可口可樂將推出添加蔗糖的新汽水:真的會更健康嗎？

可口可樂將推出添加蔗糖的新汽水:真的會更健康嗎？

汽水罐

作者:

丹尼斯·曼

發布于:

2025年7月25日凌晨1點34分

更新日期:

2025年7月25日凌晨1點34分

關鍵要點

可口可樂將于今年秋天在美國推出一種添加蔗糖的新汽水

此前，美國總統唐納德·特朗普(Donald Trump)聲稱，蔗糖比美國可樂產品中使用的高果糖玉米糖漿更好

專家指出，蔗糖和高果糖玉米糖漿都會導致健康問題

2025年7月24日星期四(每日健康新聞)—可口可樂對高果糖玉米糖漿說再見，對蔗糖說你好，準備今年秋天推出新的汽水。

“作為其正在進行的創新議程的一部分，該公司計劃今年秋天在美國推出一種用美國蔗糖制成的產品，以擴大其商標可口可樂的產品范圍，”該公司說在一份新聞稿中說.

可口可樂已經在墨西哥用蔗糖制作汽水。當它進口到美國并在美國銷售時，通常會更貴。

該聲明是緊接在唐納德·特朗普總統據報道，一位健怡可樂愛好者提出蔗糖更好哥倫比亞廣播公司新聞.

這一舉措被廣泛認為是對更健康的認可。

但是是嗎？

盡管化學結構和新陳代謝略有不同，但蔗糖和高果糖玉米糖漿在過量攝入時對健康的影響是相似的，尤其是像蘇打水這樣的含糖飲料艾弗里·曾克，加拿大安大略省的一名注冊營養師告訴哥倫比亞廣播公司新聞.

蔗糖幾乎100%是蔗糖，也就是糖的兩種形式葡萄糖和果糖大致相等。相比之下，最常見的高果糖玉米糖漿含有55%的果糖和45%的葡萄糖。

Zenker說，玉米糖漿和蔗糖提高血糖的作用相似，并且含有相同的熱量。研究表明，這兩種糖對二型糖尿病和心臟病的風險相似。

衛生與公眾服務部長小羅伯特·F·肯尼迪呼吁公司停止使用高果糖玉米糖漿。哥倫比亞廣播公司新聞注意到他將糖描述為“毒藥”

底線呢？不管用哪種糖，含糖的汽水對你都沒有好處。

美國心臟協會建議，女性每天的糖攝入量應限制在25克，或大約6茶匙，男性每天應限制在36克，或9茶匙。該組織表示，高果糖玉米糖漿和蔗糖都是人們應該限制的添加糖。