2087名學(xué)生感染，傳染性強(qiáng)！緊急提醒：開始進(jìn)入流行期

推開教室門，空氣中彌漫著一絲緊張。剛剛上完體育課，學(xué)生小王突然捂著肚子，面色蒼白。前排的同學(xué)不安地竊竊私語(yǔ)，有人低聲說(shuō)“宿舍還有好幾個(gè)同學(xué)也拉肚子了”。短短幾天，原本熱鬧的教室，竟有不少座位空了出來(lái)，校醫(yī)院門口排起了長(zhǎng)隊(duì)——2087名學(xué)生感染，大面積的嘔吐、腹瀉席卷而來(lái)。

正當(dāng)家長(zhǎng)憂心忡忡、全校師生人心惶惶時(shí)，醫(yī)生的一句話點(diǎn)醒了大家：“這種病毒，既不是新冠，也不是流感，而是專門‘盯上’人群聚集場(chǎng)所的——諾如病毒。”許多家長(zhǎng)愕然，這個(gè)名字有些陌生，但它的傳播速度和感染范圍，卻已讓每個(gè)人都高度緊張。到底什么是諾如病毒？為啥短時(shí)間能造成超過2000人集體感染？更令人擔(dān)心的是，它的“高傳染性和生存韌性”，連75%酒精都“拿它沒轍”。

如果你的孩子正在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)，或身處密集場(chǎng)所，一定不能掉以輕心。諾如病毒流行期已至，你的防護(hù)措施，真的做對(duì)了嗎？接下來(lái)，帶你拆解諾如病毒的“可怕真相”，并教你最實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法，“尤其是第3點(diǎn)，很多人一直做錯(cuò)了”。

每年秋冬，總有一波腸胃炎潮襲來(lái)，有的人只是以為“肚子不舒服”，但醫(yī)務(wù)人員卻很清楚——諾如病毒就是這個(gè)季節(jié)的“隱形殺手”。

權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，今年已有2087名學(xué)生陸續(xù)感染，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)成了高發(fā)區(qū)。諾如病毒早在20世紀(jì)70年代就被發(fā)現(xiàn)屬于杯狀病毒科，最愛在人群聚集、密切接觸的環(huán)境中作亂，比如教室、宿舍、餐廳等。一旦爆發(fā)，極易造成大范圍交叉感染。

傳播方式極其多樣，主要有：人與人接觸（握手、共用物品）；食物、水源污染（未徹底清洗的瓜果、生水等）；物體表面殘留（門把手、餐桌等）。

特別警惕的是，諾如病毒的感染劑量極低，只需約18個(gè)病毒粒子就能讓人“中招”。而感染者一次排出的病毒，可高達(dá)數(shù)十億顆——想想，這意味著一個(gè)病人極有可能“感染”整個(gè)教室。

此外，諾如病毒的適應(yīng)力驚人：0℃—60℃都能存活，物體表面可生存2周，水中可活2個(gè)月。常見的75%酒精、免洗手液對(duì)它基本無(wú)效。那句“酒精消毒無(wú)用”，就此成為又一個(gè)讓人頭疼的現(xiàn)實(shí)。

“我只是肚子痛，能不能扛一扛？”多數(shù)人把腹瀉、嘔吐當(dāng)成普通消化不良，但諾如病毒的威力遠(yuǎn)比你想象得大。

根據(jù)最新的流行病學(xué)調(diào)查，諾如病毒的潛伏期極短，最短12小時(shí)、最長(zhǎng)72小時(shí)，通常2天內(nèi)就發(fā)作。典型癥狀有：嘔吐（尤其兒童多見，甚至一天數(shù)次）；腹瀉（成人更常見，多為稀水樣便）；發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌肉酸痛；腹瀉次數(shù)可從數(shù)次到數(shù)十次不等。

對(duì)于大部分免疫正常的人群，這是一種自限性疾病，2—3天后多可自愈。連續(xù)腹瀉、嘔吐會(huì)導(dǎo)致脫水，尤其是兒童、老人，風(fēng)險(xiǎn)更高。出現(xiàn)以下情況，一定要立刻就醫(yī)：24小時(shí)內(nèi)無(wú)尿/尿色黃如茶；嘴唇干燥、皮膚彈性降低；小孩哭鬧無(wú)淚；頭暈、站不穩(wěn)。

嚴(yán)重時(shí)，脫水失衡還可引發(fā)電解質(zhì)紊亂、急性腎損傷，甚至危及生命。因此，“輕視”諾如病毒，就是對(duì)健康極大的放任。

實(shí)用防控建議，別再漏掉關(guān)鍵細(xì)節(jié)

不少人以為多噴些消毒劑、勤洗手就行，其實(shí)諾如病毒的預(yù)防和處理有特別講究，“第3點(diǎn)一定要用對(duì)方法”。

1.洗手務(wù)必到位必須用肥皂或洗手液，流水揉搓20秒以上。僅靠免洗手液、酒精擦手，效果甚微。餐前、便后、外出回家后都須徹底清潔。

2. 謹(jǐn)慎飲食飲水切勿喝生水，首選開水或瓶裝水。食用瓜果、蔬菜需徹底清洗，生熟食分開處理，尤其貝類必須“煮熟煮透”才能食用。外出務(wù)必選擇衛(wèi)生水平達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的餐廳。

3. 居家環(huán)境消毒要選對(duì)消毒劑對(duì)諾如病毒“有效成分是含氯消毒劑”，如稀釋漂白水。門把手、馬桶、餐具、玩具等重點(diǎn)污染區(qū)域應(yīng)每日定時(shí)擦拭，不建議用75%酒精和普通消毒濕巾代替。

4. 合理隔離，減少交叉接觸家庭成員如發(fā)生嘔吐、腹瀉，建議立即與他人隔離，污染物要用含氯消毒劑徹底清理，并佩戴口罩、手套做好個(gè)人防護(hù)。

5. 特殊職業(yè)人群須嚴(yán)守上崗規(guī)范廚師、保育員、外賣員如有癥狀，必須暫停上崗，恢復(fù)后至少72小時(shí)方可返回。

預(yù)防小細(xì)節(jié)，往往決定一場(chǎng)校園危機(jī)的走向。尤其在10月至來(lái)年3月諾如病毒流行高峰，只要一人疏忽，可能引發(fā)“連鎖反應(yīng)”。

諾如病毒傳播迅猛，能否“幸免于難”，取決于防控措施是否精細(xì)到位。權(quán)威機(jī)構(gòu)已明確：2087名學(xué)生感染，絕非偶然，而是我們所有人疏于防備的教訓(xùn)。如果你家有孩子，或者在學(xué)校工作，現(xiàn)在就重新審視自己的生活習(xí)慣，抓緊落實(shí)每一步細(xì)節(jié)。健康，其實(shí)藏在你一雙干凈的手、一頓徹底煮熟的晚餐、一個(gè)嚴(yán)格消毒的門把手之間。