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作者: Kris(K叔)
原創首發:Kris在路上(ID:krisgtd)
Kris本人微信:kris191611
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哈嘍,我是K叔。
最近我啟動了一個100天日更短視頻計劃,30多天已經全網漲粉20萬,可以預約一下上方的直播按鈕,我會分享自己的一些經驗,希望對你有幫助。
以下開啟今天文章:
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大家好,我是K叔。
你有沒有發現,無論是佛陀、孔子、老子,還是西方的哲人、心理學家——他們最后,其實都在講同一件事。
一件能讓人擺脫焦慮、看透命運的終極真相。
我今天,就把這件事拆給你聽。
最近開啟了短視頻日更100天挑戰
30天漲粉了20萬
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第一句,來自儒家:“君子憂道不憂貧,君子謀道不謀食。”
孔子說,真正的君子,擔憂的是自己是否走在“道”上,而不是擔心有沒有飯吃。
關注“道”,就是關注過程;關注“食”,就是執著結果。
一個人若能把心放在修身立德、提升能力上,自然不會被一時的得失所困。
這,就是儒家的“因上努力,果上隨緣”。
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第二句,來自佛教:“修行者畏因,凡夫畏果。”
覺醒者在事情的開端就敬畏因果,而凡夫,總是在結局來臨時才害怕后果。
真正的修行,不是事后后悔,
而是在起心動念那一刻就保持清醒。
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第三句,來自道家:“無為,卻無所不能為。”
“無為”不是不作為,而是不執著結果的做。
順勢而為的人,看似什么都沒爭,但最后往往事事如意。
真正的“隨緣”,不是躺平, 而是不逆流、不強求,順勢盡力。
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第四句,來自斯多葛學派:“專注可控的行動,接納不可控的結果。”
《沉思錄》的作者,也是羅馬皇帝奧勒留說:
“你所做的每一件事,都要像這是你生命中的最后一件事。但同時,要記住:你能控制的只有自己的行動,其余的一切都由宇宙的法則決定。”
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第五句,來自基督教:
有一段非常著名的禱文:
“賜我平靜,去接受我不能改變的事;賜我勇氣,去改變我能改變的事;賜我智慧,去分辨這兩者的不同。”
你看,不同的語言,不同的信仰,不同的文化,都在講同一個真理:
每個人,都是自己世界的主角。
周圍的人,哪怕最厲害的那一個,也只是你生命劇本里的NPC。
他們的掌聲與評價,無法決定你的演出是否精彩。
你能做的,只是——盡全力,把自己的角色演好,專注在過程, 而不執著于結果。
但我知道,真的太難了,我現在給大家巴巴上課,其實自己做不到啊。
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就像最近幾天,我日更短視頻終于有幾條爆了,結果我整個人像上了癮一樣,不停地刷后臺數據,看著紅色的99+通知,特別開心。
甚至有一天晚上都有點想哭,
因為我做短視頻做了5年,發了1000多條作品,太久沒有這種“被看見”的感覺了。
但冷靜下來,我知道那是假的興奮。
看數據不會讓下一個視頻更好,那是無效動作。
我干脆給自己設了“屏幕使用時間限制”,后臺都進不去。
因上努力,果上隨緣,聽起來簡單,其實需要一輩子練習。
不為過去懊惱,不為結果焦慮,只為當下,全力以赴。
人生所有的修行,其實都在練這一件事:
努力時不執著,隨緣時不放棄。
共勉。
送一份福利:
給大家推薦一份,我每天都在用的《情緒覺察模板》。
它讓我在很多不知道如何表達的時候,接住了自己,希望它也能幫到你們。
掃碼加我微信,回復“情緒”,我把這份情緒覺察日記的模板發給大家。
預計來領取的人數比較多,大家耐心等待哈,都是手動回復,會比較慢,不過都會回復到的,感謝大家理解哈。
作者介紹:
我是K叔,中央財經大學博士(創業休學),世界500強央企7年,辭職創業6年,百萬粉絲個人成長知識博主,一行DoMore創始人,OKR目標管理專家,豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris進化圈社群已有11000+人加入,帶領會員從讀書、日課、運動三個維度進行提升;108自律行動營、寫作變現營、教練特訓營等高階訓練營學員突破40000人。
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