十年磨一槍！謝瑜：從貴州山谷到奧運(yùn)之巔的逆襲之路

一槍定音！兩個(gè) 10 環(huán)鎖定奧運(yùn)金牌

巴黎時(shí)間 2024 年 7 月 28 日，沙托魯射擊中心的空氣仿佛凝固。男子 10 米氣手槍決賽最后兩槍，中國選手謝瑜深吸一口氣，食指輕扣扳機(jī) ——10 環(huán)！再扣扳機(jī) —— 又是 10 環(huán)！記分牌跳動(dòng)的瞬間，看臺(tái)上響起震耳欲聾的歡呼，他以 0.5 環(huán)的微弱優(yōu)勢(shì)逆轉(zhuǎn)奪冠，為中國代表團(tuán)摘得巴黎奧運(yùn)會(huì)第三金。

這枚金牌意義非凡：既是中國射擊隊(duì)時(shí)隔 16 年重奪該項(xiàng)目奧運(yùn)冠軍，也是貴州運(yùn)動(dòng)員自 2012 年倫敦奧運(yùn)會(huì)后再度站上奧運(yùn)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。但鮮有人知，這塊沉甸甸的金牌背后，是十年如一日的堅(jiān)守與磨礪。

17 歲起步的 "晚熟" 射手

2014 年，14 歲的謝瑜被叔叔送進(jìn)畢節(jié)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校時(shí)，還天真地以為 "射擊只需平心靜氣扣扳機(jī)"。三年后，17 歲的他才被輸送到貴州省隊(duì)走訓(xùn)，這個(gè)年齡在射擊運(yùn)動(dòng)員中已屬 "晚熟"。但省隊(duì)教練牛農(nóng)成一眼相中了他："臂力穩(wěn)，心態(tài)好，是塊璞玉"。

為留住這個(gè)好苗子，年近六旬的牛農(nóng)成制定了嚴(yán)苛的 "四年計(jì)劃"：一年選材、兩年組隊(duì)、三年進(jìn)國家隊(duì)、四年奪全運(yùn)獎(jiǎng)牌。每天四個(gè)時(shí)段的體能與技術(shù)訓(xùn)練，謝瑜跑 10 公里，教練就陪著跑 10 公里；他抗議訓(xùn)練太苦，教練不解釋只示范。最累的時(shí)候，謝瑜曾把自己關(guān)在屋里睡兩天，但醒來后依然拿起了手槍 —— 他知道，教練的嚴(yán)苛藏著期許。

低谷時(shí)的萬峰湖之約

2021 年全運(yùn)會(huì)摘銅后，謝瑜獲得國家隊(duì)參訓(xùn)機(jī)會(huì)，卻因環(huán)境不適遭遇生涯低谷。陌生的訓(xùn)練模式、強(qiáng)勁的競爭對(duì)手讓他成績驟降，最終無緣世錦賽。回到貴州清鎮(zhèn)訓(xùn)練基地，這個(gè)被山谷槍聲陪伴成長的青年第一次萌生退意："在省隊(duì)拿拿全國榮譽(yù)也不錯(cuò)"。

教練牛農(nóng)成和中心黨委書記鄭健沒有批評(píng)他，而是帶他去了興義萬峰湖。三天里，他們沿著湖邊走邊聊，從貴州射擊的發(fā)展史談到體育人的使命。碧波蕩漾的湖水滌蕩了迷茫，謝瑜終于想通："射擊不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，身后有團(tuán)隊(duì)的支撐"。回到基地，團(tuán)隊(duì)為他量身定制心理與訓(xùn)練方案，從基礎(chǔ)動(dòng)作到心態(tài)調(diào)節(jié)逐一打磨。

世錦賽的 "升旗承諾"

2023 年阿塞拜疆巴庫世錦賽前，謝瑜半開玩笑地對(duì)牛農(nóng)成說："我會(huì)完成您在賽場上升國旗的心愿"。這句玩笑最終成真 —— 他一舉拿下男子 10 米氣手槍團(tuán)體冠軍和 50 米手槍慢射個(gè)人、團(tuán)體冠軍。當(dāng)國旗升起時(shí)，這個(gè)沉穩(wěn)的貴州小伙比打比賽時(shí)更緊張："沒想到真的實(shí)現(xiàn)了"。

這場勝利讓他獲得巴黎奧運(yùn)會(huì)入場券，更讓他突破了心理瓶頸。奧運(yùn)資格賽中，他以 576 環(huán)排名第六，決賽前甚至 "不知道睡了幾個(gè)鐘頭"。但十年訓(xùn)練養(yǎng)成的肌肉記憶與心態(tài)控制力，讓他在關(guān)鍵時(shí)刻穩(wěn)住了陣腳，最終上演逆襲。

金牌背后的集體榮光

奪冠后，謝瑜第一時(shí)間擁抱了趕來的牛農(nóng)成。教練的筆記本里，記滿了十年間他每次訓(xùn)練的成績與狀態(tài)；清鎮(zhèn)訓(xùn)練基地的射擊館內(nèi)，隊(duì)友們?cè)缫雅e著國旗歡呼 —— 那里的每一聲槍響，都見證了他從懵懂少年到奧運(yùn)冠軍的蛻變。

"這枚金牌屬于整個(gè)團(tuán)隊(duì)。" 謝瑜在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上說。正如射擊運(yùn)動(dòng)是與自我的較量，體育精神的真諦，恰是在日復(fù)一日的堅(jiān)持中超越自我，在團(tuán)隊(duì)的支撐下抵達(dá)巔峰。而這個(gè)從貴州山谷走出的射手，用十年光陰證明：所謂傳奇，不過是把平凡的堅(jiān)持做到極致。