這種指甲油被禁了！很多姑娘美甲時都用過……

圖片: 黃仔 | 撰稿：貓毛 | 責編: 木頭羊

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做過美甲的姐妹們請舉手

有人說：不開心了，沒有一頓火鍋解決不了的事。這句話放在「美甲」上也很適用！

美甲有多火呢，有研究發現，我國對美甲感興趣的女性比例竟然高達近93%，其中有將近70%的女性會到美甲店做美甲。

▲圖片來源：Pinterest

心情不好做個bling bling的碎鉆款，碰到好事換個奢華又巧妙的貓眼款，馬上圣誕、過年了，來個喜慶鑲金邊的紅……看著漂亮的美甲，整個人都舒坦了~

但最近美甲圈出了個大新聞：歐盟把含TPO的凝膠美甲拉入「黑名單」，從今年9月開始，禁止含TPO的產品（如指甲油）在歐洲銷售和使用，因為長期接觸可能影響生育。

▲圖片來源：參考文獻[2]

之前只知道好看就完事了，這突然冒出個TPO從沒聽說過，它是啥？為什么會有那樣的危害？別慌，今天就跟大家嘮明白。

被歐盟「拉黑」的成分

今天的主角TPO，是凝膠美甲里必不可少的「光引發劑」，全名非常拗口——三甲基苯甲酰-二苯基氧化膦。

咱們平時涂老式指甲油得等半天才干，一不小心就容易蹭花，為啥凝膠甲照燈就邦邦硬呢？這就是TPO的作用，一碰到美甲燈里的紫外線，就會引發鏈式反應，讓甲油快速固化，讓它有了能扛住日常磨損的持久度。

▲圖片來源：Pinterest

這次歐盟的禁令是基于近幾年的動物實驗：TPO表現出內分泌干擾活性。

簡單來說，我們的內分泌系統是一個精密的指揮系統，由各種激素（如雌激素、甲狀腺激素等）充當信使，調控著新陳代謝、生長發育、甚至生育能力，而TPO這類物質，可能會暗中搗亂，錯誤地打開或關閉身體里的某些「開關」，從而擾亂整個指揮系統的正常運作。

在動物實驗中，這種干擾最終體現為生殖毒性，影響正常的生育功能，比如雌性大鼠身上有不孕的表現，雄性大鼠出現了睪丸縮小、精子減少的問題。

▲圖片來源：參考文獻[3]

盡管目前證據主要來自動物實驗，還沒在人類身上得到直接證實，但考慮到潛在的、不可逆的生育健康風險，歐盟想著「防患于未然」，先一步把TPO給禁了。

這個消息一出，整個美甲行業都震了震，爭議非常大。

支持的人覺得雖然還沒有足夠的證據證明TPO對人體有害，但同樣也沒有證據證明它對人無害，謹慎點是好事；但反對的人就覺得歐盟太小題大做了，大鼠們都是口服或注射大量TPO，日常做美甲接觸的量遠遠達不到，不知道是不是生育率連連下降著急了。

對于從業者來說，一些產品配方肯定要大換血了，但對咱們來說，其實不用慌到馬上把美甲全卸了，不過如果你正在備孕階段或在妊娠早期，這時候胎兒發育最敏感，如果一定要做，那么謹慎起見，最好不要選含TPO的凝膠甲油。

美甲的危害，比你想象的多得多

說實話，TPO只是美甲隱患的「冰山一角」，即使躲開它，整個美甲過程中，每一步都危險重重：

• 甲油與甲膠可能含有有害物質

除了TPO，許多指甲油產品中可能還含有不少有害物質。

比如甲醛、鄰苯二甲酸酯、磷酸三苯酯等有機溶劑，不僅會讓指甲變薄變脆，被吸收到人體后，還會有一定毒性。

還有丙烯酸酯、甲苯磺胺甲醛樹脂等成分，可能會引起暫時性的過敏性接觸性皮炎，瘙癢、泛紅、長水泡，尤其是在還沒照燈固化之前，致敏率非常高。

甲油/甲膠過敏

▲圖片來源：Google

一項發表在《Dermatitis》期刊上的研究，回顧了希臘一家醫院從2009到2018年接診的過敏性皮炎患者，發現共有156個患者都是女性且和美甲有關（美甲師或做過美甲）。斑貼試驗發現，最常見的致敏成分就是甲油/甲膠中的二甲基丙烯酸乙二醇，陽性比例高達97.4%。

這些化學成分不僅可以通過甲床（指甲與皮膚連接的部分）被少量吸收，在打磨指甲表面后，吸收率還會增加。同時，在涂抹過程中，它們揮發到空氣中被我們吸入，對，就是那股經典的、臭臭的味道，對呼吸道傷害很大。

• 操作過度與工具消毒不到位的危害

為了讓甲膠、飾品在指甲上粘得更牢，涂之前一般會先打磨指甲直到它粗糙、好粘貼，這個過程會不斷磨損指甲，偶爾一兩次可能影響不大，但做得多了，結果就是指甲變脆、變薄，還可能出現空甲（甲床分離），影響日常生活。

