要想晚年過得好，55歲后，擁有這3樣東西是關鍵

有句俗話說：

晚年苦不苦，就看五十五。

晚年幸福與否，55歲左右就能看出來了。

55歲以后，只要擁有這三件關鍵的東西，你的晚年，一定不會過的差。

01

有健康的身體和良好的生活習慣

樓下的楊大爺，原本有美好的晚年生活，但卻被他自己親手摧毀了。

三年前，楊大爺被查出了重癥，醫生告誡說，只要戒煙戒酒，規律飲食，保持良好的生活習慣，就可以帶病生存，而且不影響正常的壽命和生活質量。

可是，楊大爺根本不想聽醫生的醫囑，該抽煙抽煙，該喝酒喝酒，該熬夜熬夜。

女兒責怪他，他就理直氣壯的反駁：我都這么個年紀了，還不讓我吃一點喝一點？能吃就吃一點，能喝就喝一點，能玩就玩一會，不然人生還有什么樂趣？

因為楊大爺的固執，原本預后良好的疾病，在三年內迅速惡化。楊大爺也由一個精神矍鑠的老人，變得形同槁木。可后悔，卻已經來不及了。

身體是“1”，其他都是“1”后面的“0”。

身體健康才是生活幸福的基石，想要晚年過的幸福，就必須要有良好的生活習慣，塑造一個健康的身體。

這才是晚年幸福最可靠的保障。

02

心胸開闊，擁有看淡舊賬的能力

老家的姑姑，曾經和自己的小哥鬧過很多矛盾。矛盾的起因，有父母的偏聽偏愛，有雞毛蒜皮的拉扯，還有各自伴侶枕邊風的威力。總之，當姑姑被嘲諷生不出兒子后，兩家徹底斷了來往。

這一斷就是20年，這20年里，兄妹之間保持著很疏離的關系，平時能不見面，也盡量不見面。

但是，人到中年之后，姑姑慢慢想通了。很多事，不過都是當初話趕話，沖動之下的情緒發泄，這一輩子當了兄妹，下一輩子還不知道認不認識。都這個年齡了，沒必要再計較了。

再后來，姑姑的女兒結婚，姑姑帶著全家，專程去請哥哥嫂嫂參加婚禮，又在婚禮上，給予了哥哥嫂嫂最大的體面。冰凍了20年的兄妹情，這才慢慢解封，從前冰冷的一家人，重新又充滿了歡聲笑語。

莫言說：“世事猶如書籍，一頁頁被翻過去。人要向前看，少翻歷史舊賬。”

人到了一定年齡，就應該懂得斷舍離，懂得和過去的很多人和事和解。

過去的都已經過去，一味地翻舊賬，除了給自己心里添堵，沒有任何的意義和價值。與其一次又一次揭開傷疤，讓傷口反反復復撕裂，不如一切放下，真正的向前看，向前走。

心胸開闊了，心情平和了，人才能感受到愛與幸福，才能更健康更長壽。

03

有自己的興趣愛好，有獨處的能力

63歲的張阿姨，雖然老伴去世了，但一個人的日子，卻依然過得活色生香。

原本老兩口打算，等張阿姨的老伴退休了，就一起出去玩一玩，看一看，享受享受生活。

可天不遂人愿，老伴剛退休一年，就突發腦溢血意外去世了，留下張阿姨獨自一個人生活。

老伴去世后，張阿姨的兒子一直很擔心張阿姨的生活，但張阿姨卻用自己的興趣愛好，完美的填充了晚年的日子。她學會了養花種草，學會了跳廣場舞，又去老年大學報了剪紙課，每一天都過得很充實。

張阿姨說，日子是自己的，哪怕只是一個人，也要把日子過好。

人這一輩子，所有遇到的人，都只是過客，伴侶可能先行而去，子女也終究會遠離，只有學會自己過好自己的生活，才不會孤獨。

55歲以后，一定要學會獨處，學會擁有自己的興趣愛好，讓自己的生活充實起來。

只有內心富足了，生活充實了，到了老年，那些空虛無聊的日子，才能變得有滋有味，有趣有聊。

人這一生，最好的圓滿是：身上無病，心上無事。

55歲以后，一定要讓自己擁有健康的身體，寬闊的心胸，獨處的能力，如此，便能平平順順地走過后半生，擁有幸福圓滿的晚年。