別委屈自己

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人這一輩子，不過是在修行中生活，在生活中修行，走過很多路，度過很多撟，到最后才發現。

過一個舒服的人生，就要學不委屈自己。

不知你是否留意過，那些活得自在舒展的人，都懂得在適當的時候，優雅轉身。

他們不爭不吵，卻在感受到消耗時悄然退場，像一條懂得繞開礁石的河流，安靜地流向自己的遠方。

而我們之所以常常感到疲憊和委屈，是因為總在應該離開的渡口，徘徊不去。

明明察覺到了不被尊重，卻還在為對方找借口；明知一段關系已成負累，仍不斷投入沉沒成本；很清楚工作正在消耗生命，卻困在“忍忍就好了”的自我安慰里。

你總是退讓，自我自然會萎縮；你不斷隱忍，光芒自然會暗淡。

心是一塊沃土，如果任由他人肆意踩踏，終將寸草不生。

自己的邊界，得自己守；自己的身心，要自己愛護。

能不受委屈的時候，就別讓自己受委屈；能不受累的時候，就不要主動去受累。

楊絳先生說：“不委屈自己，不虧欠家人。”

人生在世，行色匆匆，每個人肩上都有責任，但不要因為責任而委屈自己。

累了，倦了，記得休息下，苦了，痛了，記得抱抱自己，日子過得再艱難，也會有希望，暫時的黑暗，終擋不住光亮，美好一直在前方。

不委屈自己，不想聽的話就不聽，不想交的人就不交，不想做的事就不要去做。

詩心若無處歸依，

就會在喧囂中沉沒。

我們設立：守護詩脈群

每日寄詩，互守心燈，

不讓詩脈熄滅。

若你愿意留一盞心燈，

可掃碼入群

今日寄詩已在等你。

不要讓別人的錯誤來懲罰自己，也不要因為不舍而咽下委屈，有些人有些事不值得你傷心難過。

好好愛自己，好好對待家人，做好應盡的責任就可以。

不委屈自己，快快樂樂的生活，讀書喝茶，書香茶香，三兩知己，偶爾來一場說走就走的旅行，唱歌，跳舞、愛美食，養好自己的身體，照顧好自己的胃，發揮自己的特長，活得發光發亮，盡情釋放屬于自己的精彩。

不委屈自己不是非黑即白的決裂，而是深刻明白：

有些堅持不是堅韌，是自傷；有些忍耐不是美德，是自欺。

人生過半，最清醒的活法，就是在情緒開始沉降時，及時抽身；在底線將被觸碰時，從容退場。

對話讓你不舒服，可以溫和地說“這場談話讓我有些失望”，然后轉身走人。

關系變成單向索取，可以禮貌地退后一步，告訴對方“我的付出到底為止”，然后江湖再也不見。

最有力的拒絕，不是對抗，而是轉向。

最體面的離開，不是爆發，而是淡出。

從今天起，把真誠和熱情留給懂得珍惜的人，把邊界和底線立給無禮越界的人。

成年人最好的自愛，不是跟誰拼命，也不是與世界硬剛，而是微笑著走出那個不再適合你的場域。

風雨來臨前，早早為自己準備好傘；消耗開始時，悄悄筑起透明的墻。

愿你照顧好自己內心的小孩，不勉強，不將就，活成自己的主角，而非他人的注腳！

*文章內容綜合來源于網絡及夜聽公眾號，編輯：霄風。