作為看著瀚森一路成長的教練,他NBA首秀拿到2分1籃板這個數(shù)據(jù),讓我想起很多球員的成長歷程,每個球員的起點不同,姚明首秀是0分2籃板,但通過努力成為了聯(lián)盟頂尖中鋒,現(xiàn)在的數(shù)據(jù)不重要,重要的是從這個起點能走向哪里。
![]()
在NBA這個競爭環(huán)境里,球員之間傳球都要看實力,訓(xùn)練中大家很快就能判斷出你的水平,如果實力達不到要求,隊友自然不會把球傳給你,瀚森需要認識到,在這里一切都要靠實力說話。
從專業(yè)角度分析,他現(xiàn)在最需要提升的是體能和力量儲備,NBA的對抗強度遠超國內(nèi)聯(lián)賽,沒有足夠的體能支撐,技術(shù)動作就會走形,我觀察到他在場上有時會顯得吃力,這就是需要加強的地方。
![]()
防守意識是目前最需要補強的環(huán)節(jié),在NBA,防守比進攻更能決定一個新秀的上場時間,特別是內(nèi)線球員,如果防守跟不上,很難在輪換陣容中找到穩(wěn)定位置,首秀中他的防守站位和移動都還有提升空間。
籃板球方面,他必須改變等球的習(xí)慣,NBA內(nèi)線球員個個都在積極沖搶,站著等球只會錯失機會,他需要加強卡位意識,主動去爭奪每一個籃板球。
![]()
掩護質(zhì)量是內(nèi)線球員的基本功,他的擋拆動作需要更規(guī)范,否則在高速對抗中很容易被吹罰犯規(guī),這些細節(jié)需要通過大量重復(fù)訓(xùn)練來強化。
不過瀚森有個很大優(yōu)勢,就是球商不錯,他理解戰(zhàn)術(shù)的能力很強,現(xiàn)在需要把這種理解力轉(zhuǎn)化為場上的執(zhí)行力,比如在防守端預(yù)判對手動向,在進攻端找到合理位置。
![]()
對新秀來說,第一年最重要的是適應(yīng)過程,要理解球隊的戰(zhàn)術(shù)體系,適應(yīng)NBA的比賽節(jié)奏和強度,開拓者隊目前讓他給克林根爭取休息時間,后來改用小個陣容,這說明教練組還在試驗陣容搭配。
中鋒球員的成長通常需要更長時間,對比其他新秀,森林狼的貝林格首秀一分鐘都沒上,瀚森能獲得5分鐘上場時間,已經(jīng)是個不錯的開始,他現(xiàn)在應(yīng)該專注于做好藍領(lǐng)工作:防守、籃板、掩護,把這些基礎(chǔ)工作做到位,才能贏得教練信任。
![]()
從技術(shù)細節(jié)看,他的護框能力需要加強,防守時的站位選擇、起跳時機都需要通過錄像分析和訓(xùn)練來改進,進攻端要提升終結(jié)能力,在有限的機會里把握住得分,力量訓(xùn)練必須系統(tǒng)化地跟進,NBA內(nèi)線的身體對抗很激烈,沒有足夠的力量作為基礎(chǔ),再好的技術(shù)也難以發(fā)揮,這需要長期堅持,不能急于求成。
如果這些基礎(chǔ)環(huán)節(jié)做不好,確實可能被下放到發(fā)展聯(lián)盟,但這未嘗不是好事,在發(fā)展聯(lián)盟能得到更多實戰(zhàn)鍛煉機會,重要的是保持正確心態(tài),把每次上場都當作進步的機會。
![]()
我在他首秀中看到了一些積極信號,數(shù)據(jù)欄里填滿了得分、籃板、搶斷和蓋帽,這說明他在場上能夠全面貢獻,而不是只專注于某個方面,這種全面性對年輕球員很重要。
對他的球迷來說,需要保持耐心,評價一個新秀不能只看一兩場比賽,而要觀察整個賽季的進步曲線,現(xiàn)在才剛起步,要給他足夠的成長空間,年僅20歲就能站上NBA賽場,這本身就是一個成就,接下來要做的就是腳踏實地,把每個訓(xùn)練日都當作進步的機會,每天都要針對弱項進行加練,特別是防守和籃板這些關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
![]()
比賽經(jīng)驗需要慢慢積累,每次上場都要學(xué)習(xí),觀察對手的技術(shù)特點,學(xué)習(xí)隊友的戰(zhàn)術(shù)跑位,在場下要多看錄像,分析自己的不足,這些積累到一定程度,就會發(fā)生質(zhì)變。
他必須明白,在NBA沒有人會主動給你機會,機會要靠自己去爭取,用訓(xùn)練和比賽中的表現(xiàn)贏得教練信任,我覺得他的態(tài)度很好,愿意學(xué)習(xí),這是最重要的。
![]()
現(xiàn)階段不要想得太遠,就是把每天的訓(xùn)練做好,把每場比賽打好,專注于過程,結(jié)果自然會水到渠成,我相信以他的悟性和努力,一定能在這個聯(lián)盟找到自己的位置。
這條路還很長,首秀只是起點,重要的是保持專注,堅持努力,每天都能比前一天進步一點點,作為他的教練,我會持續(xù)關(guān)注他的表現(xiàn),適時給予建議,但最終要靠他自己去實踐,去體會,NBA的競爭很殘酷,但也很公平,只要肯努力,就一定會有回報,我相信小楊能夠通過自己的努力,在這條路上越走越遠。
![]()
現(xiàn)在的重點是把基礎(chǔ)打牢,把該改進的地方一點點修正,不要被外界評價干擾,保持平和心態(tài),只要持續(xù)進步,就一定能實現(xiàn)自己的價值。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.