
文| 曹丁元、黃耀明、姚嘉俊
圖|張 昊、于昕峰、黃保傳

心有暖陽 何懼沙場
內心有光、步履鏗鏘。近日,第72集團軍某旅“星語微光”心理服務小隊輾轉多個駐訓點位,開展了一系列形式多樣、內容豐富的心理服務活動,為備戰在任務一線的官兵帶來貼心的關懷和有力的支持。
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PART 01
精準評估,構建“心”檔案
駐訓點位的官兵烈日下搞建設,風沙中練技能。高強度的野外駐訓生活,不僅是體能和技能的淬煉,更是對心理素質的深層考驗。
“適應駐訓點的生活嗎?”“最近睡眠質量怎么樣?”沒有冰冷的問卷,只有溫暖的問候。服務隊的成員們與官兵們一對一的交流,從專業的角度出發、用真誠的傾聽,細致評估每名官兵的心理狀態,更新完善個人心理健康檔案。
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PART 02
游戲釋壓,匯聚“心”動力
訓練場上,歡聲如潮。奔跑、歡笑、掌聲……在“同心協力”中,官兵們默契協作,信任彼此;在“情緒密碼”里,他們學習識別情緒,表達感受。這一刻,訓練場不僅是錘煉鋼鐵意志的地方,也成為凝聚團隊精神,釋放身心壓力的溫暖空間。
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PART 03
傾聽解惑,傳遞“心”溫暖
“我有時會覺得……”“我的壓力主要來自……”座談交流的現場,官兵們與心理骨干圍坐在一起,敞開心扉、暢所欲言。那些平時藏在心底的困惑和壓力,在這一刻被溫柔接納;那些關于訓練與生活的疑問,在這里得到耐心解答。
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一次次傾聽,化解心底的困惑
一場場活動,凝聚前行的力量
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“星語微光”雖小,卻足以點亮一片“心”空。此次心理服務下基層活動不僅緩解了官兵的身心壓力,更提升了他們的心理彈性和團隊凝聚力。帶著這份被溫暖過的“心”能量,官兵們會以更加積極、樂觀、健康的心態,投入到接下來的訓練任務中。
來源│光榮e家 (ID:plaefamily)
編審│姜衛慧
責編│童祖靜
編輯│胡 賀
郵箱│grejwx@163.com
刊期│2965 期
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