從“夏季限定”轉向“四季全開”！贛江“兩灘七灣”天然泳場解鎖全齡休閑新體驗

微涼的秋風，悄悄帶走了盛夏的喧囂，也迎來了暫別時刻。2025年10月8日18時30分起，贛江“兩灘七灣”天然泳場水域“暫歇”。這些開放以來接待游客總量超355萬人次的親水樂園，用一張張幸福剪影，為2025年贛江之夏鐫刻下美好的記憶。

然而，親水樂趣并未就此落幕。一個個文旅項目，一場場特色活動，正推動一處處贛江沿岸的親水樂園從“夏季限定”向“四季全開”的綜合性目的地華麗轉身。記者近日走訪了解到，龍沙灣、摩天灣、萬紫灘、千紅灘、觀洲灣、七星灣、青洲灣天然泳場沙灘區域照常開放，部分泳場已開始謀劃推出全新文旅項目。告別水面，贛江之濱的游玩新篇章已悄然開啟。

文化打卡

全齡玩法融合自然底蘊

“龍沙”二字，源自“豫章十景”之一的“龍沙夕照”。該泳場坐落于東湖區揚子洲洲頭，與省圖書館、南昌艦隔江相望。這里充分利用200畝天然楊樹林、500畝原生沙洲、1000畝翠綠草甸的自然優勢，打造了洲中晨曦、江灘暮色、夜色林地三大觀景平臺，讓市民游客無需遠行，就能沉浸式打卡“龍沙夕照”的經典豫章景致。

目前，金色沙灘、陽光草坪、四季花海等公共區域全天候免費開放，沙灘排球、無動力樂園、真人CS、便民服務點、咖啡館等配套項目持續運營。無論是親子遛娃、好友相聚，還是獨自放空，都能在此找到心儀的休閑方式。

接下來，龍沙灣還將進一步拓展多元體驗，計劃新增沙灘摩托車、沙灘“坦克”等陸地運動項目，以及水上卡丁船、水上摩托車等親水體驗項目。真真繁花咖啡、龍沙渡樹下驛站也將持續提供“吃玩游”一站式服務，滿足家庭聚會、企業團建、露營活動等全年齡段需求。

場景多元

精準匹配多樣休閑需求

位于紅谷灘區的三大泳場，依托各自區位與資源特色，構建出差異化休閑場景，滿足市民從親子互動到潮流體驗、從運動健身到靜謐放松的多樣化需求。

鳳凰灣天然泳場“扎根”鳳凰洲體育公園，主打“運動+親子”主題。場內不僅設有籃球場、足球場、網球場等專業運動場地，還配套體育館、露營地、萌寵樂園與無動力樂園。帶娃可喂萌寵、玩設施，約友能組隊打球、露營聊天，兼顧親子時光與戶外運動需求。

摩天灣天然泳場背靠“南昌之星”摩天輪這一城市地標，是“潮流+網紅”的打卡地。周邊奶茶店、咖啡廳、餐廳、茶室環伺，VR體驗館、籃球場及各類游樂設施一應俱全，更有手作文創與潮流品牌匯聚的“潮流夜市”常駐。在此可賞贛江風光、體驗新奇項目、逛夜市品美食，氛圍感與煙火氣十足。

九龍灣天然泳場與九龍湖公園隔街相望，是“靜謐+生態”的休憩地。一條濱江健康步道蜿蜒于蔥郁草木之間，江風拂面，環境清幽，主打“舒適靜享”體驗。無論是散步慢跑，還是靜坐觀江，這里都是都市人暫別喧囂、親近自然的“療愈之所”。

暢享自然

童趣天地與浪漫日落并存

七星灣與青洲灣兩大泳場以原生態景觀為基底，分別聚焦“親子互動”和“浪漫觀賞”，帶給市民不同的自然休閑體驗。

七星灣天然泳場坐落于贛江昌南外灘公園內，因“七塊小沙洲自然堆積形似北斗七星”而得名，自帶“星韻童趣”屬性。目前，金色沙灘、陽光草坪等公共區域免費開放，昌南外灘公園內還配有足球場、籃球場、騎行步道等設施。節假日帶娃來此，可玩沙嬉戲、踢球騎行，江風輕拂間，隨手一拍皆是充滿生活氣息的溫馨畫面。

青洲灣天然泳場則以“原生態濕地”為核心特色，最大程度保留了贛江洲頭的自然風貌，并通過草籽綠化等工藝修復保育了210畝原生濕地，“青青洲頭，芳草悠悠”的景致正是其名由來。這里的“高光時刻”在傍晚：夕陽為天際染上金輝，晚霞灑落江面，水天一色間，落日緩緩沉入地平線，浪漫景致尤為適合情侶相約或個人靜享時光。

運動健身

濱水空間賦能健康生活

位于西湖區的三大天然泳場同處朝陽江灘公園，兼顧體育健身、日常休閑與未來文旅發展，共同構建綜合性濱水休閑空間。

泳場所在的朝陽江灘公園內，體育場地總面積逾10萬平方米，規模宏大且設施齊全——既有標準籃球場、網球場、足球場等球類運動區，也有專業健身器械區與健身步道，無論是專業運動員訓練、市民日常鍛煉，還是團隊開展競技活動，都能找到適配場地。

目前，三大泳場的沙灘公共區域照常開放，市民仍可來此吹江風、賞落日、帶娃玩沙，延續親水季的愜意。接下來，這里還將引入水上體育賽事，策劃親子嘉年華等“體育+文旅”融合活動，進一步豐富業態，激活“濱水經濟生態圈”，實現從“健身場地”到“文旅休閑節點”的全面升級。

來源：南昌發布

編輯：趙雅晴

校對：俞 靚

李 琳

核發：易志宏

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