廣東
在過去的個案接待中，不少人曾提出過疑惑。頻率的高低是否是衡量夫妻幸福的主要標準？其實，從專業的角度，我可以告訴您，頻率高低并非直接代表質量和體驗的好壞。將頻率與質量體驗劃等號的想法顯然是不科學的。
那些簡單用頻率作為唯一標準衡量質量的想法，過于片面和理想化。他們認為愛和幸福可以用公式計算。這在網絡上也流傳一些理論計算公式。與年齡，與情感，與頻率等等計算，得到你應該處于的頻率范圍。
真的如此嗎？
其實，我們真正關注的是幸福質量而非數量，這樣才有可能獲得令雙方更加滿意的體驗感。我們應該用更開放的心態來重新認識性。過于關注頻率，勢必會忽視了質量的中心。
幸福是一種主觀的感受，很難用客觀的數量去衡量。我們需要更加美好的體驗感去激發對于美好的渴望。這就需要在合適的時候與另一半溝通你的想法和需求。
之前我們曾提到過需求高低不平衡的問題出現時。我們該如何去實現和諧。學會溝通，切忌將頻率的問題責任歸咎于對方。我們需要從自我出發找問題，并表達你期望。在征求對方認可的情況下，你們才有了美好體驗開始的基礎。
頻率不是幸福的唯一標準，請記住，質量才是幸福的核心。主觀的體驗感，也切勿簡單用客觀去衡量！
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