不是迷信，明日立秋，記得：1要搶，2要曬，3要祭，尊重老傳統(tǒng)

時(shí)光流轉(zhuǎn)，節(jié)氣更迭，明日便是立秋節(jié)氣。立秋作為二十四節(jié)氣中重要的一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著秋天的開(kāi)始，承載著人們對(duì)季節(jié)變換的感知和對(duì)生活的熱愛(ài)。

在立秋這一天，當(dāng)然少不了一些傳統(tǒng)習(xí)俗，其實(shí)流傳下來(lái)的諸多老傳統(tǒng)并非迷信，而是先輩們?cè)陂L(zhǎng)期生活中總結(jié)出的智慧結(jié)晶，值得我們?nèi)プ鹬睾蛡鞒小?/p>

在立秋當(dāng)天，我們除了要吃一些潤(rùn)燥的食物之外，還要記得“1 要搶，2 要曬，3 要祭” 這三項(xiàng)習(xí)俗，尊重老傳統(tǒng)，順利入秋。

1 要搶：搶秋膘，為健康蓄力

立秋時(shí)節(jié)，北方地區(qū)流行 “搶秋膘” 的習(xí)俗。經(jīng)歷了炎熱的夏天，人們常常因?yàn)槭秤徽穸眢w消瘦，也就是俗稱的 “苦夏”。

立秋到來(lái)，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，食欲也隨之恢復(fù)，此時(shí) “搶秋膘”，正是為了補(bǔ)充夏季消耗的營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)健身體，為順利入秋打好基礎(chǔ)。

“搶秋膘” 的方式很簡(jiǎn)單，在立秋當(dāng)天，家家戶戶會(huì)準(zhǔn)備一些餃子或其他美食。餃子形如元寶，寓意著豐收和財(cái)富，吃餃子也象征著 “搶” 到了福氣和健康。

一家人圍坐在一起，品嘗著熱騰騰的餃子，聊著家常，不僅滿足了味蕾，更在歡聲笑語(yǔ)中為身體注入了能量，以飽滿的狀態(tài)迎接秋天的到來(lái)。

2 要曬：曬秋，晾曬豐收的喜悅

在農(nóng)村，立秋 “曬秋” 的習(xí)俗充滿了生活氣息。經(jīng)過(guò)春夏的辛勤勞作，農(nóng)民們迎來(lái)了豐收的開(kāi)端，玉米、辣椒、南瓜等農(nóng)作物陸續(xù)成熟。立秋這一天，人們便會(huì)將這些豐收的果實(shí)晾曬在屋頂、庭院或者專門的曬架上。

陽(yáng)光灑在色彩斑斕的農(nóng)作物上，玉米金黃飽滿，辣椒鮮紅似火，形成了一幅幅獨(dú)特而美麗的 “曬秋圖”。在安徽、湖南、江西等地的鄉(xiāng)村，這樣的景象尤為常見(jiàn)。

“曬秋” 不僅是為了讓農(nóng)作物更好地保存，便于后續(xù)的加工和食用，更是農(nóng)民們對(duì)豐收的慶祝和對(duì)美好生活的向往。每一縷陽(yáng)光，每一顆果實(shí)，都承載著他們的汗水與喜悅。

3 要祭：祭祀，感恩自然與先輩

古時(shí)候，立秋祭祀是一項(xiàng)重要的活動(dòng)。天子會(huì)率領(lǐng)眾臣舉行迎秋儀式，祭拜秋神，以感謝大自然的饋贈(zèng)，慶祝豐收的到來(lái)。這一習(xí)俗體現(xiàn)了古人對(duì)自然的敬畏和對(duì)豐收的珍視。

雖然如今的祭祀儀式?jīng)]有古時(shí)候那么隆重，但其中蘊(yùn)含的感恩之情卻一直延續(xù)著。人們通過(guò)祭祀，表達(dá)對(duì)天地的感恩，感謝它們?cè)杏巳f(wàn)物；也表達(dá)對(duì)先輩的懷念，感謝他們傳承下來(lái)的農(nóng)耕智慧和生活經(jīng)驗(yàn)。

祭祀活動(dòng)讓人們?cè)诿β档纳钪型Ｏ履_步，回顧過(guò)去，思考人與自然的關(guān)系，從而更加珍惜眼前的幸福生活。

明日立秋，“搶秋膘”“曬秋”“祭祀” 這些老傳統(tǒng)，是先輩們留給我們的寶貴財(cái)富。它們不僅僅是一種習(xí)俗，更是一種文化的傳承，一種情感的寄托。

讓我們尊重這些老傳統(tǒng)，在立秋這一天，用自己的方式去體驗(yàn)和感受，讓這些充滿智慧的習(xí)俗在新時(shí)代依然煥發(fā)生機(jī)。