▲圖片來源：Google

有時候為了美觀，美甲師還會推后甚至剪掉我們指甲后緣的甲上皮，也就是圖上這個位置↓

▲圖片來源：Wikipedia

這層甲上皮是保護甲基質（指甲的生長根源）免受細菌、真菌入侵的天然屏障，一旦被過度去除，就相當于給微生物們「開后門」，碰到真菌什么的，甲溝炎、灰指甲一感染一個不吱聲。

更嚇人的是有些店的工具根本沒消毒，好幾個人連著用，很容易交叉感染，今年1月，就有人美甲后感染了HPV病毒。

▲圖片來源：微博

• 美甲燈也有危害

沒想到吧，照燈也有危險！

美甲燈本質上是UVA紫外線燈，是的，就是那個接觸多了容易讓咱變黑長皺紋的元兇，如果頻繁做，手不僅容易變黑，患皮膚癌的風險還高了。

有研究人員為了研究紫外線指甲油烘干機照射的細胞毒性效應，將小鼠胚胎成纖維細胞 (MEFs)、人類包皮成纖維細胞 (HFFs) 和成年人類表皮角質形成細胞 (HEKa) 在幾種不同條件下照射，結果發現：紫外線照射會誘導細胞毒性，照射次數越多，細胞活力越低。

在所有細胞系模型中，美甲燈僅20分鐘就會導致20%~30%細胞死亡，連續3次20分鐘的暴露會導致65%~70%的細胞死亡，即使是幸存的細胞，線粒體和DNA也會有損傷，而且這些損傷不會隨時間修復，還可能導致額外的突變。

▲圖片來源：Google

無獨有偶，今年年初上海消保委對一批熱銷美甲燈進行抽檢，發現多數樣品都有不同程度的安全風險。

光源按光輻射危害程度分4類：無危險、1類、2類、3類，而這次抽檢的部分美甲燈的紫外光源危險系數達到了3類，對皮膚和眼睛都有明顯威脅。

別看每次照燈就幾十秒，但架不住做一次美甲要照至少四五回，如果每年頻繁做美甲，還真得小心。

• 卸甲也有傷害

凝膠甲油持久，也意味著它很難卸，所以卸甲一般需要銼刀/打磨機、卸甲水，物理化學傷害都集齊了。

銼刀或打磨機卸甲時，難免會磨損或削薄本甲，削弱指甲的自然防御力。

卸妝水的主要成分丙酮，是一種強力的有機溶劑，它在溶解甲膠的同時，也會無情地抽干指甲和周圍皮膚里的油脂和水分，讓指甲干枯發白、變脆，周圍的皮膚也更可能干裂、長倒刺。

泡過卸甲水后的指甲

▲圖片來源：reddit

學會這幾招，美甲傷害退退退

看到這里是不是有點慌？其實保護指甲的最好辦法就是別損傷它們。但如果真的喜歡美甲，先別急，下面這幾招可以把風險盡可能地降低：

• 美甲前涂防曬

這是最容易被忽略，卻最簡單有效的一步。在照燈前在手上（特別是手背和指緣）抹點防曬霜，阻隔UVA的傷害。更講究一點，可以買專用美甲防曬手套來做硬防曬。

▲圖片來源：Google

• 給指甲放假

指甲每個月平均會長3.5mm左右，整個甲板大約每3個月會完全更新一次。

可以遵循這個節奏，每做一次凝膠美甲，就給指甲放個假，等它休息好了再做下一次，每天都涂點兒護手霜、指緣油，可以更好地保護雙手。

如果不想看指甲光禿禿的，可以買穿戴甲、美甲貼紙或者可撕拉水基指甲油，對指甲的傷害相對來說會小一點。

• 對指甲溫柔一些

去店里做美甲的姐妹，可以和美甲師溝通不要過度磨指甲、修剪指甲邊緣，不要清理甲上皮。

做完后，千萬不要用手去摳美甲！這樣可能會連帶撕下健康的指甲表層，導致指甲分層、變薄。

泡卸甲水時，盡量只讓指尖部分接觸卸甲水，避免整個指頭長時間泡在丙酮里，減輕皮膚刺激。

• 買更安全的產品

功夫了得、自己在家做美甲的姐妹，可以買一些標注了「數字+free」的甲油/甲膠。

▲圖片來源：某品牌甲油詳情頁

它們是明確不含甲醛、甲苯、鄰苯二甲酸二丁酯等有害物質的，數字是幾就代表不添加幾種有害物質，具體可以看看詳情頁按需選擇~

那么今天的內容就到這里啦，希望可以幫到姐妹們！有美甲經驗的姐妹也歡迎留言區分享心得~

早安，我愛這個世界！

參考文獻

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[13]上海市消保委.不用防護？美甲燈的風險誰能懂？～新春美甲攻略（美甲燈篇）｜申評測[EB/OL].(2025-01-19)[2025-11-1].https://mp.weixin.qq.com/s/P-Kuqosylt76jwz6VvhqUw