穿越千年的睡美人：辛追夫人的一天Vlog

每到暑假，湖南博物院便迎來旺季。許多游客甚至跨越千里，只為一睹辛追夫人的風采和她的精致生活。

△紀錄片《愛上博物館》

辛追夫人是西漢時期長沙國丞相利蒼的妻子，她的尸身歷經千年而不腐，震驚了全世界。

由于漢代人追求“事死如生”，我們通過辛追夫人墓葬中出土的3000多件隨葬品，便能了解到她生前的衣食住行。

今晚19:22，紀錄片《愛上博物館》在CCTV-9開播。首先，我們要去的是湖南博物院，體驗辛追夫人的一天生活。

西漢發明了鉛粉，用鉛粉敷面，皮膚顯得又白又嫩。洗盡鉛華，50歲的辛追夫人會如何保持美麗容顏呢？

這一套名為九子奩的化妝盒，其中裝有九個形狀各異的精致小盒子，分別放置梳子、鑷子、篦子、粉撲以及假發片等化妝用具。

△紀錄片《愛上博物館》

沒錯，古人也用假發片，辛追夫人出土時，頭部就佩戴了假發。

△紀錄片《愛上博物館》

漢代的貴族們非常重視禮儀，出席不同的場合，有著不同的裝扮，對服裝也有著場合上的區分。

辛追夫人的印花敷彩紗直裾絲綿袍是目前世界上發現最早的印花與彩繪相結合的絲織品，是中國古代涂料印染方面的杰作，其中彩繪的圖案色彩有濃有淡，是手工一筆一筆畫上去的。

△紀錄片《愛上博物館》

她還有一件49克的素紗單衣，堪稱“全球最輕”，這精湛的手工藝術展現了漢代工匠的高超技藝。

△紀錄片《愛上博物館》

辛追夫人的漆盤上繪有“君幸食”“君幸酒”，意思是“請您吃好喝好”，中國人的待客之道是如此一脈相承。

△紀錄片《愛上博物館》

辛追夫人的食材清單里，不僅有調料，豬、牛、雞、鴨、魚也一應俱全。另外，蓮藕湯、米糕、棗子......熬羹、煎炸、火鍋，甚至燒烤皆有，從她的食譜上，反映了漢代貴族對美食的極致追求。

△紀錄片《愛上博物館》

2000多年前，在那個沒有辣椒的時代，辛追夫人吃上了豆豉，湖南傳統的豆豉保存方式可能便是從那時流傳下來的。

△紀錄片《愛上博物館》

辛追夫人去世時，50歲左右，在當時也算是高齡，這與她生前注重養生可能有一定關系。

馬王堆漢墓中，有大量關于醫學和養生的帛書。其中一幅《導引圖》，它是目前發現最早的彩繪導引操練圖，上面有44個不同人物的形象，男女老少都有。

△紀錄片《愛上博物館》

辛追夫人有腰椎間盤突出的毛病，日常也使用拐杖，而這套健身操對她的腰有極大的幫助。

△紀錄片《愛上博物館》

在湖南博物院的一天，也是走進辛追夫人生活的一天。晨起梳妝，我們窺見了漢代的風雅情致；豐盛午宴，在湘菜的千年煙火中，嘗到了與古人共鳴的舌尖記憶；休閑鍛煉，在導引術的舒展韻律里，感知生命躍動的永恒脈搏。

讓我們一起，愛上博物館。

鎖定CCTV-9

7月8日-15日

每晚19:22

紀錄片《愛上博物館》

敬請收看

內容來源：CCTV紀錄微信公眾號

總監制丨梁　紅 夏曉輝

監　制丨楊春果 趙穎新

主　編丨楊 暢

責　編丨羅 維