《人民日報》: 我們終其一生要做的兩件事就是存錢和健康

《黃帝內經》有言：上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰。

我們這一生，在無數個宏大的敘事和瑣碎的日常里，究竟要抓住哪條主線？

一個最樸素、也最深刻的答案：存錢，健身。

經濟學里的“抗風險能力”和生物學里的“生命體征”，共同構成了你行走于世的全部底氣。

01

存錢，存的不是錢，是“選擇權”和“尊嚴”。

我身邊有個朋友，在一家互聯網大廠，干著一份外人看來光鮮亮麗的工作。

但他每天都活在巨大的痛苦里。討厭勾心斗角的辦公室政治，厭惡毫無意義的996?？伤桓肄o職。房貸、車貸、孩子的學費，像三座大山，把他死死地釘在那個工位上。

他的才華和抱負，在每個月的賬單面前，一文不值。

另一個朋友，一個平平無奇的會計，工作十年，省吃儉用，攢下了兩年的生活費。去年，他所在的部門空降了一個極其愚蠢的領導，他忍了三個月，直接把辭職信甩在桌上，說：“我不伺候了。”

現在，他靠接點私活，研究投資，活得也挺滋潤。

錢，是成年人對抗這個庸常世界最后的武器。

年輕時最大的錯覺，就是以為才華能當飯吃。當我被現實摁在地上摩擦時，我才明白，銀行卡里的數字，是我人格獨立、靈魂自由的保障。

02

健身，健的不是身，是那口支撐一切的“氣”。

史蒂夫·喬布斯，一個改變了世界的商業天才。

他擁有富可敵國的財富，站在科技和人文的十字路口，身后是龐大的蘋果帝國。

但當他躺在病床上時，他說：“我現在才知道，人生中只要有夠用的財富，就該去追求其他與財富無關的東西……沒有什么比健康更重要了?！?/p>

健康，是“1”；你的財富、地位、家庭、夢想，都是跟在后面的“0”。

沒有了健康這個“1”，后面再多的“0”，都沒有任何意義。

當你因為長期熬夜而頭痛欲裂時；

當你因為腰肌勞損而徹夜難眠時；

當你因為一次小小的感冒就倒下一個星期時……

你才會明白，再高的薪水，再大的房子，都無法抵消身體崩潰帶來的痛苦和無力感。健康的身體，才是你體驗這個世界一切美好的底層操作系統。

03

一手抓錢，一手抓命。這才是人生最高級的活法。

很多人的人生悲劇，就在于這兩件事的失衡。

有的人，用命換錢。前半生在ICU門外拼命賺錢，后半生用賺來的錢去住ICU。這是一場必輸的局。

有的人，光有健康，卻沒有積蓄。他們活得隨心所欲，卻毫無抗風險能力，一場小小的意外，就能讓他們的人生瞬間清盤。

一個真正有智慧的人，把“存錢”和“健身”當作人生最重要的兩個“日課”，并行不悖地執行。

健康的體魄，讓你有更充沛的精力去創造財富。

充足的積蓄，讓你有更從容的心態去管理健康。

它們共同為你構建了一個強大的“反脆弱系統”，在面對人生的不確定性時，有錢扛事，有力回擊。

社會學的一項長期追蹤研究表明：

個體的長期幸福感，與兩個因素呈最強正相關——財務安全感和身體健康水平。

存錢，是為了安身；健身，是為了立命。這兩件事做好了，你的人生，差不到哪里去。