了一致目標(biāo)而合作,這才是真本事。
工作了20年,我一直認(rèn)為讓周圍的人“既看不慣,又干不掉”是職場最理想的狀態(tài),因?yàn)檫@意味著:
無論精神層面還是技術(shù)水平,你至少比別人高2個檔次。
反之,當(dāng)你能心平氣和接納別人的不完美,自然而然忽略別人的小缺陷,習(xí)慣“對事不對人”時,你在別人眼中的專業(yè)度,會更上一層樓。
03 修煉這份本事,方顯成色
莊子曰:“井蛙不可語海,夏蟲不可語冰。”
世界上有很多難事,在我看來,職場上,“改變他人”這件事,絕對能排進(jìn)前三。
與其費(fèi)盡心力把別人拉高到自己層次,不如修煉和討厭的人合作這份本事,從而更豐盈自己的成色。
和討厭的人共事,并不需要我們委屈遷就,只需要用策略代替情緒消耗。
留出緩沖空間。物理隔絕是見效最快的方法,即使工位相鄰,也可以通過抬高顯示器、放置小綠植來阻斷視線,降低心理抵觸。
抓住關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。和討厭的人共事時,事無巨細(xì)只會讓沖突加劇。只抓關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),摒棄無關(guān)細(xì)節(jié);只要結(jié)果是好的,過程可以適當(dāng)忽略。
構(gòu)建心理防線。職場上,翻過臉的人永遠(yuǎn)不可能再成為朋友。害人之心要不得,防人之心則是行走職場必備利器,合作時,務(wù)必注重留痕。
學(xué)會把“這人真討厭”轉(zhuǎn)化為“怎么和他推進(jìn)這件事”,職場路上的情緒泥潭就將被甩在身后,你也終能登上專屬舞臺。
寫在最后
《人民日報》曾發(fā)文:
“思想不在一個高度,尊重就好;三觀不在一個層次,微笑就好。”
所以,當(dāng)你不得不被討厭的人檢驗(yàn)成色時,請記住:
三觀不同,不必強(qiáng)融,只求共贏;
性格相斥,無需妥協(xié),只需和諧;
爛人爛事,切勿糾纏,只管超越。
共勉~
感謝你讀到這里,想必我的文字讓你有所感觸。
歡迎你點(diǎn)個關(guān)注,讓老白有機(jī)會見證你的進(jìn)步。
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