耳朵是心臟的“警報器”！醫生：這種聽不清，或是大病信號

52歲的李阿姨是社區廣場舞的“領隊”，平時身體硬朗，連感冒都很少得。可最近半年，她總覺得耳朵里像塞了團棉花，聽人說話時總需要重復問“你說什么？”，尤其是左耳。起初她以為是年紀大了聽力下降，直到有一天跳完舞后，突然感到胸口發悶、心跳加速，眼前一陣發黑，差點暈倒。

家人趕緊送她到醫院，檢查后發現：李阿姨不僅患有高血壓，還出現了頸動脈斑塊，而她的聽力下降，正是心血管硬化導致耳部微循環障礙的信號！

“要不是這次暈倒，我根本想不到耳朵的問題和心臟有關！”李阿姨后怕地說。醫生解釋，耳朵的毛細血管網密集，對血流變化高度敏感，當心臟功能下降或血管出現問題時，耳部往往最先“報警”。

一、為什么耳朵是心臟的“報警器”？

耳朵堪稱血液循環的“哨兵”。耳朵內分布著極為豐富的毛細血管網，尤其是內耳的毛細胞，對氧氣和營養的需求極高。一旦心臟功能下降，像出現心衰、心律失常等情況，或者血管發生硬化，耳部的供血就可能隨之減少。

這會導致內耳毛細胞受損，進而引發聽力下降或者耳鳴等癥狀。就好比一個精密的機器，如果供能不足，部分零件就會開始出現故障。

同時，耳朵與心臟之間還通過神經反射搭建起一座“橋梁”。迷走神經是連接耳部與心臟的重要神經通路。當耳部受到刺激，比如寒冷、噪音、壓力等因素時，就可能通過迷走神經反射引發心率變化。

反之，心臟出現問題，像心梗、心律失常等，也可能通過神經反射影響耳部功能，導致耳鳴或聽力異常。這種雙向的神經反射機制，就像一條隱形的紐帶，將耳朵和心臟緊密相連。

從中醫視角來看，也有著獨特的解釋。中醫經典《黃帝內經》記載：“腎開竅于耳”，而心與腎通過“水火既濟”相互關聯。心臟功能失調，例如心火亢盛，可能間接影響腎氣，進而導致耳部出現問題，像耳鳴、耳悶脹感等。這就好比一個生態系統，其中一個環節出現問題，其他相關環節也會受到波及。

二、3種聽力異常，或是心臟問題

1.低頻聽力下降

患者往往難以聽清低沉的聲音，比如男性說話聲、雷聲，同時還會伴隨耳鳴或耳悶脹感。這是因為心血管硬化導致耳部微循環障礙，內耳毛細胞因缺血缺氧而受損。

2.突發性耳聾

患者會在72小時內突然聽力喪失，還可能伴隨眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。其機制是心臟供血驟減，如心梗，或者血栓脫落堵塞耳部血管，導致內耳缺血壞死。數據顯示，約10%的突發性耳聾患者存在心血管風險因素，像高血壓、高血脂、糖尿病等。

3.搏動性耳鳴

患者會感覺耳鳴聲與心跳同步，是“咚咚”聲，在夜間或安靜時加重。這是因為高血壓導致耳部血管異常搏動，或者動脈瘤，如頸動脈瘤壓迫聽覺神經。若搏動性耳鳴持續超過1周，需立即排查腦血管疾病，避免延誤治療。

三、如何做到日常防護

在日常生活里，我們可以從諸多細節入手。40歲以上人群建議每年進行聽力測試，若出現異常，同步檢查血壓、血脂、血糖。心血管疾病患者需定期監測聽力，警惕藥物副作用，比如某些利尿劑可能引發耳鳴。還要遠離“傷耳又傷心”的習慣，控制噪音暴露，管理情緒壓力，戒煙限酒。

在飲食方面，少吃高鹽、含反式脂肪酸的食物，多吃富含Omega-3和鎂的食物，也可以嘗試中醫推薦的黑芝麻核桃粥、枸杞菊花茶。

中醫調養上，通過按摩耳門穴、翳風穴，以及進行太極拳、八段錦等傳統運動，來調和氣血，增強心腎功能。此外，40歲以上人群建議每年進行心血管檢查，若出現聽力下降等癥狀，務必及時就醫，避免延誤病情。