【微科普】夏季關節病高發，富血小板血漿療法來幫忙

近日，解放軍總醫院第五醫學中心門診迎來骨科就診高峰。數據顯示，近期因關節疼痛、僵硬就診的老年患者較其他季節增加40%。很多老人以為冬季才是骨關節病的“高發季”，卻沒想到，夏季高溫、高濕，再加上空調使用不當、運動損傷等因素，反而更易誘發骨關節問題。醫生在接診中發現，超過六成患者因忽視夏季防護，導致關節病情反復。

59歲的張先生患有膝關節骨關節炎，長期受關節疼痛困擾，一到夏季，癥狀尤為嚴重。經醫生診斷，張先生在門診接受了富血小板血漿（PRP）治療。經過一個療程，他的關節疼痛明顯緩解，活動能力顯著改善，對治療效果十分滿意。

為何高溫天氣會加重關節負擔？中老年人又該如何科學應對？下面我們將結合臨床案例與醫學研究，為您揭開夏季骨關節養護的關鍵要點。

夏季骨關節病為何高發？

8月下旬多地仍高溫高濕，易致關節周圍組織水腫、腔內壓力加重，還會刺激關節滑膜分泌更多炎性物質，誘發或加劇關節痛與僵硬，夏季骨關節炎、類風濕關節炎患者就診量顯著上升。不少老人長時間吹空調，低溫讓血管收縮、關節滑液減少、軟骨摩擦加劇，尤其頸腰膝關節易受冷風誘發“空調病型關節痛”。夏季老人戶外活動多，若晨練、爬山等前未熱身或強度大，易損傷關節軟骨和韌帶。

夏季護關節，牢記這幾點

１.防暑降溫要適度，空調設26℃以上，別讓冷風直吹關節，可戴護膝護腰，夜間用薄毯蓋關節防受涼。

２.運動選游泳、太極等輕緩項目，避開爬山等傷關節活動，清晨或傍晚鍛煉，運動后擦干汗。

３.飲食多吃深海魚、堅果補Omega-3，喝牛奶、吃豆制品并曬太陽補鈣和維生素D，少吃動物內臟等降痛風風險。

４.關節若持續痛、紅腫等，需及時就醫。

創新療法為關節健康“撐腰”

對于深受骨關節病困擾的患者，富血小板血漿（PRP）療法帶來了新希望。這是一種通過提取患者自身血液中的高濃度血小板，經專業制備后注射至受損關節，利用其富含的生長因子促進組織修復的先進再生醫學技術。

第五醫學中心輸血醫學科使用全自動血細胞分離機進行自體血液提取，避免了排異反應和傳染病感染風險及藥物治療的相關副作用，成為老年骨關節病患者非手術治療的優選方案。

作為一種門診即可完成的微創療法，PRP療法具有諸多優勢：恢復周期短，注射后僅需短暫制動，適合不愿因治療耽誤夏季戶外活動的老年人；能減少藥物依賴，通過激活自體修復機制，降低對鎮痛藥的長期需求；可聯合防護措施，治療后配合適度運動與飲食調理，鞏固療效，預防復發；還能避免手術風險，老年患者常伴隨高血壓、糖尿病等基礎疾病，PRP療法無需開刀、麻醉，在門診即可完成。

▲經過專業離心分離后，提取出的富含高濃度血小板的血漿成分

目前，富血小板血漿（PRP）療法已納入醫保體系，為骨關節炎、肌腱損傷、關節軟骨損傷的患者提供更安全、更高效的修復方案。臨床數據顯示，接受富血小板血漿（PRP）療法的早期骨關節炎患者中，超75%疼痛顯著緩解，關節功能改善率達60%以上。

主管|解放軍總醫院政治工作部

主辦|宣傳處融媒體中心

來源 |第五醫學中心

撰文 | 范瑞芳　王　磊　朱搏宇　張美婷

圖片 | 網　絡

刊期 |第2929期

總編：熊　剛

主編：張　奎

編審：張　密　李笑一

編輯：劉超英

郵箱：jfjzyy01@163.com