“醫(yī)生,我爸突然渾身無力、頭暈到站不起來,是不是中風(fēng)了?”急診室里,李女士焦急的聲音讓醫(yī)生立刻警覺。而檢查結(jié)果卻讓所有人沒想到——罪魁禍?zhǔn)拙故窃绮屠锏陌腩w西柚!
原來李叔叔長(zhǎng)期服用降壓藥,當(dāng)天早上隨手吃了半顆西柚,不到2小時(shí)就出現(xiàn)嚴(yán)重低血壓反應(yīng)。醫(yī)生怒斥:“這不是第一次見了!西柚、枸杞這些‘養(yǎng)生食材’,和藥同吃可能比毒藥還危險(xiǎn)!”
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一、西柚:不是“水果”是“藥引子”,這5類藥碰了就危險(xiǎn)
很多人以為西柚是“減肥圣果”“維生素C之王”,卻不知道它含有的呋喃香豆素會(huì)抑制肝臟代謝藥物的酶活性。簡(jiǎn)單說,就是藥物在體內(nèi)排不出去,濃度飆升,相當(dāng)于“過量服藥”,直接引發(fā)毒副作用。
西柚+以下藥物=致命組合
1.降壓藥:如硝苯地平、非洛地平,可能導(dǎo)致血壓驟降、休克
2.降脂藥:如辛伐他汀、阿托伐他汀,易引發(fā)肌肉溶解、腎衰竭
3.抗過敏藥:如特非那定、阿司咪唑,可能誘發(fā)心律失常
4.免疫抑制劑:如環(huán)孢素,增加肝腎毒性風(fēng)險(xiǎn)
5.鎮(zhèn)靜安眠藥:如地西泮、咪達(dá)唑侖,可能導(dǎo)致過度嗜睡、呼吸抑制
更可怕的是,一杯西柚汁的影響能持續(xù)24-72小時(shí)!就算早上吃藥、晚上吃西柚,同樣有風(fēng)險(xiǎn)。
二、枸杞:不是“養(yǎng)生神器”是“藥敵”,這2類藥要避開
比起西柚,枸杞的“殺傷力”常被忽視。但中醫(yī)認(rèn)為枸杞有“滋補(bǔ)肝腎、清肝明目”的功效,現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)它含有的枸杞多糖可能與某些藥物發(fā)生相互作用。
1.抗凝血藥:如華法林、阿司匹林。枸杞有輕微抗凝血作用,同食可能增加出血風(fēng)險(xiǎn),比如牙齦出血、皮膚瘀斑,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致內(nèi)出血。
2.降糖藥:如胰島素、二甲雙胍。枸杞本身有輔助降糖效果,與降糖藥同服可能導(dǎo)致低血糖,出現(xiàn)頭暈、心慌、出冷汗等癥狀。
三、3個(gè)實(shí)用建議,避開“食材+藥”的致命陷阱
- 吃藥前先看說明書:仔細(xì)閱讀“藥物相互作用”一欄,若寫有“避免與西柚/枸杞同服”,絕對(duì)要忌口。
- 主動(dòng)咨詢醫(yī)生藥師:就醫(yī)時(shí)告知醫(yī)生自己常吃的食材,藥師配藥時(shí)也會(huì)提醒注意事項(xiàng)。
- 服藥期間換替代食材:想吃水果時(shí),用蘋果、香蕉、橙子(非西柚)替代;養(yǎng)生可用紅棗、桂圓替代枸杞。
醫(yī)生提醒:食材本身沒有錯(cuò),但“藥食同源”的另一面是“藥食相克”。尤其是慢性病患者,服藥期間千萬(wàn)別憑“經(jīng)驗(yàn)”吃養(yǎng)生食材,安全永遠(yuǎn)第一位!
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