明日重陽節(jié)，別忘：1不吃，2不走，3不碰，4要吃，為父母祈福祈壽

“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”，時間過得好快啊！明日就是九九重陽節(jié)了，雖然說這個傳統(tǒng)節(jié)日沒有假期，但是我們?nèi)匀徊荒芡怂?，作為一個流傳上千年的傳統(tǒng)節(jié)日，它值得我們?nèi)鞒小?/p>

提到重陽節(jié)，你會想到什么呢？它有兩大核心，一個是尊老敬老，還有一個是祈福祈壽。所有的習俗和講究，基本上都是圍繞著這兩大主題來展開的。所以在過重陽節(jié)的時候，我們一定不能馬虎對待，這是一個表達孝心的好日子，同時也是一個祈福納祥的好日子，我們要懂得遵循傳統(tǒng)，為父母祈求健康與長壽。

那么這天具體有什么講究呢？別忘：1不吃，2不走，3不碰，4要吃，那么這些具體指的是什么呢？

重陽節(jié)一不吃

咸菜腌菜

在重陽節(jié)這天，飲食上一定要多加注意，不要去吃一些咸菜還有腌菜，這個時候天氣轉(zhuǎn)涼，秋燥也比較的明顯，如果去吃這些食物的話，營養(yǎng)得不到補充不說，而且還會給腸胃增加很大的一個負擔，引發(fā)身體的不適，所以在這天，我們一定要保證，多吃時令的食物，寓意好的食物。

重陽節(jié)二不走

不走親戚、不走遠路

作為一個傳統(tǒng)節(jié)日，在這天的時候，大家不要去走親戚了，因為這是別人家里團圓的日子，你突然去別人家里做客的話，會顯得比較的唐突，而且人家也不太好來招待你，因此，走親戚的話，最好是可以避開這天，不要在重陽節(jié)走親戚，以免引起別人的一個誤會。

不走遠路，就是提醒我們，這天不要長途跋涉、遠行勞累，應與家人團聚，享受安寧。要知道，重陽節(jié)最好是收斂與靜養(yǎng)，這樣才能很好的與自然告別，如果勞累奔波，顯然也不符合這個時候的主題。

重陽節(jié)三不碰

不碰供品、不碰年邁老人、不碰涼水

重陽節(jié)有祭祀的一個傳統(tǒng)，也就是我們經(jīng)常說的，祈福祈壽，都是在這天，而在祭祀的時候，一定要注意，不要去擺放好的一個供品，以免給自己招致禍端，或者是給自己帶來霉運。

不碰年邁的老人，這個其實更多的是提醒大家，出門在外的話，一定要注意，小心行事，因為年紀大的老人，本身走路就不穩(wěn)，如果出門不注意，碰到他們的話，就容易給自己帶來很大的麻煩，所以遇到年邁的老人，最好不要去擁擠，讓他先行更好明智一些。

不碰涼水，此時的天氣已經(jīng)非常寒冷了，尤其是早晚的時候，所以在這個時候，我們一定要記住，不要去碰涼水了，不然的話，寒氣進入體內(nèi)，很容易出現(xiàn)身體不適的一個情況，甚至會出現(xiàn)感冒等情況。

重陽節(jié)四要吃

芝麻糕、菊花茶、羊肉面、大閘蟹

在重陽節(jié)這天，飲食講究也非常的多，比如說，在我們當?shù)鼐陀谐灾ヂ楦獾囊粋€習俗，寓意著步步高升，同時芝麻被譽為是長壽果，人們也是希望父母吃了之后，健康壽高。菊花茶，則是這個時候的吉祥茶水，菊花有清肝明目、祛災祈福的寓意，菊花茶能活血暖身，抵御秋寒。與父母來一杯菊花茶，共祈安康。

羊肉面和大閘蟹，也是這個時候，最適合吃的食物，秋季羊肉溫補，能驅(qū)寒暖身。面條則象征長壽。一碗熱氣騰騰的羊肉面，寓意著為父母添福添壽，這個時候螃蟹剛好大量上市，把它蒸熟之后，顏色特別的紅，也寓意著鴻遠當頭。

歲歲重陽，今又重陽，到了重陽節(jié)，大家一定不要忘了老傳統(tǒng)，要記得回家看看，同時也要注意小心行事，少惹麻煩，最后也是祝愿天下老人，能夠身體安康，福壽綿長。